Betacarotene, vitamina E e vitamina C sono gli MVP delle vitamine antiossidanti. Ma che dire di quelli meno comuni come il selenio e lo zinco? Ecco tutto ciò che devi sapere sulle vitamine antiossidanti, compresi i loro benefici e da quali alimenti e integratori ottenerle.
Internet è pieno di elucubrazioni sul fatto che persone con abitudini alimentari diverse possano avere una relazione felice. Siamo la prova che è possibile, se vuoi che lo sia.
I kit pasto Amazon ottengono punti importanti per comodità. Ma come se la cava il nuovo servizio di consegna pasti del rivenditore su gusto e nutrizione? Ecco cosa devi sapere prima di aggiungere il cibo al carrello.
Gli antiossidanti sono composti che svolgono un ruolo fondamentale nella salute. Ecco le nostre 11 bevande antiossidanti preferite e i modi in cui possono aiutare a dare una spinta al tuo corpo.
Ricette per le feste? Mangiato di stagione? La nostra carrellata di libri di cucina autunnali sazierà sia gli occhi desiderosi che gli appetiti. Sia che tu voglia quel libro di cucina autunnale *ora* o come una sorpresa preordinata, il nostro Editor di libri ti dà le spalle.
Ecco i migliori 11 pani senza glutine del 2020 per tutte le tue esigenze di sandwich, toast e snack. E non preoccuparti, ce n'è per tutti i gusti!
Trasporta comodamente il tuo dispositivo di raffreddamento con queste opzioni di zaino isolante superiore.
Come puoi immaginare, non tutti questi dispositivi sono uguali. Alcune bilance intelligenti hanno una precisione migliore di altre. E diversi modelli hanno caratteristiche diverse che potresti pensare che siano davvero interessanti o totalmente inutili, a seconda delle tue esigenze individuali. Ecco una carrellata delle migliori scelte per tutti.
Niente batte la gustosa e saziante delizia di un hamburger schiacciato tra due soffici panini. E siamo abbastanza fortunati da vivere in tempi in cui le opzioni di 'carne' a base vegetale sono abbondanti. Queste 9 opzioni di hamburger vegetariani sono progettate con cura per essere il più umanamente possibile simili a un hamburger.
Ecco nove yogurt a base vegetale che offrono gusto, consistenza e profilo nutrizionale.
Curioso di Daily Harvest? Ecco una recensione onesta e approvata da esperti di questo servizio di consegna di pasti vegani.
Diet-to-Go è un servizio di consegna di pasti pronti per le persone che vogliono perdere peso. Offre menù vari, inclusi alcuni adatti a diete low carb e vegetariane. È conveniente, ma potrebbe non essere la scelta migliore per la gestione del peso a lungo termine.
Se sei un bevitore lento o un dimenticatoio della tazza di caffè, potresti aver sentito parlare di Ember Mug: una tazza autoriscaldante che mantiene le bevande alla temperatura ideale. Qui, il nostro editore condivide tutto ciò che ama di questa tazza di fantasia.
Factor 75 è una buona opzione per le persone impegnate che desiderano pasti freschi, gustosi e convenienti consegnati direttamente a casa loro. Ecco come capire se è giusto per te.
Aspetti da considerare durante la preparazione dei pasti, la conservazione del cibo e il consumo degli avanzi.
È quasi il V-Day. Vuoi onorare il fanatico del cioccolato nella tua vita con tutto il cacao. Ma una di quelle scatole di campionatori a forma di cuore non urla esattamente: 'Ci ho pensato perché mi piaci / ti amo!' Questi fantastici, unici e deliziosi regali al cioccolato lo fanno sicuramente.
ICON Meals è un servizio di consegna cibo che serve pasti preparati. Non c'è abbonamento, ma puoi ordinare i pasti in base alle tue esigenze e ai tuoi gusti dietetici.
La dieta Jenny Craig è una dieta popolare che offre pasti confezionati e si concentra sul controllo delle porzioni per aiutarti a perdere peso. Guarda cosa hanno da dire i nostri esperti sulla dieta Jenny Craig e quanto è efficace per la perdita di peso.
Questi libri trattano di tutto, dalle ultime ricerche sul keto a ricette di ogni tipo, a utili guide per principianti. Cominciamo!
Raccomandato
