Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
Erano le 3 del mattino quando mi sono svegliato per andare in bagno. All'improvviso, le mie gambe hanno iniziato a tremare in modo incontrollabile e ho pensato tra me e me: 'Sto avendo un attacco?' Non ne avevo mai avuto uno in vita mia, ma più cercavo di prendere il controllo delle mie gambe, più perdevo il controllo. Alla fine ho colpito il pavimento. Fu allora che l'agitazione si fermò.
Ho salutato l'incidente come un evento occasionale poiché non avevo una precedente storia di convulsioni. Non pensavo fosse abbastanza di cui preoccuparsi. Pensavo fosse un colpo di fortuna.
Ma un paio di mesi dopo, è successo di nuovo. Così ho iniziato ad ascoltare il mio corpo...
Durante entrambi questi episodi, ero cosciente ma senza controllo, il che sembrava essere una metafora della mia vita in quel momento: ero pienamente consapevole del mio quotidiano, ma non avevo alcuna agenzia sul percorso che stavo creando per me stesso .
Avevo quello che pensavo fosse il lavoro dei miei sogni come direttore di una danza no-profit. Amavo quello che facevo e avevo un capo incredibile, ma col tempo mi sono sentito bloccato. Il mio stipendio era basso. Mi sentivo in colpa a chiedere del tempo libero e non mi sentivo più appassionato del lavoro.
Mi sentivo come se avessi perso il controllo di ciò che desideravo di più: sentirmi felice e realizzata ogni singolo giorno aiutando le donne a realizzare i loro sogni.
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Col senno di poi, e anche se non mi è mai stata diagnosticata ufficialmente, lo stress di tradire il mio scopo nella vita stava diventando evidente. C'erano molti modi più sottili in cui il mio corpo stava puntando nella giusta direzione. Ecco cinque segni che riconoscerei ora come qualcuno che potrebbe tradire la propria vocazione.
1. Ti ammali continuamente o in modi che non hai mai fatto prima
Il mio esaurimento mi ha portato ad agire in modi diversi. Riuscivo a malapena ad alzarmi la mattina. Scattavo spesso con le persone intorno a me e mi sentivo schiacciato dentro. E prima di lasciare il lavoro, ho avuto i tremori (come menzionato sopra), un grave caso di occhi rosa e un'infezione della pelle che i miei dottori non avevano mai visto prima.
Per me, il mio corpo era, letteralmente, rivoltante.
Da quando ho lasciato quel lavoro e ho iniziato la mia attività, non mi sono quasi mai ammalato. Al massimo, Mi viene il raffreddore una volta all'anno . Se ti ammali più frequentemente o più seriamente, o se il tuo comportamento sta cambiando in modi che non ti piacciono, questi potrebbero essere segni che la tua situazione attuale non è delle più salutari.
Pensa al cambiamento e, se l'idea porta sollievo, considera di apportare il cambiamento.
2. Cerchi costantemente di convincerti che hai capito bene
Ho avuto la libertà di lavorare da casa e vivere in un paese straniero. C'erano molti vantaggi che potevano essere considerati incomparabili, il che mi ha portato a credere che non potesse essere migliore. La mia mentalità era: 'È questo, o dalle 9 alle 5'. Ma ora so che non è vero.
Ogni volta che devi fare affidamento sulla logica per convincerti di avere il 'lavoro da sogno' o la 'situazione ideale', di solito non lo fai. Ho passato anni a cercare di convincermi a restare, dicendo cose come: 'La gente ucciderebbe per questo lavoro, perché dovrei andarmene?'
E se ho anche solo intrattenuto il pensiero di andarmene, sono andato subito a: 'Se non questo, allora cosa?' Ma il tuo corpo parlerà più forte dei tuoi pensieri quando qualcosa non va bene.
Se hai una sensazione di affondamento nello stomaco, ti senti ansioso facilmente o provi un senso di risentimento ogni volta che smetti di convincerti, allora non è, quello che io chiamo, un corpo pienosì.
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3. Diventi geloso (o addirittura arrabbiato) quando vedi persone con vite felici e soddisfatte
Se scorri Instagram e senti il tuo corpo irrigidirsi quando vedi qualcuno che 'vive il sogno', allora fermati per un minuto. Invece di pensare che la loro vita non sia reale, tu più profondo , perché quella gelosia potrebbe effettivamente far luce su dove più desideri andare.
Chiediti: “Cosa di questa persona desidero maggiormente integrare nella mia vita? Come hanno costruito la loro vita e carriera, e cosa potrei vedermi provare? Quali altre opportunità sono disponibili per creare la mia vita da sogno?'
4. Ti svegli con una sensazione di terrore totale
Quando suona la sveglia, presta attenzione ai pensieri nella tua testa e a come ti senti. È normale avere giorni in cui preferiresti fare un sonnellino, ma se passi ogni mattina a temere il tuo tragitto giornaliero o il momento in cui timbra il cartellino, controlla se c'èun modo per rendere più gioiosa la tua esperienza quotidiana.
Ad esempio, ci sono podcast, meditazioni o playlist che ti aiutano a sentirti più eccitato per la giornata? C'è un modo per rendere il tuo ufficio più rilassante o eccitante?
Se questi cambiamenti sembrano ancora un cerotto per il vero problema, elenca altri lavori o esperienze che ti entusiasmano e traccia un piano d'azione per realizzarlo.
5. Sei consapevole di cosa devi cambiare
La parte più importante del cambiamento delle circostanze è essere consapevoli di cosa esattamente vuoi cambiare. Pensa a cosa ti fa sentire bene nel tuo lavoro e cosa potrebbe derivare da quella passione.
Quali immagini ti vengono in mente quando pensi al giorno dei tuoi sogni? Quando pensi a chi vuoi servire attraverso i tuoi doni e talenti, chi ti viene in mente? E, cosa forse più importante, quali idee ti piacciono in questo momento?
Quando ho pensato a ciò che amavo del mio lavoro, ho elencato queste cose: lavorare da casa, guidare le donne in età universitaria sui loro prossimi passi dopo la laurea e avere la possibilità di lavorare da qualsiasi luogo. Il punto in cui ho davvero brillato, però, è stato parlare alle donne dei loro sogni e delle idee che volevano realizzare, il che alla fine mi ha portato a diventare una life e un business coach.
Tieni d'occhio le attività e i progetti di cui ti senti più entusiasta, potrebbe portare a una carriera diversa, o anche alla tua attività, in futuro.
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Se hai visto questi segni nella tua vita, non ignorarli
È anche importante tratta te stesso e le tue circostanze con compassione . Non abbatterti per non essere esattamente dove vuoi essere in questo momento. Il cambiamento richiede tempo e può essere suddiviso in piccoli passi che ti fanno sentire bene ora.
Se una decisione improvvisa e avventata come lasciare il lavoro non ti sembra giusta, non forzarla. Saprai quando è il momento di andare avanti.
Fino ad allora, continua a sintonizzarti con il tuo corpo e prenditi cura di te in modo eccellente.
Kimberly Lucht è una life e business coach che aiuta le donne a fare banca facendo ciò che amano. È stata descritta in Money, Well + Good, Business Insider e attualmente vive a New York City. Clicca qui per ottenere la sua roadmap aziendale gratuita .