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I telefoni cellulari sono così comuni in questi giorni, raramente ci fermiamo a considerare se sono sani o meno. Ma una nuova serie di linee guida dal Dipartimento di sanità pubblica della California ci ha ricordato che i nostri telefoni emettono radiazioni elettromagnetiche ogni volta che sono in uso. Quindi dovremmo dare di matto?
In una parola, no. Il CDPH ha spiegato che l'energia a radiofrequenza, il tipo di radiazione emessa dal telefono, probabilmente non ègrandeper te, ma non ti ucciderà nemmeno. Più probabilmente. Non conosciamo davvero gli effetti a lungo termine dell'uso frequente del telefono cellulare, ma alcuni studi Dillopotrebbe esserecollegato a determinati problemi di salute, tra cui cancro al cervello e tumori, un numero inferiore di spermatozoi, mal di testa e ridotta funzione mentale.
Ma per favore: non dare di matto. Oppure butta il telefono dalla finestra. Abbiamo dettopotrebbe esserenon collegatoècollegato. Ma se vuoi ridurre il tempo sullo schermo per ogni evenienza, il CDPH ha suggerito alcuni modi (super fattibili) per ridurre l'esposizione all'energia RF:
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1. Utilizzare l'altoparlante, le cuffie o un auricolare.
Se puoi evitare di tenere il telefono direttamente all'orecchio, fallo. L'uso del microfono integrato nelle cuffie standard è un'ottima opzione, ma funzionano anche le cuffie o il vivavoce.
2. Scrivi di più.
Mi dispiace, mamma, ma qualsiasi cosa che tenga il telefono a un braccio di distanza dal tuo viso è un vantaggio.
3. Non conservare il telefono in tasca.
Quando possibile, porta il telefono in una borsa o in uno zaino anziché in tasca. Emette ancora energia RF quando non lo usi, quindi tienilo lontano dal tuo corpo se puoi evitarlo.
4. Non utilizzare il telefono in veicoli in rapido movimento.
Sicuramente non usare il telefono se stai guidando. Ma anche se sei solo un passeggero, è meglio mettere via il telefono in auto, treni e autobus: i telefoni cellulari emettono più energia RF quando devono passare da un ripetitore a un altro.
5. Usa il telefono solo quando hai un buon servizio.
Stiamo parlando di almeno quattro o cinque battute. Secondo il CDPH, i telefoni cellulari emettono molta più energia RF quando il segnale è debole.
6. Non dormire con il telefono vicino al cuscino.
Questo è quello di cui tutti parlano, ed è vero. Se il telefono è acceso e nelle vicinanze mentre dormi, ti esponi inutilmente all'energia RF. Puoi sopravvivere senza il tuo telefono al tuo fianco per alcune ore a notte, lo promettiamo.
In definitiva, non è pratico seguire sempre tutti questi consigli. Ma se riesci a farne anche solo alcune di tanto in tanto, potresti fare un favore a te stesso in futuro.