Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
Che cos'è la violenza degli appuntamenti?
Se ti sei imbattuto in questo articolo, è probabile che tu o qualcuno che conosci stia attraversando un abuso di relazione. Nella maggior parte dei casi, la vittima non si rende conto di essere in una relazione violenta finché non è troppo tardi. Prima ancora di iniziare a parlare di violenza negli appuntamenti, è molto importante capire cosa significa effettivamente la violenza negli appuntamenti. Quindi, la violenza negli appuntamenti è un argomento complicato e se dovessi definirlo in una sola riga, potresti dire che è un modello di comportamento manipolativo, aggressivo, controllante o addirittura aggressivo di una persona nei confronti del proprio partner.
Quanto è diffusa la violenza negli appuntamenti?
Mentre le vittime di incontri violenti spesso sembrano pensare di essere sole, la situazione è completamente opposta. Mentre diversi sondaggi forniscono numeri diversi ogni due anni, conosco almeno cinque persone che subiscono personalmente abusi di appuntamenti e tutti quelli che conosco ne conoscono almeno altre cinque. Il numero di persone che finiscono per essere vittime di abusi è sempre incerto perché la maggior parte di loro non si sente a proprio agio nel fornire le informazioni giuste alle persone che conducono sondaggi. Che tu sia al liceo o abbia un lavoro di alto livello, sono abbastanza sicuro che conosci qualcuno anche tu, quindi, cosa dice questo sulla prevalenza della violenza negli appuntamenti?
Sei una vittima?
La maggior parte delle volte, coloro che hanno relazioni abusive non se ne rendono conto, ed è per questo che non intraprendono le azioni necessarie per uscire da tali relazioni. Se non sei ancora sicuro se stai vivendo un brutto periodo o se il tuo partner è offensivo, qui di seguito sono riportati alcuni segnali che possono farti capire.
1. Comunicazione controllata
Ad essere onesti, è naturale che il tuo altro significativo possa avere un piccolo problema con alcune persone nella tua vita e questo è naturale perché anche tu avrai la stessa opinione. Tuttavia, le cose si mettono male quando il tuo partner decide con chi sarai in contatto e chi te ne andrai. Se il tuo partner ha accesso a tutti i tuoi account di social media e aggiunge ed elimina persone senza il tuo consenso, allora è sbagliato. Ammesso che ci dovrebbe essere fiducia in una relazione, non si dovrebbero mai attraversare certi confini. Sei un adulto maturo e nessuno dovrebbe dirti con chi dovresti o non dovresti interagire.
2. Controllo sulle scelte di vestizione
Ogni volta che ci vestiamo, ci piace ascoltare l'opinione del nostro partner, e questa è una cosa carina da fare. Tuttavia, una cosa che dovresti tenere a mente è che chiedere consiglio a qualcuno e ottenerlo senza chiedere è una storia completamente diversa. Se pensi di aver cambiato il tuo stile di abbigliamento solo per compiacere la persona con cui stai, è una bandiera rossa che dovresti prendere in considerazione. Se una persona ti ama, dovrebbe accettarti per come sei e lasciarti fiorire e pulirti da solo. Conoscevo una ragazza che era una storditrice; era bellissima e vestita come una vera diva. Tuttavia, una volta che ha iniziato una relazione, ho iniziato a notare che ha iniziato a indossare abiti larghi e logori. È stato più tardi che ho beccato il suo ragazzo, facendole passare dei momenti difficili vicino alle panchine ed è stato allora che ho deciso di parlarle della situazione. Ci sono volute ore e ore di consulenza per farle vedere quanto fosse tossico questo comportamento. Ricorda di rimanere sempre fedele a te stesso, anche se hai una relazione.
3. Manipolazione emotiva
Un'altra tattica che hanno gli aggressori è quella di manipolare il loro partner. Se ti ritrovi spesso a fare cose che odi e non riesci a uscirne a prescindere, è probabile che tu venga manipolato emotivamente. Forse piangeranno, si arrabbieranno o inizieranno a essere indifferenti nei tuoi confronti per ottenere ciò che vogliono. Sappi che qualcuno che ami non ti farà passare attraverso cose che chiaramente non ti piacciono, tuttavia una persona che vuole esercitare il proprio potere su di te lo farà. Premesso che tutti fanno cose che non gli piacciono per amore del proprio partner, dovrebbe sempre essere una tua scelta; non dovrebbe essere una costrizione.
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4. Controllo sulle scelte alimentari
Ecco un'esperienza personale per farvi relazionare di più, un mio amico ha iniziato a vedere questo ragazzo fantastico al college. All'inizio andava tutto bene, sembravano felici. Tuttavia, un giorno mentre ero seduto nel loro gruppo e parlavo di come volevo perdere peso, all'improvviso il ragazzo disse: 'Ehi, non devi perdere peso', la mia ragazza qui lo fa. Le ho detto che sta diventando brutta e grassa giorno dopo giorno, ma non mi ascolta nemmeno. Questo è andato avanti per un paio di minuti, e sono rimasto assolutamente scioccato. Il mio amico ha chiesto scusa ed è scappato. Riesci a immaginare l'umiliazione e la degradazione che potrebbe aver provato? Se conosci qualcuno che sta attraversando una situazione del genere, consiglialo e esortalo ad agire.
5. Minacce
Se il tuo partner minaccia di colpirti o lasciarti, questo è il segno più grande che tu abbia mai ricevuto. Un amico una volta mi ha detto 'una persona che minaccia di abusare di te in qualsiasi modo, lo farà, è solo questione di tempo'. Quindi, prima che ciò accada, corri. Ricorda che hai il potere di andartene. Chiunque ti faccia fare qualcosa minacciandoti di qualcosa non è una persona che dovresti essere nella tua vita.
Cosa fare se si soffre di violenza negli appuntamenti?
1. Chiedi aiuto
Coloro che soffrono di relazioni abusive spesso si vergognano così tanto che non si confidano con nessuno e se qualcuno prova a chiedere, coprono il loro partner. Se sei qualcuno che viene abusato o conosci qualcuno che lo è, sappi che va bene chiedere aiuto e anche se non lo chiedono, dagli comunque. Le persone che subiscono abusi spesso cercano di rimanere da sole e non indulgere in conversazioni reali sulle loro situazioni a causa della vergogna. Quindi, se conosci qualcuno che lo sta attraversando, prova a riconoscere i primi segni e mostragli che merita di meglio.
2. Intraprendere un'azione ufficiale
Sappi che nessuno è al di sopra della legge, assolutamente nessuno. Ottieni un ordine restrittivo ed esci da una relazione così tossica. Se ti perseguita ancora, coinvolgi le autorità e lascia che se ne occupino loro. Per la maggior parte delle persone, l'azione ufficiale sembra essere l'ultima risorsa; tuttavia, non dovrebbe essere così. Sappi che non devi nulla a nessuno se la persona violenta non si preoccupa del suo comportamento, non dovresti essere tu a coprirla.
3. Circondati di persone positive
Una volta intraprese le azioni necessarie, un'altra cosa che dovresti fare è circondarti delle persone che ami. Sappi che sei apprezzato e che le persone intorno a te si prendono cura di te. Le persone tossiche spesso predano coloro che si alienano mentre rendono più facile il compito di chi abusa. Sappi che se hai un sistema di supporto, non li vedrai più.
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Linee di assistenza
Anche se parlare con le persone che ami è un ottimo modo per andare avanti, spesso hai bisogno di assistenza e supporto per fare i primi passi. Le persone che subiscono violenza negli appuntamenti spesso non sanno chi contattare in quanto non necessariamente rientrano nell'ombrello degli abusi domestici. Se vivi con il tuo partner, qualsiasi linea di assistenza per abusi domestici può essere di aiuto, anche se non lo sei, va bene utilizzare le stesse linee di assistenza. Di seguito sono menzionate alcune linee di assistenza per gli abusi domestici che puoi contattare.
La hotline nazionale per gli abusi domestici | 1-800-799-7233 why do i have to poop when i'm nervous |
Il Centro Ritiri di Rio | 866-932-2036 |
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Riepilogo
In poche parole, l'amore è bello, ed è una parte necessaria della crescita, ma se qualcuno sta usando l'amore per creare problemi a modo tuo, sappi che sono tossici. Ognuno di voi là fuori merita di essere amato e amato, credetemi, c'è qualcuno là fuori per tutti voi. Che si tratti di un amico o di un partner, la persona giusta ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi. Quindi, credi in te stesso e ama te stesso in modo che tu possa capire se qualcuno non ti tratta bene.