La cucina portoricana usa spesso un metodo a una pentola che è decisamente geniale. Sebbene la tradizione culinaria sia nata da mezzi limitati e ingredienti a basso costo, rende anche la tua cucina molto più efficiente e il cibo molto più delizioso. Prova queste 4 ricette e ne rimarrai affascinato.
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Il confine tra un disturbo alimentare e un'alimentazione pericolosamente disordinata? Non è così chiaro come potresti pensare.
Il peperoncino è infinitamente versatile, il che rende divertente essere creativi con le ricette. Questi otto semplici trucchi porteranno il tuo peperoncino a un nuovo livello: dall'aggiunta di vino e acai al servizio in una ciotola commestibile!
È probabile che non sia necessario evitare questo popolare additivo alimentare. La gomma xantana è sicura da mangiare per la maggior parte delle persone. Ecco cosa devi sapere sui suoi potenziali benefici per la salute ed effetti collaterali.
Alcuni cambiamenti nello stile di vita e problemi di salute possono farti sentire freddo dopo aver mangiato. Esamineremo le possibili cause e ti daremo suggerimenti.
I fagioli ti fanno dannatamente bene. Ma sono anche carichi di fibre naturali che possono essere difficili da abbattere per il tuo tratto gastrointestinale. Il risultato? scoregge infernali. Ecco perché i fagioli ci rendono gassosi e cosa fare al riguardo.
Analizziamo le differenze tra il grano intero e il grano intero, così come il modo in cui ciascuno può giovare al tuo corpo.
Gli spaghetti di mamma, ma questa volta la battaglia riguarda la pasta stessa. Andare di grano intero o tornare a casa: questo è il problema. Scopri qui se esplode davvero.
Le affermazioni sui benefici per la salute dell'erba di grano sono una dozzina e alcune hanno più prove alle spalle di altre. Ecco uno sguardo a 11 possibili vantaggi supportati dalla scienza, oltre a cosa tenere a mente prima di provare l'erba di grano.
Quasi tutti sperimentano la diarrea ad un certo punto. In media, 1-2 volte l'anno. Ecco una carrellata dei migliori cibi e bevande da gustare e quali evitare quando colpisce la grande D.
La muffa è piuttosto disgustosa. Ma se ne mangi accidentalmente un po ', è improbabile che faccia molti danni. Sfatiamo alcuni miti per voi.
La carenza di vitamina E è rara. Se non hai abbastanza vitamina E, è probabile che sia colpa di una condizione sottostante. Per saperne di più.
Puoi ottenere vitamina C naturalmente dagli alimenti, ma non fa male assumere un integratore, soprattutto se hai una carenza. Ecco i benefici dell'assunzione di vitamina C.
La maggior parte dei pip riceve abbastanza vitamina B12 da prodotti alimentari di origine animale. Se sei vegetariano o vegano, assumere abbastanza vitamina B12 può richiedere alcune ricerche e preparazione. Ecco uno sguardo alle migliori fonti naturali di vitamina B12 per vegetariani e vegani.
Abbiamo raccolto 33 fantastiche ricette vegetariane per il Ringraziamento che non ti faranno sentire escluso o affamato a tavola.
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