Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
La maggior parte di noi non pensa molto alle nostre unghie oltre a quanto spesso tagliarle o a quale colore dipingerle. Ma oltre a proteggere le nostre dita o a fare una dichiarazione di bellezza, le tue unghie dicono molto più sul tuo corpo di quanto pensi.
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13 modi in cui non ti rendi conto che stai danneggiando i tuoi capelli“La matrice ungueale, il sito di crescita dell'unghia che si nasconde pochi millimetri sotto la cuticola, è influenzata dallo stato di salute generale di ogni individuo,” afferma Jessica Weiser, M.D., dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione del New York Dermatology Group. 'Malattie, febbre, interventi chirurgici, traumi, fattori di stress della vita e carenze nutrizionali hanno tutti effetti diversi sulle unghie e sulla loro crescita'.
Per darti un indizio su tutto ciò che le tue unghie potrebbero dirti sul tuo corpo, dal minore al più serio, fai attenzione a queste nove cose.
1. Strisce brunastre
Possibile causa: melanoma Proprio come controlli regolarmente la tua pelle per i nei, dovresti anche tenere d'occhio gli strani cambiamenti di colore delle tue unghie. Il melanoma, il tipo più grave di cancro della pelle, può comparire nei letti ungueali spesso esposti e passare inosservato. Qualsiasi tipo di pigmentazione asimmetrica può essere un segno di cancro della pelle, ma il melanoma sulle unghie (chiamato melanoma subungueale) di solito sembra una banda verticale pigmentata che si estende verso l'alto dalla cuticola. Melanoma subungueale: una revisione del trattamento attuale. Cochran AM, Buchanan PJ, Bueno RA. Chirurgia plastica e ricostruttiva, 2014, ottobre;134(2):1529-4242.” data-widget=”linkrefSe una striscia brunastra sul letto ungueale si presenta improvvisamente o cambia aspetto, consultare un dermatologo il prima possibile, dice Weiser. “Se compaiono bande pigmentate su diverse unghie, questo può essere un segno di una variante normale, ma dovresti comunque consultare un medico per essere sicuro.”
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2. Linee bianche
Possibile causa: carenza di nutrienti Le strisce bianche orizzontali che attraversano l'unghia sono chiamate linee di Muehrcke. La probabile causa: una carenza di proteine o zinco. Nutrizione e malattie delle unghie. Cashman MW, Sloan SB. Cliniche in dermatologia, 2010, ottobre;28(4):1879-1131.” data-widget=”linkref “Queste linee segnalano che il segmento dell'unghia ha avuto un'interruzione durante la crescita e non ha ricevuto tutti i nutrienti o il flusso sanguigno di cui aveva bisogno,” afferma Niket Sonpal, M.D., assistente professore clinico presso il Touro College of Medicine di New York. Fai il check-in con il tuo dottore per assicurarti di ricevere la quantità giornaliera corretta. L'assunzione giornaliera di proteine dipende dal tuo peso e dal tuo livello di attività (puoi calcolare quanta ne hai bisogno). Per quanto riguarda lo zinco, la quantità giornaliera consigliata è di 11 grammi per le donne e otto grammi per gli uomini. In casi più rari, le linee di Muehrcke potrebbero segnalare problemi più seri, tra cui malattie renali o problemi al fegato.
3. Creste verticali
Possibile causa: età Se noti creste verticali e rugosità sulle unghie che non avevi alcuni anni fa, probabilmente non è altro che un effetto collaterale dell'invecchiamento. “Sono analoghi alle rughe sulla pelle” Sonpal dice, che aggiunge che di solito non li notiamo fino a circa 50 anni. Se le creste sembrano particolarmente gravi o emergono all'improvviso, consulta il tuo medico per assicurarti che non ci sia qualcos'altro in gioco .
4. Unghie concave a forma di cucchiaio
Possibile causa: carenza di ferro o anemia Questa deformità dell'unghia non è sottile e decisamente abbastanza strana da attirare la tua attenzione. Koilonychia, nota come 'unghie a cucchiaio', sono più comunemente dovute a una carenza di ferro. Immagini in medicina d'urgenza. La koilonychia, o unghie a forma di cucchiaio, è generalmente associata all'anemia da carenza di ferro. Kumar G, Vaidyanathan L, Stead LG. Annals of Emergency Medicine, 2007, Feb.;49(2):1097-6760.” data-widget=”linkrefIn questo caso, l'unghia diventa così sottile da diventare effettivamente concava (come se potesse contenere una goccia d'acqua). Se noti questo, fai eseguire un lavoro di laboratorio per determinare se il problema è l'anemia, dice Weiser. Se sei carente di ferro, il tuo dottore probabilmente ti consiglierà un integratore di ferro. Altre cause includono il lavoro con prodotti a base di petrolio o traumi. In circostanze molto rare, la koilonychia può essere associata a malattie della tiroide e malattie cardiache.
5. Unghie fragili o secche
Possibile causa: fattori esterni Unghie screpolate, secche e fragili che si rompono facilmente non sono fuori dall'ordinario e probabilmente una delle ragioni principali per cui così tante persone fanno scorta di integratori per unghie come la biotina. Di tanto in tanto, le unghie fragili sono normali, dice Sonpal. Se sei abituale al salone di bellezza o lavori sempre con acqua o prodotti per la pulizia, le unghie secche e screpolate non sono così insolite. Ma se le unghie fragili stanno diventando una tendenza normale, allora parla con il tuo medico di base e chiedi il tuo tiroide controllata, poiché le unghie cronicamente fragili possono essere un segno di ipotiroidismo.
6. Enormi mezzelune
Possibile causa: insufficienza renale o malattia del fegato Tutti hanno piccole mezze lune bianche alla base delle unghie, ma quanto siano grandi possono darti dei seri problemi di salute. Se occupano più della metà del letto ungueale, potrebbe essere un segnale di insufficienza renale, che tende a verificarsi nelle persone che hanno il diabete o l'ipertensione. Se le lune si estendono per due terzi sul letto ungueale, si chiamano Terry's chiodi e hai un altro problema. 'Le unghie di Terry sono classicamente associate all'insufficienza epatica', afferma Jennifer Chen, M.D., assistente professore clinico presso la Stanford School of Medicine. L'insufficienza epatica è piuttosto grave e il trattamento dipende dalla causa sottostante. Alcuni problemi al fegato potrebbero essere facilmente risolti con un cambiamento nello stile di vita, come eliminare l'alcol o perdere peso, mentre altri potrebbero richiedere farmaci o interventi chirurgici. In ogni caso, è importante consultare il medico.
7. Striature rosse
Possibile causa: condizioni cardiache Striature sanguinolente sul letto ungueale non sono normali (a meno che tu non abbia appena sbattuto un dito nella portiera di un'auto). Piccole linee longitudinali di sangue, specialmente sulla metà dell'unghia più vicina al tuo corpo, sono chiamate emorragie da scheggia. Possono indicare un'infezione cardiaca che colpisce le valvole o il rivestimento interno del cuore, dice Chen. L'infezione cardiaca, o endocardite, è solitamente causata da un'infezione batterica e il rischio è maggiore per le persone che hanno impiantato dispositivi cardiaci, difetti cardiaci congeniti, un storia di uso di droghe o ha avuto attacchi di cuore. Può essere accompagnato da sintomi simil-influenzali, perdita di peso, dolori muscolari, tosse e altro. Il trattamento prevede in genere gli antibiotici. In conclusione: se noti piccole linee rosse, consulta un documento, stat.
8. Unghie snocciolate
Possibile causa: psoriasi Piccole ammaccature e minuscoli crateri nelle unghie sono noti come 'vaiolatura' e sono spesso un sintomo della psoriasi, una condizione cronica della pelle che provoca un'eruzione cutanea pruriginosa e squamosa. Ma questo particolare sintomo potrebbe significare più complicazioni in seguito. “Quando vedi il coinvolgimento delle unghie con la psoriasi, è associato a un più alto caso di artrite lungo la strada,” Chen dice. In genere, la vaiolatura si verifica in circa la metà delle persone con psoriasi e nell'80% delle persone con artrite psoriasica, aggiunge. Le unghie ammaccate possono anche essere un segno di alopecia areata, una condizione autoimmune che ti fa perdere i capelli, dice Weiser. Se non sei già in cura per la psoriasi, consulta un derma per capire cosa sta succedendo.
9. Arrotondato o “Clubredquo; bordi
Possibile causa: problemi polmonari Se l'unghia appare curva e arrotondata (come un cucchiaio rovesciato) e le punte delle dita sembrano gonfie, potrebbe significare un problema chiamato clubbing. 'Il clubbing è classicamente il risultato di un'ampia varietà di condizioni polmonari che causano livelli di ossigeno nel sangue inferiori al normale', dice Weiser. Il cancro del polmone è la causa più comune, ma può anche essere associato a una tiroide iperattiva o a una malattia del fegato. Ricorda: il clubbing non è un reperto normale e dovrebbe sempre essere valutato da un medico per determinare la causa sottostante.