Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
In teoria, i nostri primi vent'anni dovrebbero essere pieni di infinite possibilità. Siamo scappati dai nostri genitori’ occhi vigili (o ci stanno lavorando!); stiamo guadagnando un reddito o una laurea; e abbiamo più libertà, indipendenza e—siamo reali—divertenti che mai.
Ma in realtà, gli anni dai 20 ai 25 anni o giù di lì consistono in un sacco di confusione, panico e finzione di aver capito tutto. Ci preoccupiamo e mettiamo in discussione le decisioni, sia grandi che piccole, su lavori, appuntamenti, amici, appartamenti, e l'elenco potrebbe continuare. Il lato positivo? Sei tutt'altro che solo. Mantieni la calma, vai avanti e sappi che queste otto preoccupazioni apparentemente importanti sono del tutto normali.
1. “Cosa diavolo sto facendo della mia vita?”
Eccomi qui, vivendo da solo, guadagnando un reddito e facendo scelte sul mio futuro, ma mi sento un “adulto”? Difficilmente! Per la prima volta nella mia vita, il prossimo passo non è chiaro, il che è sia sorprendente che terrificante. Dove voglio vivere? Cosa voglio fare veramente? Chi voglio essere e con chi voglio stare? Anche se nessuno ti chiede di trovare le risposte a queste domande tutte in una volta, a volte sembra proprio così. E se hai la sensazione che stai in qualche modo fingendo tutta questa 'vita reale' cosa, sappi che non sei l'unico. La sindrome dell'impostore, o la sensazione di non avere idea di cosa stai facendo e che in qualche modo stai ingannando tutti facendogli credere che sei effettivamente capace mentre presumo che gli altri abbiano capito tutto, è qualcosa che si stima che il 70% delle persone sperimenti in alcuni punto nella loro vita. Benvenuto nell'età adulta!
2. “Tutti gli altri sono molto più felici di me. Cosa c'è che non va in me?”
Come ventenni nel 2016, abbiamo Snapchat momenti, Instagram i momenti salienti e Tweet (la maggior parte) dei pensieri che ci passano per la testa. Sappiamo che i social media non rappresentano l'intera immagine dell'intera vita di qualcuno, ma è facile da dimenticare. La ricerca conferma anche che gli utenti dei social media tendono a presentarsi in modi favorevoli e suggerisce che lo scorrimento costante può influenzare l'autopercezione e i livelli di felicità. Ricordare come tutti noi curiamo e selezioniamo attentamente le nostre immagini è confortante. completamente: ci aiuta a stare al passo con gli amici che non vediamo regolarmente e sono personalmente colpevole di esigere che gli amici aspettino di mangiare in modo da poter ottenere una buona foto Insta del nostro cibo. Ma ricordare come tutti noi curiamo e selezioniamo attentamente le nostre immagini è confortante. Nessuno vive davvero la vita che vedi trasmessa online.
3. “Incontrerò mai qualcuno che mi piace?”
Essere single non è una maledizione, e nemmeno fuori dall'ordinario. La ricerca ha scoperto che non solo siamo meno sposati, ma la percentuale di adulti tra i 20 ei 30 anni che sono single e non vivono con un partner è aumentata dal 52 al 64 percento nell'ultimo decennio. Sappiamo da un po' che essere single comporta dei vantaggi, ma sembra che la nostra generazione stia finalmente prendendo piede. Potrebbe piacerti{{displayTitle}}Non fraintendermi, le relazioni sono fantastiche (io sono in uno me stesso), ma queste statistiche dicono. La parte incoraggiante è che sembriamo essere più attenti nella scelta di un partner serio (la ricerca suggerisce che ci stiamo solo conoscendo meglio prima vivendo insieme prima del matrimonio, ad esempio). Ricorda: non c'è 'giusto' l'età per sistemarsi, quindi invece di sentirti come se non riuscissi a trovare qualcuno 'in tempo', concentrati sull'amarti ogni giorno in modo che quando trovi quella persona, sai veramente chi sei da solo per primo. Come dice un mio saggio amico, le relazioni non sono una gara.
4. “Così, il lavoro dei miei sogni fa davvero schifo.”
Newsflash: non molte (se ce ne sono) persone amano veramente il proprio lavoro. In effetti, la ricerca mostra che il 21% dei millennial riferisce di aver cambiato lavoro nell'ultimo anno, mentre il 36% afferma che cercherà un nuovo lavoro l'anno prossimo e un enorme 60% è aperto a nuove opportunità di lavoro. Nessun lavoro renderà mai fantastica la tua intera vita, nemmeno se stai 'seguendo la tua passione'. Ma se cambi corso perché sei sempre alla ricerca di una completa realizzazione, sappi che nessun lavoro potrà mai rendere tutto il tuo vita fantastica, nemmeno se stai 'seguendo la tua passione'. Alcuni giorni ti annoierai, ti sentirai stanco o vorrai semplicemente smettere e andare a vivere su un'isola privata. Ciò che ti rende un buon dipendente (e probabilmente una persona più felice) è superare quei momenti di delusione e dubbio. Se ti aspetti di essere alimentato dalla passione ogni minuto di ogni giorno, rimarrai piuttosto deluso dalla vita (anche se ci sono vantaggi definiti nel perseguire le tue passioni al di fuori del lavoro!).
5. 'Sarò al verde per sempre'. AIUTO.”
OK, ci vorranno alcuni anni prima che tu possa aprire un conto di risparmio di cui essere orgoglioso. Ma siamo realisti: il denaro può essere un enorme fattore di stress, soprattutto quando tutto il resto è in movimento, e può anche avere un impatto negativo sulla salute fisica e mentale. Potrebbe piacerti{{displayTitle}}Due settimane dopo la mia laurea, mi sono trasferito a New York senza più nulla dopo aver pagato l'affitto del mio primo mese, anche se ho sempre lavorato almeno un lavoro da quando avevo 17 anni. Per fortuna, sono diventato abbastanza bravo con il budget, cosa che mi piace pensare come una specie di gioco: fare un piano finanziario e vedere quanto ci si può attenere ad esso. Tuttavia, ammetto di essere stato segretamente infastidito dagli amici che non avevano problemi finanziari, grazie alle famiglie che potevano permettersi di aiutare con i conti. In retrospettiva, questa non era una riflessione su di loro ma sulle mie paure. Ora, invece di concentrarmi su ciò che non ho (soldi extra), penso a ciò che ho (il mio lavoro, la possibilità di trasferirmi dopo la scuola, la mia famiglia e i miei amici). Ciò che ha anche aiutato: ogni volta che i miei amici ordinano un drink in qualche elegante bar sul tetto, mi allontano per qualche minuto per ammirare le viste della città in cui ho lavorato così duramente per farmi strada, il che è molto di più gratificante di un cocktail da $ 14.
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6. “Ehm, dove sono tutti i miei amici?”
#NoNewFriends è reale. Molti di noi fanno almeno uno o due traslochi nei primi vent'anni, sia per lavoro, famiglia o scuola, il che significa che i nostri amici possono essere sparsi in tutto il paese. E può essere un po' terrificante stare seduto nel tuo appartamento con circa zero persone da chiamare. Si è scoperto, però, che fare amicizia in una nuova città era molto più facile di quanto pensassi. (Qui ci sono 14 fantastiche idee che aiutano davvero!) Gli interessi condivisi mi hanno aiutato a formare diversi tipi di legami, quindi per la prima volta ho amici che sono ugualmente appassionati di powerlifting e parlano molto di giornalismo e media, il che è piuttosto interessante.
7. “Esco troppo? Non esco abbastanza?”
Quando ero una matricola del college, svenire in un bar era ancora stupido, ma era anche divertente. (Ehm: ecco cosa succede realmente al tuo cervello quando perdi i sensi.) Ma come un ventenne? Arrivare in ritardo al lavoro perché avevi i postumi di una sbornia o presentarti tardi a una riunione importante con i vestiti di ieri sera perché non hai avuto il tempo di andare a casa è un po' meno divertente e molto più imbarazzante.Potrebbe piacerti{{ displayTitle}}Anche il più responsabile di noi passa una discreta quantità di notti fuori. Forse hai imparato l'arte dell'happy hour e puoi bere come se fosse NBD, o forse, come me, sei introverso e hai bisogno di tempo e spazio per uscire a casa. Alla fine della giornata, è tutta una questione di equilibrio e concentrazione su te stesso, che può essere più difficile di quanto sembri. Finché stai facendo te stesso e non ciò che gli altri si aspettano da te, stai andando bene, sia che ciò significhi che stai fuori quattro notti a settimana o nessuna. Oh, e se i tuoi amici non sono d'accordo, potrebbe essere il momento di riconsiderare con chi trascorri il tuo tempo.
8. “Mi sento un totale fallimento.”
Molti di noi sono cresciuti nell'era dei “trofei di partecipazione” e discorsi motivazionali: “Puoi fare qualsiasi cosa nella vita se ti sforzi abbastanza!” ci è stato detto. Bene, la fiducia è grande e tutto, ma non conoscere mai il fallimento non è di grande aiuto. Apprezzo fare il meglio che posso, ma a volte anche questo si tradurrà in un fallimento, almeno all'inizio. Personalmente, ho pensato di “fallimento” come qualcosa da evitare a tutti i costi. Ma ora ho imparato a mie spese. Negli ultimi mesi, probabilmente ho fallito più volte di quanto abbia fatto in tutta la mia vita, davvero, l'ho fatto. La mia scrittura ha spesso più dei miei editori’ parole delle mie. Ho dovuto ripetere un test di certificazione di formazione personale perché ero così sopraffatto dal tentativo di trovare un lavoro a tempo pieno che non riuscivo a inserirmi in tutti i miei studi. Ho deciso, dopo essermi impegnato, di non andare alla scuola di specializzazione e di ottenere invece un lavoro a tempo pieno (questo potrebbe non essere necessariamente un fallimento, ma in un certo senso, lo sembrava). Certo, fallire fa schifo, ma ora io & rsquo; non ne ho più paura. Apprezzo fare il meglio che posso, ma a volte anche questo si tradurrà in un fallimento, almeno all'inizio. Quando smetti di esserne così spaventato, ti rendi conto che in realtà non hai nulla da perdere se non il tuo orgoglio (e prendilo da qualcuno che ora ha messo tutto là fuori, non è davvero così spaventoso).