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Che cos'è un risveglio o un'illuminazione?
Jeff Carriera , un guru spirituale, definisce il risveglio come 'risveglio' da uno stato onirico, o uno stato semi-cosciente. Quando ci svegliamo, diventiamo consapevoli di ciò che ci circonda e diventiamo consapevoli di noi stessi. Se dovessimo estrapolare il termine e usarlo per descrivere il risveglio spirituale, essenzialmente, siamo in uno stato onirico e ciò che sentiamo intorno a noi in questo momento non è reale. Propone che non abbiamo alcun controllo sugli eventi che accadono nelle nostre vite e che non abbiamo davvero il controllo sui nostri corpi.
In confronto, l'illuminazione è definita come un'esperienza completamente più miracolosa rispetto al risveglio, poiché dobbiamo accedere alle parti più profonde di noi stessi per scoprire la nostra vera identità.Per riassumere, il risveglio significa che sappiamo già 'chi siamo veramente', tuttavia, l'illuminazione significa che stiamo ancora scoprendo noi stessi e la nostra identità. Pertanto, la domanda se siamo svegli porterebbe a una risposta dicotomica, ovvero: “Sì/No”. Al contrario, l'illuminazione è più complicata di così, poiché è un viaggio alla scoperta di sé e all'esplorazione della conoscenza.
Di conseguenza, il nostro sé onirico è solo un miraggio, che potrebbe non riflettere il nostro vero sé. C'è una parte della nostra identità che può esserci nascosta e non siamo in grado di accedervi, eppure siamo in grado di percepirla come se stessimo 'guardando attraverso uno specchio'. Nonostante ciò, il risveglio e l'illuminazione hanno alcune somiglianze, ad esempio, avendo realizzazioni acute della tua vera identità. Ciò che differisce è che qualcuno che sperimenta l'illuminazione conosce molto bene la sua identità, mentre la persona che sta vivendo il risveglio non sperimenta un senso concreto di sé senza quelle realizzazioni acute.
Rosa Rosetree ha evidenziato alcune differenze tra risveglio spirituale e illuminazione.Questi sono i segni del risveglio:
- Ritornare alla propria religione dopo essere sviati (ad es. tornare in chiesa e ridiventare cristiano)
- Raggiungere l'autorealizzazione nella gerarchia dei bisogni di Maslow
- Avere un meraviglioso incontro spirituale quando si tratta di meditazione o preghiera.
Questi sono i segni dell'illuminazione spirituale:
6 esseri sulla terra che sono stati risvegliati
Jim Carrey
Jim Carrey ha usato tecniche di visualizzazione e programmazione neuro-linguistica quando era un comico in difficoltà, concedendosi un assegno immaginario di 10 milioni di dollari. Poco dopo, i suoi sogni si sono avverati quando ha ricevuto $ 10 milioni dal film 'Scemo e più scemo'. Soffriva di depressione maggiore, ma ha sperimentato un risveglio spirituale in cui ha sentito il suo ego scomparire da se stesso ed è stato liberato.
Joaquin Phoenix
Fonte: https://www.imdb.com/name/nm0001618/
Quando Joaquin Phoenix ha interpretato il ruolo di Gesù Cristo nel film, Mary Magdalene, si è sentito interrogare ed esplorare la propria spiritualità. La sua definizione di spiritualità può essere riassunta in questa citazione: 'Essere illuminato è disposto a lavorare costantemente sulla tua vita e cercare di essere la persona più considerata, empatica e premurosa che puoi essere'.
Illuminato - Dalai Lama
Il primo Dalai Lama fu Gedun Drupa. Secondo l'antico folklore, Lhamo la-Tsoin, un'entità spirituale responsabile del lago divino, Lhamo La, ha affermato che conserverà la genealogia del primo Dalai Lama. Credono che ogni generazione del Dalai Lama sia stata la reincarnazione della generazione precedente e che il primo Dalai Lama si sia evoluto dalle entità illuminate o Bodhisattva per aiutare altre persone a raggiungere il nirvana.
Yogmata
Fonte: http://www.yogmata.org/siddha-master/yogmata-keiko-aikawa
mascarilla de miel de té verde
Yogmata Keiko Aikawa è una donna giapponese che è riuscita a raggiungere lo stadio più alto della meditazione, ovvero il samadhi. Usando l'Aikawa yoga, ha in programma di aiutare altre persone a raggiungere il samadhi a curare le malattie usando anugraha shakti. Era la discepola di Hari Baba e sotto l'occhio vigile di Hari Baba ha intrapreso intensi esercizi di allenamento per raggiungere l'illuminazione sulle montagne dell'Himalaya.
Eckhart Tolle
Fonte: https://www.forbes.com
I libri di Eckhart Tolle sulla spiritualità sono stati approvati da molte celebrità come Oprah Winfrey e Annie Lennox. Eckhart Tolle è cresciuto come cattolico, ma ha scelto invece di seguire le proprie convinzioni religiose. Dopo la laurea, ha iniziato a provare un grande senso di depressione e disperazione. Ciò lo ha portato a cercare un senso e uno scopo nella vita, e ha avuto un'illuminazione. Attingendo a credenze e influenze religiose buddiste, cristiane, mistiche e New Age, propone che tendiamo a pensare troppo, il che causa problemi emotivi. Abbandonando i pensieri del passato e del futuro e vivendo la nostra vita al massimo nel momento presente, possiamo raggiungere la felicità.
Sadhguru
Alla tenera età di 13 anni, Vasudev fu introdotto allo Yoga da Malladihalli Raghavendra ed era piuttosto diligente nel praticare le sue asana e pranayama. Quando raggiunse i 25 anni, sperimentò una qualche forma di risveglio spirituale mentre riposava su una roccia sulla collina di Chamundi. Quindi, ha iniziato a decostruire e analizzare la sua esperienza spirituale e ha intrapreso viaggi in India. Poiché desiderava trasmettere agli altri la conoscenza della sua esperienza religiosa, ha iniziato a dedicare la sua vita all'insegnamento di lezioni di yoga e ha ospitato eventi legati alla spiritualità.
Le 5 fasi del risveglio in parole semplici
1. Piaceri mondani
Ci conformiamo alle aspettative e alle norme della società e seguiamo le regole ciecamente senza chiederci perché. Ci rivolgiamo alla convalida esterna e soddisfiamo i nostri desideri attraverso i desideri materiali, tuttavia, ci sentiamo vuoti dentro. Le nostre emozioni controllano e guidano le nostre decisioni e la nostra intuizione, ma una parte di noi finisce per interrogarsi e proviamo un senso di fastidioso malcontento. In questa fase, tuttavia, una crisi nella nostra vita può diventare un catalizzatore, portandoci ad attuare il cambiamento.Ad esempio, essere licenziato o licenziato dal lavoro, sperimentare la morte di una persona cara, affrontare una malattia inaspettata o un incontro ravvicinato con la morte. Puoi scegliere di vivere nella negazione e rifiutare il desiderio della tua anima di esplorare il risveglio spirituale o potresti immergerti in profondità in esso. Indipendentemente da ciò, se respingi tali sentimenti, più e più volte, inizierai a sentire una voce interiore che ti spinge a cambiare la tua visione del mondo e a viaggiare verso il risveglio spirituale.
2. Crisi d'identità
Inizi a provare risentimento nei confronti della società e di come il mondo ha plasmato le tue convinzioni e la tua visione del mondo. Inizi a mettere in discussione tutto ciò che eri solito apprezzare e amare, e inizi a dubitare della tua stessa identità. Sai che stai cercando disperatamente delle risposte. Quindi, potresti scoprire nuove informazioni mentre procedi e imparare di più sulla psicologia o sulle diverse religioni.
3. Immergersi in profondità
Esaminiamo i nostri cuori e cerchiamo risposte dentro di noi. Ci impegniamo nello studio e nell'analisi del nostro percorso prescelto e improvvisamente la nostra consapevolezza è aumentata. Quindi, iniziamo a cambiare il modo in cui conduciamo le nostre vite. Mentre viaggiamo nella consapevolezza spirituale, iniziamo a conoscere noi stessi intimamente. Gradualmente, iniziamo a dare importanza alla spiritualità, alla quiete e all'intuizione, invece di soddisfare il nostro ego o acquisire beni materiali o status sociale. Ci sono due segni che si verificherebbero:
1. In primo luogo, ci sentiremmo sempre più liberi e spensierati. Iniziamo a portare meno rancore e negatività verso le altre persone.2. In secondo luogo, ci sentiremmo più realizzati nella vita. Ad esempio, le nostre roccaforti, come le barriere fisiche, mentali ed energetiche, verrebbero rimosse una ad una. Sentiamo che la vita diventa più significativa e troviamo la felicità nelle piccole cose.4. Blocchi cognitivi
Per alcuni di noi, potremmo iniziare a sperimentare sfide e ostacoli lungo la strada. Dover affrontare i nostri difetti, la dissonanza cognitiva e la nostra natura fallibile è un compito noioso. Dobbiamo trasformare costantemente le nostre emozioni, pensieri, comportamenti e parole e diventare più gentili, compassionevoli e indulgenti, il che non è facile. Inoltre, affronteremo pressioni dal mondo esterno per tornare alle nostre vecchie abitudini e modi di pensare. Lungo la strada potremmo incontrare guardiani della soglia, coniati da Joseph Campbell.Questi potrebbero significare oggetti fisici o metaforici che possono ostacolare il nostro progresso durante le fasi di transizione della nostra vita. Alcuni esempi sono i nemici, il nostro sistema di credenze e le prove. Potremmo sentirci sconfitti e scoraggiati poiché i nostri guardiani della soglia ci rendono insicuri e dubbiosi del nostro percorso scelto. Inconsapevolmente, il nostro ego sta cercando di prendere il controllo, poiché teme che possa scomparire completamente nel processo. Quindi, siamo i nostri peggiori nemici.
5. Nirvana
Hai raggiunto uno stadio ancora più elevato di illuminazione spirituale, alla pari di Buddha quando ha sperimentato per la prima volta il Nirvana. Il tuo cuore è pieno di sentimenti indescrivibili, come la libertà sfrenata. Ti senti anche molto liberato dalla gioia.
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Riepilogo
Se sei una persona molto spirituale, termini come chakra ed energie non ti sarebbero estranei. Se sei molto nuovo alla spiritualità e alle pratiche spirituali, spero che tu abbia acquisito una comprensione più chiara dei concetti spirituali, nonché un cheat sheet per approfondire l'argomento. La spiritualità è una materia piuttosto complessa, che a volte può sembrare filosofica e profonda, con molte teorie e analogie che si sovrappongono. Che tu sia un guru spirituale o un novizio completo, è mio sincero desiderio che questo articolo ti fornisca più conoscenza mentre navighi nel tuo viaggio di risveglio spirituale.
