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Anche se potrebbe essere allettante spruzzare tutta la casa con candeggina (che rende le cose 'pulite', giusto?), molti comuni prodotti per la pulizia della casa sono in realtà piuttosto tossici per la nostra salute. Fortunatamente, ci sono modi alternativi per mantenere le cose fresche e igieniche. Continua a leggere per scoprire come pulire ogni area della casa, in stile fai-da-te.
Eliminare lo sporco: il bisogno di sapere
L'Agenzia per la protezione dell'ambiente classifica l'inquinamento dell'aria indoor tra i maggiori pericoli ambientali , e gran parte di questo inquinamento viene dai comuni prodotti per la pulizia (o quelli che chiameremo “inquinanti indoor”). Effetti immediati dell'esposizione a inquinanti indoor può includere mal di testa, vertigini, affaticamento e irritazione degli occhi, del naso e della gola, nonché sintomi esacerbati di asma e altre malattie respiratorie. Gli effetti a lungo termine (a seguito di un'esposizione prolungata o ripetuta a inquinanti indoor) includono malattie respiratorie, malattie cardiache e persino il cancro. Gli inquinanti interni che possono causare queste reazioni sono così comuni che l'EPA raccomanda vivamente a tutti di migliorare la qualità dell'aria della propria casa, indipendentemente dal fatto che i sintomi siano attualmente presenti. In altre parole, questi inquinanti sono piuttosto stravaganti.
Nonostante le conseguenze dell'esposizione agli inquinanti dell'aria interna, il governo non regola o valuta la sicurezza ( o anche l'etichettatura ) della stragrande maggioranza dei prodotti per la pulizia sul mercato. L'EPA, nel frattempo, regola solo i detergenti che contengono pesticidi registrati . Ciò significa che i consumatori sono fondamentalmente soli quando si tratta di scegliere prodotti per la pulizia sicuri, un compito che èmodopiù facile a dirsi che a farsi. (Per le revisioni della tossicità di 200 centinaia di detergenti per la casa, dai un'occhiata al gruppo di lavoro ambientale Banca dati .).
I prodotti per la pulizia fatti in casa non tossici non sono solo migliori per noi; possono anche aiutarci a risparmiare denaroeproteggere l'ambiente.
Fortunatamente, i prodotti per la pulizia carichi di sostanze chimiche non sono l'unico mezzo per mantenere una casa brillante. I prodotti per la pulizia fatti in casa non tossici non sono solo migliori per noi; possono anche aiutarci a risparmiare denaroe proteggere l'ambiente . Realizzare i propri prodotti riduce i rifiuti di imballaggio e riduce il rilascio di prodotti chimici domestici che possono contribuire all'inquinamento dell'aria e dell'acqua. La migliore notizia? La maggior parte dei prodotti per la pulizia più potenti potrebbe essere già nei nostri scaffali della dispensa.
Così fresco e così pulito: incontra i fuoriclasse
Prima di passare alla pulizia, diamo un'occhiata ad alcuni dei prodotti per la pulizia non tossici più comuni (e più utili).
Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un alimento base della dispensa con comprovate capacità di uccidere i virus che anche pulisce efficacemente, deodora , illumina e taglia grasso e sporcizia Efficacia virucida del bicarbonato di sodio su una superficie a contatto con gli alimenti contro il calicivirus felino, un surrogato del norovirus . Malik, YS e Goyal, SM. Dipartimento di Medicina Veterinaria della Popolazione, College of Veterinary Medicine, Università del Minnesota. International Journal of Food Microbiology, 25 maggio 2006;109(1-2):160-3. Epub 2006 Mar 15.
Sapone di Castiglia
Il sapone di Castiglia è uno stile di sapone fatto da 100% di oli vegetali (nel senso che non utilizza prodotti animali o detergenti chimici). Reso popolare da Dr. Bronner’s linea di prodotti, Castile taglia il grasso e pulisce.
Aceto
Grazie alla sua acidità, l'aceto è a dir poco a pulitore prodigio —Elimina efficacemente (e delicatamente!) grasso, schiuma di sapone e sporcizia.
Succo di limone
Succo di limone naturale annienta muffe e muffe , taglia il grasso e lucida le superfici dure (ha anche un profumo fantastico).
Olio d'oliva
Questo buono per teolio da cucinaanche funziona come addetto alle pulizie e lucidatrice .
Oli essenziali
Gli oli essenziali hanno guadagnato popolarità grazie aaromaterapia, ma questi composti vegetali presenti in natura apportano anche ottime aggiunte di profumo ai prodotti per la pulizia fatti in casa (soprattutto se non ti piace l'odore dell'aceto). Gli oli essenziali sono generalmente considerato sicuro , ma questi estrattipuò scatenare allergie Quindi tienilo a mente quando scegli i profumi.
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Borace
Molti detergenti fai-da-te pubblicizzano il borace (un minerale di boro e sale) come alternativa non tossica ai prodotti per la pulizia tradizionali; tuttavia, la questione è piuttosto dibattuta. Alcune ricerche suggerisce che il borace può agire come irritante per la pelle e gli occhi e che interrompe gli ormoni. Per questo elenco, abbiamo scelto di evitare prodotti che utilizzano borace.
Una nota sulla miscelazione dei prodotti : La maggior parte di questi ingredienti può essere utilizzata in combinazione tra loro; tuttavia, molte fonti sconsigliano di mescolare il sapone di Castiglia con aceto o succo di limone. Poiché il sapone di Castiglia è basico (cioè alto sulla scala del pH) e l'aceto e i limoni sono acidi, i prodotti sostanzialmente si annullano a vicenda se usati in combinazione (anche se va bene lavare con una base, come il sapone di Castiglia, e risciacquare con un acido, come l'aceto!).
Ricette di pulizia per ogni superficie
Nota: molti di questi detergenti possono essere utilizzati in più luoghi, ma li abbiamo assegnati ad aree particolari per un facile riferimento.
Bagno
1. Servizi igienici
Per un scrub per WC pesante heavy che deodora mentre pulisce, versare ½ tazza di bicarbonato di sodio e circa 10 gocce di olio essenziale di tea tree nella toilette. Aggiungi ¼ tazza di aceto nella ciotola e strofinare via mentre la miscela frulla.
Per la pulizia quotidiana, riempire un piccolo flacone spray con aceto ( circa 1 tazza dovrebbe farlo) e qualche goccia di un olio essenziale a tua scelta (il limone e l'albero del tè funzionano entrambi bene). Spruzzare sui sedili del water, lasciare agire per qualche minuto e poi pulire la superficie.
2. Vasca e doccia
Le vasche e le docce possono produrre parte dello sporco più ostinato, ma non può competere con il potere pulente dell'aceto. Per sbarazzarsi della muffa , spruzzare aceto bianco puro sull'area interessata, lasciarlo riposare per almeno 30 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida (non aver paura di usare una spugna se il risciacquo non rimuove la sporcizia da solo). In alternativa, prova a mescolare insieme bicarbonato di sodio con un po' di sapone di castiglia liquido , quindi strofinare e risciacquare.
Per la pulizia quotidiana o per eliminare la schiuma di sapone, mescola 1 parte di acqua con 1 parte di aceto (e qualche goccia di oli essenziali se non senti l'odore dell'aceto) in un flacone spray. Spruzzare, lasciare agire per almeno alcuni minuti e poi asciugare.
3. Disinfettante
Salta la candeggina e fai un germicida fatto in casa anziché. Basta mescolare 2 tazze d'acqua, 3 cucchiai di sapone liquido e 20-30 gocce di olio di melaleuca. Ecco!
4. Deodorante per ambienti
Sconfiggi la 'impurità' del bagno meno visibile con questo deodorante per ambienti fatto in casa, non tossico . Tutto ciò di cui hai bisogno è il bicarbonato di sodio, il tuo olio essenziale preferito e un vecchio barattolo con un coperchio in cui non ti dispiace fare buchi (segui il link per le istruzioni complete).
5. Sapone per le mani
Una volta che hai finito di pulire il bagno, è il momento di farete stessopulito (o almeno le tue mani). Fare un sapone per le mani non tossico e schiumogeno , mescola insieme acqua e sapone liquido di Castiglia (e un olio essenziale se ne hai voglia) in un distributore di sapone schiumoso. Riempi circa un quinto della bottiglia con sapone, quindi rabbocca con acqua.
Cucina
6. Controsoffitti
Per un semplice, detergente per banconi multiuso , mescolare insieme parti uguali di aceto e acqua in un flacone spray. Se il tuo piano di lavoro è in marmo, granito o pietra, salta l'aceto (la sua acidità non va bene per queste superfici) e usa l'alcol denaturato o il meravigliosopotere della vodkaanziché.
7. Taglieri
Parla di non tossico: tutto ciò che è necessario per pulire e igienizzare i taglieri (legno o plastica) è… un limone! Tagliatelo a metà, passatelo sulle superfici, lasciate riposare per dieci minuti e poi risciacquate. Se hai bisogno di un forte potere di pulizia, cospargi un po' di sale grosso o Kosher sull'asse, quindi strofina con ½ un limone.
8. Forno
Per pulire il cibo ostinato e incrostato fuori dal forno , basta scaldare il forno a 125 gradi e prendere il flacone spray di aceto (vedi “piano di lavoro” sopra). Una volta che il forno è caldo, spruzzare l'impasto incrostato fino a quando non è leggermente umido e quindi versare il sale direttamente sulle aree interessate. Spegni il forno, lascia raffreddare e usa un panno umido per strofinare via il disordine. Se questo non lo taglia, segui le stesse istruzioni ma prova a usare il bicarbonato di sodio al posto del sale (basta lasciarlo riposare per qualche minuto prima di strofinare).
9. Smaltimento dei rifiuti
Questo è così bello . Versare 1 tazza di aceto in una vaschetta per cubetti di ghiaccio e riempire le fessure con acqua. Una volta che sono congelati, gettane alcuni nel tritarifiuti e lasciali scorrere, in questo modo dovresti rimuovere tutto il cibo rimasto attaccato alle lame.
10. Microonde
È facile trascurare il microonde durante la pulizia, mauomopuò diventare disgustoso lì dentro. Per combattere il gunk , versare un po' di aceto in una tazzina e aggiungere un po' di succo di limone (quantità esatte nonveramenteimporta). Metti la tazza nel microonde, lascialo in funzione per 2 minuti e lascia lo sportello chiuso per qualche altro minuto. Infine, apri la porta e pulisci semplicemente tutti i lati con un panno o una spugna caldi, senza bisogno di strofinare!
11. Scarico del lavandino
Per sbloccare uno scarico riempito , inizia facendo bollire circa 2 tazze d'acqua. Versa ½ tazza di bicarbonato di sodio nello scarico, quindi aggiungi l'acqua mentre è ancora bella e calda. Se ciò non funziona, segui il bicarbonato di sodio con ½ tazza di aceto, coprilo bene (un coperchio di una pentola dovrebbe funzionare bene), aspetta che l'effervescenza rallenti (quando il bicarbonato e l'aceto entrano in contatto, reagiranno frizzante) e poi aggiungi un litro di acqua bollente.
12. Pan De-Greaser
Per tagliare la sporcizia sulle padelle , è sufficiente applicare un po' di sale (non è necessaria acqua) e strofinare energicamente.
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13. Pentole in ghisa
I professionisti della cucina sono piuttosto contrari all'uso di sapone, lana d'acciaio o lavastoviglie per pulire le pentole in ghisa. Fortunatamente, c'è un modo alternativo per affrontare la grossolanità della ghisa : unire in padella l'olio d'oliva e un cucchiaino di sale grosso. Strofina con una spazzola rigida, risciacqua con acqua calda e il gioco è fatto!
14. Detersivo per lavastoviglie
Se sei abbastanza fortunato da avere una lavastoviglie, semplicemente mescolare insieme 1 tazza di sapone di castiglia liquido e 1 tazza d'acqua (2 cucchiaini di succo di limone opzionale) in un barattolo di vetro da un litro. Aggiungi un po' di questa miscela a uno scomparto del detersivo della lavastoviglie e riempi l'altro con aceto bianco.
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15. Detersivo per piatti
Se lavare i piatti a mano , unisci semplicemente 1 tazza di sapone di castiglia liquido e 3 cucchiai di acqua (poche gocce di olio essenziale facoltative) in una bottiglia a tua scelta. Agitare bene e utilizzare come qualsiasi altro detersivo per i piatti.
16. Detergente per frigorifero
Per pulire quello che è forse il più difficile di tutti i 'punti lordi' della cucina, prendi il bicarbonato di sodio . Aggiungi informazioni su ½ tazza di roba bianca in un secchio di acqua calda. Immergi uno straccio pulito nella miscela e usalo per pulire l'interno del frigorifero.
17. Candeggina
Per potere disinfettante serio , mescola ½ bicarbonato di sodio, 1 cucchiaino di sapone di Castiglia e ½ cucchiaino di perossido di idrogeno. Utilizzare un panno per applicare la miscela su una superficie bagnata, strofinare e quindi risciacquare abbondantemente.
Lavanderia
18. Detersivo per bucato
È difficile trovare detersivi per bucato fatti in casa che non usano borace, ma prova questo . La ricetta prevede sapone alla glicerina, bicarbonato di sodio , bicarbonato di sodio, acido citrico e sale grosso. Per le istruzioni complete, segui il link!
19. Ammorbidente per tessuti
Salta l'ammorbidente liquido e rendere i vestiti belli e comodi il modo non tossico. Prepara una grande quantità di ammorbidente aggiungendo 20-30 gocce dell'olio essenziale di tua scelta a una brocca da un gallone di aceto bianco. Aggiungi 1/3 di tazza a ogni carico di bucato (assicurati solo di agitare la miscela prima di ogni utilizzo).
20. Lavanderia “Scenter”
Per aggiungere un profumo fresco e pulito al bucato, fare una bustina farcito con le tue erbe essiccate preferite (lavanda, menta piperita e verbena al limone sono tutte ottime opzioni). Mettilo nell'asciugatrice mentre è in uso e voilà: profumo personalizzato e non tossico!
21. Candeggina
Per un alternativa alla candeggina da bucato non tossica , aggiungere del succo di limone al ciclo di risciacquo.
Tutto il resto
22. Pavimenti
Per un semplice, efficace detergente per pavimenti in piastrelle , unisci semplicemente una parte di aceto bianco con due parti di acqua calda in un secchio. Usa una scopa o uno straccio per strofinare i pavimenti con la soluzione. Non c'è bisogno di risciacquare! (Nota: questo non è raccomandato per i pavimenti in legno).
23. Muri
Per raschiare i muri , mescola ¼ tazza di aceto bianco con 1 litro di acqua calda, quindi utilizzare uno straccio per strofinare le pareti verso il basso. Per rimuovere i segni neri , basta strofinare sul punto con un po' di bicarbonato di sodio.
24. Finestre e specchi
Per un lavavetri multiuso , unisci 1 parte di aceto bianco con 4 parti di acqua (sentiti libero di aggiungere del succo di limone se ti senti agrumato), quindi usa una spugna o uno straccio per strofinare via.
25. Lucidatura per mobili
Per un lucidante per mobili multiuso , combinare ¼ tazza di aceto con ¾ tazza di olio d'oliva e utilizzare un panno morbido per distribuire la miscela sui mobili. Per i mobili in legno (o in alternativa alla prima ricetta), unire ¼ tazza di succo di limone con ½ tazza di olio d'oliva, quindi seguire la stessa procedura.
26. Pulitore d'argento
Rimetti a buon uso utensili e gioielli in argento il modo non tossico . Rivesti un lavandino o un secchio con un foglio di alluminio, stendi l'argento sopra l'alluminio e versa acqua bollente, 1 tazza di bicarbonato di sodio e un pizzico di sale. Lascialo riposare per diversi minuti e guarda come, come per magia, l'appannamento scompare! Nota: se sei preoccupato di immergere un particolare oggetto, strofinalo semplicemente con dentifricio e un panno morbido, sciacqualo con acqua tiepida e lascialo asciugare all'aria.
27. Detergente per legno
Legno verniciato pulito unendo 2 cucchiai di olio d'oliva, 1 cucchiaio di aceto bianco e un litro di acqua tiepida in un flacone spray. Spruzzare sul legno e poi asciugare con un panno morbido. (Nota: poiché l'olio d'oliva può lasciare dei residui (scivolosi), questopotrebbenon essere l'opzione migliore per i pavimenti in legno.)
Nota: abbiamo fatto del nostro meglio per fornire le migliori informazioni possibili, ma poiché non abbiamo provato tutte queste soluzioni in ogni possibile situazione di pulizia, non possiamo garantire per loro al 100%. Se provi una ricetta e incontri qualche difficoltà, faccelo sapere!
Pubblicato originariamente ad aprile 2013. Aggiornato a marzo 2015.