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I vantaggi di massaggio vanno dalla promozione della circolazione e alleviare il dolore per ridurre lo stress e l'ansia , aumentare l'immunità , e aiutare il sonno . Ma se hai mai fatto un ottimo massaggio, probabilmente non dobbiamo dirti nulla di tutto ciò.
Quindi, cosa, chiedi, potrebbe rendere ancora migliore un massaggio? CBD.
Di per sé, il CBD si è dimostrato prove precoci promettenti che aiuta ad alleviare il dolore e rilassare le risposte emotive al dolore. E ora che il CBD è assolutamenteovunque— dal caffè alle creme per il viso ai pantaloncini da bici (sul serio!) — Il massaggio con CBD è sicuramente una cosa.
Finora, la maggior parte delle prove sui benefici aggiuntivi del CBD per il massaggio sono aneddotiche, ma i fan riferiscono di sentirsi più rilassati insieme a meno dolore e infiammazione.
Perché il CBD non è inebriante — nel senso che lo ènon lo faròfarti sballare e potrebbe semplicemente aggiungere un po 'più di grinta al tuo profondo rilassamento: il massaggio con CBD potrebbe rivelarsi un abbinamento perfetto.
Suggerimenti per l'acquisto di oli da massaggio CBD
C'è una gamma vertiginosa di prodotti CBD là fuori e guadarli tutti può essere complicato. Qui abbiamo scelto prodotti che soddisfano standard elevati e sono:
- realizzato con ingredienti puliti e di qualità (organici, quando possibile) e canapa coltivata negli Stati Uniti
- realizzato con CBD a spettro completo o ad ampio spettro
- supportato da risultati di un laboratorio di terze parti che controlla il contenuto di CBD e THC, nonché la purezza da contaminanti come pesticidi, solventi, metalli pesanti o muffe
I 9 migliori oli di CBD per dormire
Il migliore in assoluto: Il massaggio e l'olio per il corpo alla lavanda alla rosa curativa
Healing Rose produce una varietà di prodotti misti CBD/erbe e segue severi test e standard di purezza.
The Lavender Massage and Body Oil presenta un elenco di ingredienti pulito che include una varietà di oli vettore certificati biologici e CBD di alta qualità. In conclusione: è una scelta conveniente e di alta qualità.
Prezzo: $$
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Il meglio con un budget: Olio per massaggi al CBD di Lazarus Naturals
Se stai cercando un olio da massaggio CBD conveniente con ingredienti semplici e puliti, non cercare oltre questa opzione di Lazarus Naturals. Realizzato con canapa a spettro completo coltivata in Oregon, questo olio contiene 50 milligrammi di CBD per cucchiaio ed è miscelato con oli di jojoba, cocco e mandorle.
Punti bonus per l'impegno di Lazarus Natural nel rendere accessibile il benessere. Offrono un 60% di sconto ai veterani, alle persone a basso reddito e alle persone con disabilità.
Prezzo: $
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Il meglio in movimento: Papa & Barkley Releaf Olio Corpo
Papa & Barkley è un marchio solido con una storia di origine piacevole. L'azienda è nata dopo che il fondatore Adam Grossman ha aiutato suo padre a ritrovare la qualità della vita con l'uso di topici di cannabis fatti in casa.
Dopo alcuni anni, Papa & Barkley produce una varietà di prodotti a base di cannabis, incluso il perennemente popolare olio per il corpo Releaf. Miscelato con oli essenziali di eucalipto, menta piperita, tea tree e lavanda, questo prodotto roll-on è realizzato con piante coltivate in Colorado. È un po' costoso, ma pieno zeppo di CBD.
Prezzo: $$
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Miglior piccolo lotto: Olio da massaggio Moon Mother Hemp Company
Realizzato con ingredienti biologici di provenienza locale, questo olio da massaggio CBD infuso di lavanda è anche certificato Leaping Bunny (ovvero è privo di crudeltà). Ha un profumo incredibile per una doppia dose di relax. L'unico avvertimento meno che freddo? In linea con l'atmosfera artigianale, questo olio ti costerà un paio di dollari in più.
Prezzo: $$$
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Il migliore per i muscoli doloranti: Peak Extracts Rescue Rub Hawaiian Hemp/CBDa Formula
Ok, questo prodotto fatto a mano è in realtà più uno sfregamento muscolare che un olio da massaggio, ma ne vale la pena per le aree più doloranti e infiammate (come, ad esempio, il collo e le spalle?).
Il CBDa è la forma grezza di CBD che riceve molta attenzione per la sua capacità teorica di theoretical lenire il dolore e l'infiammazione — forse meglio del CBD stesso! Sono state fatte molte ricerche per verificare se è legittimo, ma fino ad allora, questo è un ottimo prodotto da considerare per la sperimentazione a casa.
Rescue Rub, prodotto a Portland da canapa coltivata alle Hawaii, è miscelato con 12 erbe destinate anche a promuovere la guarigione e ridurre l'infiammazione. Un motivo in più per aggiungerlo alla tua routine di massaggio per quei punti particolarmente doloranti e ostinati.
Prezzo: $$
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Miglior profumo: Olio da massaggio illuminante al nettare di volpe bianca
Questo olio da massaggio combina CBD di alta qualità ed erbe artigianali per un approccio sinergico al rilassamento profondo e al sollievo dal dolore.
Lenitivo muscolare arnica e altri ingredienti a base vegetale completano le fragranze degli oli di sandalo e menta piperita. White Fox utilizza ingredienti biologici quando possibile e acquista il CBD a spettro completo dalle fattorie dell'Oregon.
Prezzo: $$–$$$
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Migliore concentrazione di CBD: Bloom Farms CBD Balsamo Stick
Bloom Farms, un classico marchio californiano, produce il prodotto più concentrato della nostra lista con ben 600 milligrammi di CBD per contenitore.
In questo balsamo in stick, il CBD a spettro completo si combina con le erbe che promuovono la circolazione e il sollievo dalla tensione: una bella aggiunta a un massaggio pre o post allenamento.
Anche Bloom Farms segue un modello pay-it-forward. Per ogni prodotto acquistato, l'azienda dona un pasto sano a una famiglia in difficoltà.
Prezzo: $$
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Il migliore per i neofiti del CBD: Olio per il corpo Drift & Dream di Sagely Naturals
Se un massaggio prima di coricarti è nel tuo futuro, questo olio da massaggio - formulato specificamente con oli essenziali per domare la tensione come geranio, salvia sclarea e, naturalmente, lavanda - potrebbe essere il passaggio perfetto per una notte di sonno rigenerante.
Sagely Naturals produce un olio da massaggio CBD pulito e conveniente. Non contiene molto di un pugno di CBD, il che lo rende ideale per i principianti che cercano di facilitare l'esperienza del CBD.
Prezzo: $
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Il migliore per la pelle sensibile: Roll-On con olio di CBD allo zenzero e curcuma Make & Mary
Questo roll-on apporta la più piccola quantità di THC per lavorare insieme al CBD, che potrebbe aumentare il suo potere grazie a ciò che è noto come il effetto entourage (una teoria che dice che i cannabinoidi come il CBD funzionano un po' meglio se abbinati ad almeno un po' di THC).
Formulato pensando alla pelle sensibile, l'olio roll-on di Make & Mary è abbastanza scivoloso da alimentare il tuo massaggio a casa, ma non lascerà molti residui oleosi sulla pelle.
Puoi sicuramente sentire le note speziate e terrose dello zenzero e della curcuma in questa formula antiossidante e antinfiammatoria che ha lo scopo di alleviare i dolori muscolari.
Bonus aggiuntivo: puoi usare questo prodotto anche sul viso come una crema idratante in movimento.
Prezzo: $$
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Quando sentirò gli effetti di un massaggio al CBD?
La maggior parte degli appassionati di massaggi al CBD scopre di sentire il freddo entro circa 30 minuti dall'applicazione. Inizia con un cucchiaio o 2 di olio da massaggio CBD per vedere come ti influenza e aumenta da lì.
tl; dr
- Gli oli da massaggio al CBD non ti sballeranno e possono contribuire a un rilassamento più profondo.
- Attualmente, la Food and Drug Administration (FDA) non garantisce la sicurezza, l'efficacia o la qualità dei prodotti CBD da banco (OTC). Tuttavia, al fine di tutelare la salute pubblica, possono agire contro le società di CBD che fanno affermazioni sulla salute infondate.
- Poiché la FDA non regola i prodotti CBD nello stesso modo in cui regola i farmaci o gli integratori alimentari, le aziende a volte etichettano erroneamente o travisano i loro prodotti. Ciò significa che è particolarmente importante fare le proprie ricerche e trova un prodotto di qualità .
- Sebbene sia improbabile che il CBD topico interferisca con le prescrizioni, è importante parlare con il medico prima di iniziare il CBD se stai assumendo farmaci.
Il CBD è legale? I prodotti CBD derivati dalla marijuana sono illegali a livello federale, ma sono legali secondo alcune leggi statali. I prodotti CBD derivati dalla canapa (con meno dello 0,3 percento di THC) sono legali a livello federale, ma sono ancora illegali in alcuni leggi statali . Controlla le leggi del tuo stato e quelle di qualsiasi luogo in cui viaggi. Tieni presente che i prodotti CBD senza prescrizione medica non sono approvati dalla FDA e potrebbero essere etichettati in modo impreciso.