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È il 2021 e la cura di sé e il benessere sono di gran moda. Anche per una buona ragione. In un periodo della storia sia pazzo che trasformativo, è importante ora più che mai assicurarci di prenderci cura di noi stessi.
Questo significa sia il nostro mentaleesalute fisica. Hai già sentito i suggerimenti. Yoga. Acqua. Disintossicazione dai social media. Qualcosa chiamato 'spinaci'. Terapia. Manifestazione pratica e legge di attrazione.
Tutte scelte fantastiche per essere sicuri. Ma qualcos'altro che è stato recentemente aggiunto al canone della cura di sé è il CBD. E a meno che tu non sia questo ragazzo , supponiamo che tu l'abbia sentito.
Cos'è il CBD?
Il CBD, noto anche come cannabidiolo, è un cannabinoide che si trova nelle piante di marijuana e canapa. Attualmente, oltre 100 cannabinoidi è stato identificato. Il CBD è quello che non ti fa sballare (questo è THC).
Alcuni prodotti CBDfarecontengono THC, ma è molto poco, se non del tutto. Per aiutarti a capire meglio la concentrazione di THC, i prodotti sono etichettati come a spettro completo, ad ampio spettro o isolati di CBD.
- Spettro completo: CBD che contiene tutti i composti naturalmente disponibili della pianta di cannabis, incluso il THC. Tuttavia, nel CBD a spettro completo derivato dalla canapa, il THC non sarà superiore allo 0,3 percento.
- Ampio spettro: CBD che ha le caratteristiche dei composti naturali,tranneTHC.
- CBD isolato: La forma più pura di CBD, isolata dagli altri composti della pianta di cannabis. Questa versione contienezeroTHC.
Il CBD viene ora pubblicizzato come un #WellnessStaple, con segnalazioni di dolore meglio gestito, sonno di qualità superiore e ansia ridotta.
Esistono molti modi per utilizzare il CBD. Il più comune è l'olio di CBD. Ma ci sono altri modi per ottenere il tuo CBD, anche sotto forma di pillole e capsule.
Potresti prendere in considerazione la forma di pillole e capsule perché 1) è un modo familiare di assumere un integratore e 2) ogni dose è predeterminata, il che potrebbe essere utile se sei un principiante del CBD.
In questo momento, la Food and Drug Administration (FDA) non regola i prodotti CBD allo stesso modo dei farmaci o degli integratori alimentari. Per questo motivo, è estremamente importante fare le tue ricerche e assicurarti di sapere esattamente dove e da chi stai ricevendo il tuo prodotto.
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Trovare un prodotto di qualità significa capirne le etichette, e questo piccola guida è una grande risorsa per aiutarti a diventare fluente in tutto ciò che riguarda il CBD.
Ma se non sei ancora pronto a leggere tutto questo, ti abbiamo preso. Di seguito sono riportate le nostre migliori scelte per alcune delle migliori pillole e capsule CBD oggi sul mercato.
E non preoccuparti, ti spiegheremo come scegliere quello giusto per te e affronteremo tutte le informazioni sulla sicurezza e sugli effetti collaterali che devi sapere.
Guida ai prezzi:
- $ = meno di $ 50
- $$ = $ 50– $ 75
- $$$ = oltre
Le migliori pillole e capsule di CBD
CBDistillery CBD Softgels Relief + Relax
- Prezzo: $$
- Tipo CBD: Ampio spettro (no THC)
- Potenza CBD: 30 mg per softgel
Con le parole 'sollievo' e 'rilassarsi' nel nome, sai che deve essere buono. E questo è! Questi softgel provengono da canapa industriale non OGM coltivata qui negli Stati Uniti, attraverso pratiche agricole naturali.
I COA possono essere trovati online o scansionando il codice QR sulla bottiglia. L'azienda offre anche a Garanzia di rimborso di 60 giorni . Ciò è particolarmente utile se hai appena iniziato e stai cercando il prodotto CBD giusto per te.
Puoi acquistare CBDistillery CBD Softgels online .
Capsule liquide di olio di CBD Web di Charlotte
- Prezzo: $$$
- Tipo CBD: spettro completo (meno dello 0,3 percento di THC)
- Potenza CBD: 25 mg CBD per porzione da 1 ml
Canapa coltivata negli Stati Uniti e il nome più carino in questa lista, Charlotte's Web è qui per aiutarti a rilassarti, riprenderti da un duro allenamento e migliorare il tuo ciclo del sonno. Questi sono decisamente costosi ma hanno alcune caratteristiche piuttosto interessanti come una banda sicura per evitare perdite.
Per ottenere i migliori risultati, Charlotte's Web consiglia di essere coerenti con il dosaggio e la frequenza di assunzione. Inoltre, assicurati di conservare in un luogo fresco e asciutto.
Puoi acquistare le capsule liquide di olio di CBD Web di Charlotte in linea .
Capsule isolate CBD di miscela energetica Lazarus Naturals
- Prezzo: $
- Tipo CBD: Isolato (senza THC)
- Potenza CBD: 25 mg per capsula
Hai sentito che il CBD ti rilassa e aiuta a dormire. Ma cosa succede se stai cercando un senso di calma con una sferzata di energia? È qui che entra in gioco Lazzaro! Questo è privo di THC ma ha anche caffeina e altri ingredienti che aumentano l'energia come le vitamine del gruppo B.
Anche con un budget limitato? Queste sono un'ottima opzione per te. Puoi ottenere un pacchetto da 10 per soli $ 10 o un pacchetto da 40 per $ 32. Queste sono l'opzione meno costosa in questo elenco, ma meno costosa non significa meno eccezionale!
Puoi acquistare Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Capsule in linea .
Fabuleaf Capsule Morbide di Olio di CBD per Fiori di Canapa a Spettro Completo
- Prezzo: $
- Tipo CBD: spettro completo (meno dello 0,3 percento di THC)
- Potenza CBD: 10 mg per softgel
I prossimi sono i Softgel di olio di CBD a fiori di canapa a spettro completo di Fabuleaf. Questi bambini sono un prodotto a spettro completo, il che significa che hanno un piccolo pizzico di THC (meno dello 0,3 percento).
No, questo non è abbastanza per farti sballare. Ma questo lascia spazio al effetto entourage , una teoria che postula che i cannabinoidi funzionino meglio insieme. Tuttavia, se sei più sensibile al THC, potresti voler evitare i prodotti CBD a spettro completo.
Questi sono testati da terze parti (ovvio) e i risultati dei test sono disponibili tramite un codice QR che si trova sulla confezione.
È possibile acquistare Fabuleaf Olio di CBD con fiori di canapa a spettro completo Softgels in linea .
Capsule Morbide CBD Green Roads
- Prezzo: $$
- Tipo CBD: Isolato (senza THC)
- Potenza CBD: 25 milligrammi (mg)/unità
I softgel di CBD di Green Roads sono realizzati con estratto di cannabinoidi derivati dalla canapa. Questi softgel sono specificati per il supporto quotidiano. Si consiglia di assumerne uno alla sera o al mattino come parte della normale routine di benessere.
Sono cruelty free, il che è un ulteriore vantaggio, e inoltre non contengono aromi o coloranti artificiali. Queste particolari capsule vantano anche una valutazione a cinque stelle e recensioni entusiastiche.
Tutti i prodotti Green Roads sono testati da un laboratorio indipendente. Ancora preoccupato? Puoi vedere i risultati del test di laboratorio utilizzando un codice QR, presente su ogni singola confezione.
Puoi acquistare le capsule softgel al CBD di Green Roads in linea .
Gel a spettro completo di canapa Ananda
- Prezzo: $$$
- Tipo CBD: spettro completo (meno dello 0,3 percento di THC)
- Potenza CBD: 15 mg di cannabinoidi attivi per softgel
Ananda Hemp offre CBD anche sotto forma di softgel. Questi sono un po 'più costosi a $ 119,95 a bottiglia, ma se soffri di dolori e dolori, questi potrebbero essere la soluzione per te.
Le recensioni affermano che questi ragazzi hanno offerto ai consumatori sollievo dal dolore cronico e dalla rigidità articolare. Inoltre, queste capsule sono prive di OGM e contengono canapa coltivata in Kentucky. Ananda consiglia di assumere le capsule la sera per iniziare, poiché la sonnolenza può essere un effetto collaterale.
Puoi acquistare Ananda Hemp Full Spectrum Gels in linea .
Capsule di CBD concentrate Bluebird Botanicals
- Prezzo: $$$
- Tipo CBD: spettro completo (meno dello 0,3 percento di THC)
- Potenza CBD: 15 mg per softgel
Queste capsule di CBD contengono estratto di canapa a spettro completo e olio di semi di canapa biologico a 15 milligrammi di CBD per capsula. Anche se sono canadesi, sono certificati dalla U.S. Hemp Authority. Abbastanza bello, eh?
Bluebird afferma di impegnarsi a rendere accessibile a tutti uno stile di vita di benessere. Offrono piani di pagamento e sconti per gli abbonamenti ai loro prodotti.
Puoi acquistare le capsule di CBD concentrate Bluebird Botanicals in linea .
Cose di sicurezza ed effetti collaterali da sapere
Studi hanno dimostrato che il CBD è generalmente considerato sicuro. Tuttavia, gli utenti di CBD potrebbero comunque riscontrare alcuni effetti collaterali. Questi possono includere:
- fatica
- diarrea
- l'appetito cambia
- fluttuazioni di peso
Prima di usare il CBD, assicurati di parlare con il tuo medico. Questo è particolarmente importante se stai assumendo farmaci, poiché il CBD può avere un significativo interazioni farmacologiche .
Ma non limitarti a crederci sulla parola!
Ci sono tonnellate di prodotti CBD sul mercato. Questi sono i nostri preferiti. Se sei interessato a fare le tue ricerche e a fare acquisti online, fallo. Tuttavia, ci sono sicuramente alcune buone pratiche da tenere a mente quando si acquista un prodotto CBD di qualità:
- Assicurati che il loro COA sia aggiornato (e da un laboratorio di terze parti!)
- Considera la fonte e il tipo di CBD; cerca la canapa coltivata negli Stati Uniti in particolare a causa delle normative agricole.
- Anche il tipo di canapa è importante. Per assicurarsi che sia legale a livello federale, qualsiasi prodotto CBD deve contenere meno dello 0,3 percento di THC.
- Sempre, sempre, sempre leggere le recensioni dei consumatori. Questi ti daranno una visione migliore di quali prodotti sono legittimi e soddisfano le tue esigenze specifiche.
- Sii stanco dei prodotti che hanno reclami da parte dei clienti.
- Ricerca e assicurati che non ci siano problemi legali con l'azienda in questione.
- E, naturalmente, ci sono le bandiere rosse:
- Controllare le etichette per ingredienti fuorvianti.
- Non comprare in affermazioni di marketing vanteria. Il CBD oscilla ma non curerà tutto.
tl; dr
Le pillole di CBD sono fantastiche perché si presentano in una forma familiare e forniscono un dosaggio esatto per eliminare le congetture dall'equazione. Nota che potrebbero subire una rottura nel tratto digestivo, facendoli sentire meno potenti.
Parla con il tuo dottore prima di provare il CBD e fai le tue ricerche. Pensa a cosa vuoi assumere il CBD e modifica il dosaggio secondo necessità. Ma inizia piano!
Il CBD è legale? I prodotti CBD derivati dalla canapa (con meno dello 0,3 percento di THC) sono legali a livello federale, ma sono ancora illegali in alcuni leggi statali . I prodotti CBD derivati dalla cannabis sono illegali a livello federale, ma sono legali secondo alcune leggi statali. Controlla le leggi del tuo stato e quelle di qualsiasi luogo in cui viaggi. Tieni presente che i prodotti CBD senza prescrizione medica non sono approvati dalla FDA e potrebbero essere etichettati in modo impreciso.