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È normale amare ancora il mio ex dopo una rottura?
Passare da una relazione può essere difficile. È sempre un'esperienza devastante e può lasciarti in un relitto il più delle volte. È 'ideale' che passi dall'amarli anche tu, ma purtroppo la vita è raramente 'ideale'. Quindi ecco 10 motivi per cui potresti essere ancora innamorato di loro e stai trovando più difficile passare da loro ...
1. Hai perso l'amico in loro
Sì, perdere un altro significativo può essere doloroso, ma è sempre più doloroso se hai perso anche un buon amico in loro. L'amore si basa sulla fiducia e sulla comprensione reciproche. L'amicizia è la forma più pura di questo. Quindi non vedi mai davvero il passaggio da un amico a un amante arrivare ... ma ciò che fa è tenerti attaccato a loro molto più a lungo di quanto tu non sia a un amante dopo che le cose sono finite. Ti mancano i pettegolezzi a tarda notte, le avventure folli e il conforto che la loro presenza ti ha portato. Ah, so che vorresti non averli mai amati in questo modo perché fa ancora male sapere che se ne sono andati, ma prova a cambiare prospettiva e sii grato per tutti i bei ricordi e le lezioni.
2. Sei stato con loro nella buona e nella cattiva sorte
La natura umana è benigna e amorevole in tutto il suo potenziale. Ci piace prenderci cura degli altri e fare il possibile per una persona cara. È normale sentirsi attaccati a qualcuno a cui tieni giorno dopo giorno. Tenere a mente il loro programma quotidiano ed essere di supporto a tutto sembrava normale. So che ti chiedi se sei solo tu, ma fidati di me; è comune avere ancora sentimenti di amore e cura per loro. Questo non significa necessariamente che devi provare a tornare insieme. L'amore che sviluppi per qualcuno, specialmente dopo aver affrontato alcune difficoltà, è sempre più puro e crudo. Quando hai passato la tua vita a sapere come stare con loro nella buona e nella cattiva sorte, può costare molto capire che ora è tutto finito!
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3. La tua rottura non è stata reciproca
Uno dei motivi per cui potresti ancora sentirti agganciato a loro potrebbe benissimo essere che non volevi che le cose finissero. È triste ma prevale in quasi tutte le relazioni... questo squilibrio tra i sentimenti reciproci di entrambi i partner. Uno ama quasi sempre più dell'altro. Potresti essere quello che era ancora felice nella relazione. Forse non hai pensato molto al brutto momento che entrambi stavate affrontando da un po' di tempo. La rottura potrebbe essere uno shock per te se semplicemente non l'hai visto arrivare. Pensavi che fosse solo un altro dei tuoi pranzi con appuntamento. Solo forse non ti avrebbe fatto così male se avessi avuto un'idea della rottura in anticipo. Concediti il tempo giusto per soffrire e affrontare una cosa alla volta per tirarla fuori davvero dal tuo sistema per sempre.
4. Non sei riuscito a concludere
La chiusura suona come un mito per alcuni, ma è l'emozione più reale per esistere. La sensazione di non avere una chiusura adeguata è la peggiore che si possa provare. Sembra un lavoro incompiuto e può quasi sempre devastarti con incubi e pensieri dolorosi. Il tuo amore per qualcuno non è definito dal ragionamento e non dovrebbe mai, ma la chiusura è importante per aiutarti a superare qualsiasi tossicità. Sapere cosa li ha spinti ad andarsene o perché pensavano che non fosse più abbastanza buono tra le altre cose, può aiutarti a elaborarlo in modo sano. D'altra parte, ti sei rotto la testa per quello che è andato storto. Cosa li ha allontanati da te e come l'amore sarebbe potuto finire da un giorno all'altro? Tutte queste domande difficili possono mettere a dura prova la tua salute mentale e lasciarti ansioso che mai.
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5. Condividi un posto di lavoro
È distruttivo avere una fine di relazione con un amante. Ma può essere un milione di volte di più se condividi un posto di lavoro comune. Li vedi tutti i giorni e fa male ogni dannata volta! Il modo in cui un collega potrebbe iniziare a provarci con loro ora che voi due non siete più insieme può sembrare uno schiaffo in faccia. Certo, il tempo aiuta a guarire le cose, ma cosa succede se continui a strappare il cerotto dalla ferita. Guarirà mai? No, peggiorerà piuttosto la situazione. Questo è ciò che accade quando condividi lo stesso spazio con loro dopo una rottura. Può farti sentire patetico senza di loro e continui a perdere il loro amore e affetto sempre di più. Se sono trascorsi 5 anni e sei ancora innamorato del tuo collega, cambiare lavoro o fare una vacanza per stabilire delle priorità potrebbe essere d'aiuto.
6. Hai ancora una solida amicizia
Questo è uno scenario insolito che è raro ma in qualche modo ti mantiene più calmo. Avere una solida amicizia con un ex amante è rilassante e torturante allo stesso tempo e potrebbe essere la ragione per cui non sei stato in grado di andare avanti. Sapere che entrambi non avete un'interazione dispettosa può essere salutare, ma quante volte ti sei trovato a desiderare solo un po' più di calore da loro? Questo può impedirti di andare avanti per molto tempo. Che si tratti di 5 o 15 anni, quando continui a ridere con loro e continui ad andare in ritrovi casuali, può essere più doloroso non stare insieme come coppia. Vi manca il modo in cui vi prendevate per mano, ed eravate pazzi l'uno dell'altro.
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7. Ti mancano i loro piccoli gesti
Tutti desiderano una storia d'amore perfetta, ma è vero che non tutti la otterranno dove si aspettano. A volte trovare te stesso è più importante nel viaggio verso la vera felicità. Potresti non essere in grado di passare dal tuo ex perché forse il tuo nuovo partner non è altrettanto comprensivo. Inizi a perdere le piccole cose che facevano per te. Potrebbe essere qualcosa di semplice come il modo in cui ti massaggiavano le spalle dopo una giornata difficile, e il tuo nuovo partner no. Ma questo non significa che il loro modo di prendersi cura di te o di mostrare amore sia meno autentico.
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8. Non hai ancora trovato quella connessione magica
Una connessione irreale magica e sognante è forse il motivo per cui amiamo un'altra persona. La libertà di essere te stesso senza scuse, l'energia grezza che ti fa prosperare ... tutto sembra semplicemente perfetto. Puoi sentirti bloccato nel passato se sentivi di avere una relazione perfetta con un ex amante. Ti rifiuti di lasciarti andare e questo può essere doloroso per la tua attuale vita amorosa. È facile ritrovarsi persi nei momenti quotidiani e pensarci in momenti insoliti. Va bene essere ancora attaccati a qualcuno, ma una guarigione sana e tempestiva è importante per te e il tuo attuale partner. Dai al tuo nuovo partner una giusta possibilità e cerca di vivere il momento piuttosto che pensare troppo spesso al passato.
9. Desideri la loro presenza fisica
Una relazione ha aspetti sia emotivi che fisici. Il desiderio fisico può farti venire voglia di intimità. Può essere più difficile per te passare da un amante con cui hai avuto un'ottima chimica. La relazione intima che avete avuto entrambi potrebbe essere bella e lasciarti insoddisfatto del tuo attuale amante. Avere gli stessi feticci, una comprensione silenziosa di ciò che fa stare bene entrambi è una connessione rara. È possibile che tu senta che potresti non condividere mai lo stesso livello di pazza e cruda intimità fisica. Desiderare il loro tocco, il loro affetto e le loro attenzioni è una risposta molto naturale, ma devi solo trovare un modo per non esserne influenzato troppo.
10. Ti senti come se fossero la tua anima gemella
È tragico quando qualcuno che pensavi dovesse essere la tua anima gemella ora è solo una persona a caso che conoscevi. L'idea di amarli per l'eternità è bellissima e forse hai passato tutta la vita desiderando solo di stare con una persona come loro. L'idea di perdere qualcuno di speciale è difficile da elaborare. Possono volerci anni per dimorare. Questa dura realtà che forse non hanno mai pensato a te allo stesso modo può mandarti in una spirale di dolore e depressione. È del tutto normale che tu provi ancora dei sentimenti per il tuo ex... ma devi finalmente imparare ad andare avanti. Dopotutto, se fossero stati davvero la tua anima gemella, non se ne sarebbero mai andati!
Cosa fare e come passare dall'amare il mio ex?
Esplorare nuove relazioni può spesso essere doloroso e persino traumatico dopo una brutta rottura. Ma è giunto il momento che ti rendi conto che non stanno tornando da te e non puoi passare tutta la tua vita a essere infelice e insoddisfatto. Va bene per te non essere attratto da qualcuno all'istante ed è comprensibile che ti manchi quello che hai avuto con il tuo ex, ma ciò non garantisce che sarai infelice anche con qualcun altro. Va bene sperimentare per un po' e magari anche avere un'avventura di rimbalzo. Ma non chiudere gli occhi davanti a quelli buoni! Datti un po' di tregua e mettiti là fuori. Ci sarà sicuramente qualcuno che ti meriterà e ti farà diventare il re/regina dei loro cuori! Esci per fare shopping, bevi tutta la notte con i tuoi amici e organizza appuntamenti casuali, qualunque cosa ti serva! La guarigione può venire da qualsiasi cosa! Può essere mangiando una vaschetta piena di gelato mentre piangi sul divano o facendo festa come un animale durante un fine settimana... esplora e divertiti!
Riepilogo
Gli esseri umani bramano amore e appartenenza. La sensazione che qualcuno si prenda cura di te con tutto il cuore ti fa sentire prezioso e amato. Ciò che potrebbe impedirti di andare avanti potrebbe essere questa mancanza che senti. Tuttavia, un modo per affrontarlo può essere se diventi il tuo amante. Inizia ad apprezzare di più te stesso e la potenza del tuo corpo, la tua personalità e le tue emozioni crude. Valorizza te stesso di più come persona e vedrai giorni migliori in un batter d'occhio. Se inizi a lavorare su te stesso, sarai in grado di realizzare quanto sia bello essere davvero affezionato a te stesso e non essere agganciato al passato.
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