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Quanto è importante la fiducia in una relazione?
Ogni relazione ha alcuni pilastri su cui si regge, e senza nemmeno uno di essi, l'intero fondamento crollerebbe.
In una relazione sentimentale, uno dei pilastri più importanti è quello della fiducia. Pochi altri sarebbero come la comunicazione e l'amore, per esempio. La fiducia, in particolare, non è solo vitale, ma fondamentale, quando si tratta di costruire e mantenere una sana relazione romantica.
Una comunicazione chiara e una completa fiducia sono aspetti cruciali di qualsiasi relazione sana tra amanti.
Cosa succede una volta che la fiducia viene infranta?
Una mancanza di fiducia nella relazione potrebbe avere effetti drastici. Nella maggior parte dei casi, onestamente spezzerebbe solo il legame sottostante che tiene insieme le due persone. Le persone sentono naturalmente di potersi fidare totalmente della persona che amano, poiché hanno promesso di amarla a sua volta. Sentono di poter essere completamente se stessi intorno al loro amante e viceversa.
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La fiducia è davvero il fattore determinante di quanto sia effettivamente 'impegnata' una relazione, se non del tutto. Quando una delle parti fa qualcosa per infrangere quella fiducia, può essere incredibilmente difficile riconquistarla. Nella maggior parte dei casi, l'altra persona è troppo affranta per dare una seconda possibilità, specialmente nei casi più gravi come essere stata tradita.
7 segni rivelatori che il tuo ragazzo non si fida abbastanza di te
1. Fanno troppe domande
Un comportamento curioso è un sottoprodotto di una mancanza o perdita di fiducia. Se hai la sensazione di essere costantemente interrogato in modo discreto ogni volta che torni un po' tardi o esci con i tuoi amici, la mancanza di fiducia del tuo partner è abbastanza chiara. Tuttavia, potrebbero anche essere più protettivi nei tuoi confronti se esci a tarda notte, quando non è necessariamente sicuro, quindi non dovrebbe essere confuso con una mancanza di fiducia.
2. Spiano dove ti trovi
Se stanno facendo di tutto per confermare che sei dove dici di essere, stanno sicuramente avendo problemi di fiducia. Questo potrebbe accadere in molti modi, ad esempio chiamando i tuoi amici per vedere se sei davvero con loro o chiamando il tuo posto di lavoro. I dubbi sulla solidità della relazione possono innescare tali azioni e il partner sospettoso diventa sempre più curioso di sapere dove si trova il proprio partner ogni volta che è fuori vista.
3. Tendono a controllare il tuo telefono
Ti è mai capitato di sorprenderti a guardare attraverso le notifiche o le chat quando ti svegli o esci dalla doccia? È una risposta comune per le persone non fiduciose avere l'impulso di passare attraverso il telefono del proprio partner. È un segno importante che potrebbero perdere fiducia in te o che non ce l'hanno all'inizio.
Potrebbero anche essere super subdoli, quindi catturarli potrebbe essere difficile. Spesso, i partner che non si fidano dei loro cari cercheranno di controllare il loro telefono senza dare l'impressione di essere sospettosi. Spesso ricorrono a scuse come 'ehi, come funziona il tuo telefono?', o 'posso vedere alcune delle foto che abbiamo scattato sul tuo telefono la scorsa notte?' per rendere meno ovvio il loro lavoro di spia.
Saranno subdoli, ma non abbastanza subdoli se presti abbastanza attenzione. Spiare il proprio partner alla fine fa più male che bene, in quanto può dar luogo a malintesi, ed è qui che la fiducia inizia a rompersi.
4. Non sono la stessa cosa a letto
Il sesso non è solo un modo fisico per soddisfare gli impulsi, almeno non sempre. Molte persone possono sentirsi ostruite a letto a causa di blocchi mentali con i loro partner, e la mancanza di fiducia è la più grande di tutte.
Se una persona pensa di non essere l'unica con cui stai dormendo, a volte può emettere code ovvie a letto come l'impossibilità di eccitarsi o l'orgasmo. In molti casi, se un partner perde la fiducia, può porre fine all'intero elemento di intimità sessuale della relazione, almeno fino a quando i problemi non vengono risolti.
5. Passano attraverso le tue finanze
Non importa quanto sia matura una relazione, ciò che una persona fa con i propri soldi non è affare di nessun altro. Tuttavia, ciò non impedisce a un partner dubbioso di invadere la privacy delle tue finanze. Saranno interessati a dettagli come a chi stai scrivendo i tuoi assegni, dove spendi la maggior parte dei tuoi soldi e se sei stato in posti senza farglielo sapere (come i pagamenti del ristorante, ecc.). Questo tipo di comportamento è decisamente di controllo e, in molti casi, può diventare offensivo.
6. Stanno diventando sempre più distanti
Le persone che hanno problemi di fiducia di solito hanno una sorta di evento passato traumatico da cui sono state segnate. Per assicurarsi che non si facciano più male allo stesso modo, eviteranno di affezionarsi troppo al loro partner se hanno dubbi sulla sua lealtà. Creeranno spazio tra voi due ed eviteranno di rivelare di più su se stessi o di avvicinarsi a te, tenendoti a distanza di un braccio.
7. Emettono vibrazioni di controllo
In scenari più sfortunati, la sfiducia può portare a problemi più grandi e preoccupanti in una relazione. Come risposta difensiva dal tuo partner sospettoso, potrebbe controllarti e controllarti di più, limitando il tuo contatto con gli altri da cui si sente minacciato (come i tuoi amici del sesso opposto). Potrebbe essere un segnale di avvertimento per il verificarsi di una possibile violenza domestica se hanno mostrato segni di controllo o comportamento abusivo.
Che tu abbia fatto qualcosa per meritare o meno la sfiducia del tuo partner, l'unico modo per superarlo correttamente è una sana comunicazione. I problemi di fiducia possono essere affrontati insieme dalla coppia come una squadra. Se ciò non funziona, l'aiuto di un terapeuta può fare miracoli. Per questo, tuttavia, entrambi gli individui devono avere un atteggiamento positivo e un approccio positivo per lavorare per ripristinare il loro legame reciproco.
Perché il mio ragazzo non si fida di me?
In molti casi, la mancanza di fiducia ha solide ragioni o cause dietro di essa. Può essere dovuto agli eventi sfortunati che gli sono accaduti in passato attraverso precedenti relazioni; come essere stato tradito o essere stato tradito ripetutamente. Se ha una storia di partner infedeli, anche le più piccole attività sospette da parte tua possono indurlo a pensare troppo.
Indipendentemente dalla causa della sfiducia, l'unico modo per risolvere e lavorare sul problema è attraverso una comunicazione onesta a due vie. È importante che entrambe le parti si rispettino l'un l'altra abbastanza da ascoltarsi a vicenda ed essere positive nel risolvere il problema insieme.
Una fiducia infranta può essere ripristinata? Sarà lo stesso?
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La fiducia è estremamente difficile da costruire e promuovere, ma è davvero facile da rompere: è proprio così. Possono volerci anni per costruire un senso positivo e forte di fiducia reciproca tra due persone, ma solo un errore per perderlo completamente.
La fiducia può essere infranta su molti diversi livelli di gravità. A seconda di quel livello, può essere facile o difficile riconquistarla. Nei casi più gravi, quando qualcuno scopre che il proprio partner lo tradisce, spesso non avrà nemmeno spazio nel cuore per una seconda possibilità.
Alcune persone semplicemente non riescono a farlo passare, quindi, a seconda della generosità del tuo partner, la fiducia infranta può essere riportata di nuovo. Ricorda però, può volerci un'eternità per ricostruire la fiducia e tonnellate di pazienza per sopportare il processo.
Cosa posso fare per dimostrare e dimostrare che sono affidabile?
Se hai fatto qualcosa o hai commesso un errore per meritare la loro mancanza di fiducia, puoi iniziare ammettendo completamente i tuoi disguidi e scusandoti sinceramente per loro. Spiega al tuo partner cosa ti ha fatto fare ciò dentro di te e come è uno dei rimpianti più profondi della tua vita. Fai promesse vere e sincere di rimanere sempre fedele a loro in futuro e riafferma che la tua lealtà non appartiene a nessuno tranne che a loro.
Comprendi che ci vorrà del tempo prima che si fidi di nuovo di te, quindi dì loro che sopporterai volentieri quel periodo con pazienza, poiché la loro sfiducia è completamente comprensibile. Dagli tempo e sii coerentemente te stesso come partner e amante per loro, e ricorda, il tempo guarisce tutte le ferite!
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Riepilogo
La fiducia potrebbe essere cruciale per qualsiasi relazione forte, ma i dubbi possono sorgere in qualsiasi momento. Anche se non hai dato al tuo partner alcun motivo per perdere la sua fiducia in te, ciò non significa che non possa farlo. Spesso, i problemi di fiducia possono essere innescati da una varietà di cause, come eventi e ricordi di relazioni passate o un evento traumatico infantile.
Se il tuo partner non si fida di te come prima, non è necessariamente colpa tua. È imperativo, alla fine, parlarne con loro. Per assicurarti che il tuo partner stia iniziando a perdere fiducia in te, cerca i segni pari di cui abbiamo discusso sopra. Ti auguro il meglio!