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La salute è molto più del puro carico. Allora perché prendere una bilancia che guarda solo ciò che pesi?
Le bilance intelligenti utilizzano i sensori per indicarti sul tuo grasso corporeo e massa muscolare, oltre ad altre statistiche come la tua frequenza cardiaca , tasso metabolico a riposo , e altro ancora.
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La maggior parte può essere sincronizzata con un'app tramite Bluetooth o Wi-Fi per registrare e tenere traccia dei dati sul telefono, così puoi tenere sotto controllo il tuo corpo e tenere traccia dei tuoi progressi mentre lavori verso un peso o obiettivo di forma fisica .
Come puoi immaginare, non tutti questi dispositivi sono uguali. Alcune bilance intelligenti sono migliori con precisione rispetto ad altri . E diversi modelli hanno caratteristiche diverse che potresti pensare che siano davvero interessanti o totalmente inutili, a seconda delle tue esigenze individuali.
Ecco una carrellata delle migliori scelte per tutti.
Come abbiamo scelto
Il tuo abbinamento ideale realizzato in Smart Scale Heaven dipende dai tuoi obiettivi e dalla funzionalità che stai cercando. Abbiamo cercato modelli progettati pensando a diversi tipi di utenti, il tutto spuntando le caselle per caratteristiche importanti come:
- Precisione.La maggior parte delle bilance intelligenti non sono perfette. Ma hanno bisogno di monitorare le loro metriche nel modo più accurato possibile.
- Facilità d'uso.Dovrebbe essere 'sali, prendi la tua lettura, scendi'. Non la nonna che sta scoprendo il suo iPhone.
- Soddisfazione dell'utente.Le valutazioni contano, gente. Se una bilancia non ha molto amore, non la vogliamo nella nostra lista.
Guida ai prezzi
- $= meno di $ 50
- $$= $ 50– $ 100
- $$$= $ 100– $ 150
- $$$$= $ 151– $ 200
- $$$$$= oltre $ 200
Le 10 migliori bilance intelligenti
La migliore bilancia intelligente in assoluto
Bilancia pesapersone digitale intelligente Greater Goods
ACQUISTA ORA SU Amazon Ecco una scelta per tutti gli usi molto amata che misura il tuo peso, BMI, grasso corporeo, massa muscolare magra , peso dell'acqua , e massa ossea.
L'app gratuita si sincronizza con FitBit, Google Fit, Apple Health e My Fitness Pal, rendendo estremamente facile monitorare i tuoi progressi di fitness. Un'altra cosa sorprendente: se hai un problema con la bilancia, puoi chiamare il quartier generale della Greater Goods e ottenere supporto da un vero essere umano.
Prezzo:$$
La migliore bilancia intelligente per partner o coinquilini
Withings Corpo+
ACQUISTA ORA SU Amazon Le bilance intelligenti riguardano la personalizzazione. Quindi, se più persone nella tua famiglia lo useranno, vuoi che sia in grado di avere impostazioni personalizzate per tutti. Questo modello può ospitare fino a 8 utenti, sincronizzandosi con oltre 100 app e fornendo misurazioni del peso entro 0,2 libbre.
Prezzo:$$
La migliore bilancia intelligente per i bodybuilder
Monitor di composizione corporea Omron con bilancia
ACQUISTA ORA SU Amazon La maggior parte delle bilance intelligenti misura il grasso corporeo e la massa muscolare inviando correnti elettriche attraverso i piedi (che non senti!).
Il metodo di impedenza bioelettrica di Omron utilizza un dispositivo scanner che invia anche segnali elettrici attraverso le mani per ottenere una lettura ultra accurata, che può essere importante se stai cercando di raggiungere un obiettivo preciso del grasso corporeo .
Prezzo:$$
La migliore bilancia intelligente per la perdita di peso
Indice Garmin S2
ACQUISTA ORA SU Amazon La bilancia stessa tiene traccia dei dati sul peso di 30 giorni, facilitando il monitoraggio dei progressi semplicemente salendo. E puoi tenere sotto controllo più dettagli e tendenze più lunghe quando accedi alle informazioni nell'app Garmin.
Prezzo:$$$$
La migliore bilancia intelligente per gli atleti
Tanita BC-533 Monitor di composizione corporea Interiorscan in vetro
ACQUISTA ORA SU Amazon Questo modello Tanita utilizza la sua esclusiva tecnologia di analisi dell'impedenza bioelettrica (BIA) per fornire statistiche sul grasso corporeo e sulla massa muscolare accurate quanto quelle che otterresti dalla pesatura idrostatica (sott'acqua), che è generalmente considerato il gold standard . Il che è sicuramente utile se sei coinvolto in uno sport in cui la tua percentuale di grasso corporeo deve rimanere in un intervallo super specifico.
Prezzo:$$$
Bilancia intelligente con la migliore app
Eufy Bilancia Intelligente P1
ACQUISTA ORA SU Amazon La bilancia ha tutte le funzionalità di base che desideri e le offre bene. Ma quello che ti piacerà davvero è l'app fornita con esso.
È super intuitivo e semplifica il monitoraggio del peso, del grasso corporeo, della massa muscolare, della massa d'acqua e del tasso metabolico a riposo. Ti consente persino di sapere come le tue misurazioni si confrontano con la media per altezza, peso ed età (anche se questo potrebbe potenzialmente essere fonte di ansia per alcuni).
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Bilancia intelligente che non necessita di batterie
QardioBase 2
ACQUISTA ORA SU Amazon Fatto: la maggior parte delle bilance si basa su batterie AA o AAA. Dureranno per molti mesi o anche un anno, ma non sarebbe bello semplicemente non averne a che fare? Questa bilancia riceve il suo succo da un caricatore USB e rimarrà accesa fino a 12 mesi.
Prezzo:$$$$
Bilancia intelligente con cardiofrequenzimetro
Bilancia Wi-Fi digitale Withings/Nokia Body Cardio
ACQUISTA ORA SU Amazon Stai cercando di migliorare la tua forma fisica? Questa bilancia fornisce un controllo della frequenza cardiaca, che è un facile misura della forza complessiva del tuo ticker . Misura anche tutte le statistiche necessarie sulla composizione corporea e supporta più profili utente.
Prezzo:$$$$
Bilancia intelligente che si sincronizza con il tuo FitBit
Bilancia intelligente Wi-Fi Fitbit Aria 2
ACQUISTA ORA SU Amazon Questo dispositivo non è sicuramente economico. Ma potrebbe valerne la pena se hai già versato un sacco di soldi su un FitBit, poiché la bilancia alimenta automaticamente i dati nel tuo tracker. Puoi abbinarlo all'app FitBit per impostare obiettivi di salute come perdita di peso o idratazione e registrare anche il tuo cibo e l'apporto calorico.
Prezzo:$$$$$
La migliore bilancia intelligente economica
Bilancia per grasso corporeo RENPHO Bluetooth Body
ACQUISTA ORA SU Amazon Costa meno del cibo da asporto per due e ha collezionato oltre 120.000 recensioni a 5 stelle.
Misura 13 parametri chiave tra cui peso, grasso corporeo, BMI, massa muscolare e contenuto di acqua e stima persino la tua età metabolica. È accurato al 100%? Probabilmente no. Ma se stai bene con abbastanza bene invece della pura perfezione, questa è sicuramente un'ottima scelta.
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