Jasmine IVANNA Espy è una giornalista diventata regista che vive con l'idrosadenite suppurativa. Questo è il suo viaggio dal dolore all'abilità.
Hai bisogno di un veloce pisolino di mezzogiorno per affrontare la giornata? Continua a leggere per assicurarti che il momento sia giusto.
Ne aveva un po' di troppo? Ecco cosa dice la tua reazione al bere alcolici sulla tua personalità.
Lo stress può causare sensazioni piuttosto strane e le farfalle nello stomaco fanno sicuramente parte della lista. Ma questo è un buon segno che il corpo funzioni come dovrebbe - ecco perché.
Il tuo orologio interno, o ritmo circadiano, regola le funzioni biologiche come dormire, mangiare e gli schemi dell'umore. Il ciclo di solito si ripete ogni 24 ore, ma le interruzioni del ritmo possono causare problemi dal jet lag ai disturbi dell'umore.
