Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
La vita è troppo breve per mangiare un dessert scadente. Anche se sei vegano, senza glutine o Paleo, non c'è bisogno di perdere l'occasione: ci sono molte opzioni più salutari e dal sapore eccezionale, devi solo usare gli ingredienti giusti. Queste semplici ricette vegane si insinuano in cose come avocado, salsa di mele, frutta, spezie e latte di cocco per fare delle prelibatezze che non ti lasceranno desiderare di aver appena afferrato una mela. Ci sono stato, mi sono pentito di quel muffin di cartone.
1. Pane vegano alla cannella e banana
Il miglior tipo di pane alla banana ha pezzi di frutta visibili, quindi uno sguardo a questo ragazzo e sai che l'hanno fatto bene. Oltre alle banane, è fatto con zucchero di canna, estratto di vaniglia, farina per tutti gli usi e cannella. Scusa, PB&J sul brindisi, sembra meglio.
2. Cupcake al cioccolato più salutari
I cupcake al cioccolato sono un alimento base, che tu li stia preparando per un compleanno, una festa in ufficio o semplicemente per addolcire la settimana. Una ricetta salutare è fondamentalmente una necessità, e questa versione vegana potrebbe esserlo. È pieno di ingredienti subdoli come datteri, avena e cacao, quindi saprai che stai mangiando qualcosa di buono per te, ma i tuoi amici non sapranno la differenza! A proposito, se stai cercando spruzzi vegani, ci sono molte opzioni online.
3. Muffin al limone e semi di papavero
Qualcosa nei cibi al gusto di semi di papavero al limone ci ricorda la primavera. Prepara questi muffin dolci per rallegrare una giornata di pioggia o semplicemente per aggiungere alla tua colazione mattutina. Anche la glassa non potrebbe essere più semplice da realizzare: basta mescolare zucchero a velo e succo di limone e spruzzare sui muffin.
4. Torta vegana al caffè
Non solo questa torta è vegana, ma è anche senza glutine e senza olio. Pazzo, vero? Usa la salsa di mele non zuccherata, la farina d'avena e l'estratto di vaniglia per imitare il gusto abituale. Anche Lorelei Gilmore approverebbe questa pagnotta.
5. Fudgy Brownies all'avocado
Se non hai ancora provato l'avocado come sostituto della cottura, cosa stai aspettando?! Renderà i tuoi brownies così umidi e soffici aggiungendo alcuni grassi sani al dessert. Anche la glassa è relativamente pulita. basta mescolare avocado, cacao in polvere e sciroppo d'acero. Questa ricetta include tre uova, ma per diventare completamente vegani, scambia le uova di lino. Per fare un uovo di lino, mescola un cucchiaio di farina di semi di lino macinati con tre cucchiai d'acqua. Lasciate riposare per 10 minuti per addensare prima di aggiungere alla ricetta.
6. Panini appiccicosi vegani facili
Certo, al giorno d'oggi puoi trovare biscotti o brownies vegani nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali, ma difficilmente ti imbatterai in un panino appiccicoso vegano. Prendi le cose nelle tue mani e monta queste palline di cannella di bontà a casa.
7. Biscotti vegani con gocce di cioccolato
C'è qualcosa di più confortante di un biscotto caldo con gocce di cioccolato, appena sfornato? O una cucina che profuma di biscotti caldi? Prendi delle patatine senza latticini e inizia a cuocere. Avviso equo: il sale marino li rende così avvincenti.
8. Pagnotta di pane ai mirtilli
Pensa a questo come il pane alla banana incontra i pancake ai mirtilli. Usa un ingrediente sorprendente che hai sicuramente in giro, l'aceto di mele, e si abbina perfettamente a tè o caffè. Preparalo a colazione o da sgranocchiare come spuntino pomeridiano.
james toback young
9. Barrette di biscotti magiche vegane
Ohh piccola, le barre magiche creano dipendenza o cosa? Se non ne hai mai avuto uno, sono fondamentalmente dei biondi ripieni di noci, cocco e gocce di cioccolato. Per realizzare una versione vegana, questa ricetta utilizza lo sciroppo d'acero come dolcificante invece del latte condensato zuccherato.