Deodorante fai da te: la ricetta con 4 ingredienti per eliminare la puzza in modo naturale

Sebbene i deodoranti fatti in casa possano sembrare una sorta di #PinterestFail, molti fai-da-te si convertono al fai-da-te come alternativa più economica e più sana alle varietà acquistate in negozio.

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Questa ricetta è personalizzabile, super economica e priva di un sacco di ingredienti incerti (ne parleremo tra poco). È fatto con solo tre ingredienti di base: bicarbonato di sodio, olio di cocco e amido di mais. In effetti, probabilmente hai già ciò di cui hai bisogno nella tua dispensa.

Qual è la differenza tra deodorante e antitraspirante?

Deo for the BO non promette di fermare il sudore, ma farà del suo meglio per allontanare l'odore corporeo quando ne hai più bisogno. Ecco come funziona:

Sei a una grande presentazione, o è il giorno delle gambe in palestra, o sei al primo appuntamento. Questi sono tutti fattori scatenanti per il tuo corpo per trasformare le tue ascelle in una palude. I batteri che risiedono in quelle regioni banchetteranno con l'umidità (ew), che crea quell'odore da bavaglio che conosci così bene.

È qui che entra in gioco il deodorante. Anche se non chiude il rubinetto che è la tua fossa, renderà la tua pelle acida, il che è molto meno sexy per i batteri. E all'improvviso, sentirai di nuovo un profumo gradevole.

Gli antitraspiranti, d'altra parte, sono esattamente quello che sembrano; prevengono la traspirazione (parole fantasiose per sudore) in primo luogo ostruendo i dotti che la rilasciano.

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Un ovvio vantaggio è che bloccare la tua fonte di sudore significa che sarai meno inzuppato in un dato giorno. D'altra parte, però, gli ingredienti possono irritare la pelle, comprese le fragranze artificiali, triclosano (un conservante che aiuta a prevenire la crescita dei batteri nei cosmetici) e l'alluminio.

Se leggi l'ultimo ingrediente e pensi 'ehi, sembra un piccolo schizzo', non sei l'unico, ed è per questo che molte persone stanno passando a cose completamente naturali. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche in questo settore, poiché le prove attuali sono contrastanti su come questi ingredienti influiscono sulla salute.

Studi del 2002, Mirick DK, et al. (2002). Uso di antitraspiranti e rischio di cancro al seno. DOI: 10.1093/jnci/94.20.1578 2006, Fakri S, et al. (2006). Uso di antitraspiranti come fattore di rischio per il cancro al seno in Iraq. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17037719 e 2016 Allam MF. (2016). Cancro al seno e deodoranti/antitraspiranti: una revisione sistematica. DOI: 10.21101/cejph.a4475 ha riferito che non c'è un aumento del rischio di cancro al seno da antitraspiranti realizzati con alluminio, anche se hanno sottolineato la necessità di ulteriori ricerche (e siamo d'accordo).

Un altro studio del 2016 ha scoperto che i prodotti tradizionali possono interferire con l'ecosistema naturale dei batteri, peggiorando l'odore del corpo e inumidendo il sistema immunitario nel processo. Urban J, et al. (2016). L'effetto dell'uso abituale e sperimentale di prodotti antitraspiranti e deodoranti sul microbioma delle ascelle. DOI: 10.7717 / peerj.1605

Roba spaventosa. Ma, ancora una volta, sono necessarie ulteriori ricerche per saperlo con certezza. Quindi, fino a quando non verranno condotti ulteriori studi su tutte queste lozioni e pozioni in giro... il microbioma delle ascelle (sì, è così che si chiama), perché non crearne uno tuo? Abbiamo una ricetta facile da seguire proprio qui.

Deodorante fai da te

ingredienti

• 1/3 di tazza di olio di cocco
• 1/4 tazza di amido di mais (o polvere di arrowroot per pelli sensibili)
• 1/4 tazza di bicarbonato di sodio
• 6-10 gocce di olio essenziale

Gli oli essenziali di lavanda, citronella, legno di cedro, tea tree, sandalo, bergamotto e pompelmo ti daranno un profumo delizioso (anche se forse non se mescolati tutti in una volta).

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Sempre, sempre, sempre assicurati che i tuoi oli essenziali provengano da una fonte affidabile e trasparente con ingredienti di alta qualità.

Inoltre, evita di applicare oli essenziali direttamente sulla pelle senza un olio vettore, come l'olio di cocco. Non vuoi scherzare con questi oli perché sono così dannatamente potenti. Se la pelle si irrita dopo l'uso, lavare immediatamente il deodorante.

Indicazioni

1. Se l'olio di cocco è allo stato solido, scioglierlo a fuoco basso sul fornello. Puoi anche metterlo in un contenitore adatto al microonde e inserirlo nel microonde a intervalli di 10 secondi, finché non si scioglie completamente.
2. Mescolare in olio essenziale (s).
3. Aggiungere l'amido di mais e il bicarbonato di sodio, quindi mescolare fino a che liscio.
4. Trasferire il composto in un vasetto di vetro e conservare in frigorifero (poiché l'olio di cocco ha un punto di fusione basso).
5. Applicare con le mani o trasferire con una spatola in un tubo di deodorante vuoto per un'applicazione senza problemi.

In conclusione sul deodorante fatto in casa

Nella tua avventura di deodoranti fai-da-te, tieni presente che potrebbero volerci un paio di settimane per adattare le tue ascelle alla nuova routine, il che significa che le cose potrebbero avere un odore, *ehm*, più pungente del solito.

Non preoccuparti, è normale. Le tue ascelle si stanno disintossicando. La lotta è reale. Tienilo fuori e presto sentirai l'odore di un giardino di rose ... ok, per niente, ma hai l'idea. Profumerai comevoidi nuovo in men che non si dica.

Hilary I. Lebow è una giornalista sanitaria con certificazioni di fitness e nutrizione attraverso la Yoga Alliance e la National Academy of Sports Medicine (NASM). Quando non lavora, la troverai a giocare sulla spiaggia con i suoi due cani o ad esplorare Miami, la bellissima città che chiama casa. Leggi di più sul suo lavoro Qui .