Scaffalature: l'atto di chiacchierare con qualcuno in un modo che suggerisce che sta per succedere qualcosa di più nella vita reale, ma poi usare gli obblighi di lavoro per evitare di fare piani definitivi per incontrarsi offline.
Le persone cercheranno un'educazione sessuale che li aiuti a sentirsi interi e interconnessi. Ciò significa che dobbiamo smettere di cancellare la salute mentale dalla salute sessuale.
Sì, puoi arrivare in ritardo anche lavorando da casa. Ecco come puoi costruire abitudini migliori con la stessa quantità di tempo.
Malato delle tue quattro mura? Anche noi. Ma non preoccuparti: puoi riprendere il controllo. Scopri i cambiamenti creativi nello spazio abitativo che le persone hanno fatto che hanno fatto la differenza in questo periodo strano.
L'esaurimento mentale non è solo sentire lo stress: è l'accumulo di stress nel tempo. Se raggiungi un punto in cui non puoi funzionare, è una bandiera rossa.
L'ipervigilanza è una sensazione di vigilanza costante. L'ansia, la schizofrenia e il disturbo da stress post-traumatico possono causarlo. Ecco come riconoscerlo e gestirlo.
Raccomandato
