Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
Il tè Yogi DeTox è uno dei preferiti dai fan per far scoppiare la cacca in difficoltà e mantenere regolari i due. Ma prima di far percolare le viscere, ci sono alcune cose da tenere a mente riguardo alle affermazioni purificanti del tè.
Ecco tutto ciò che devi sapere su questo popolare about tè alle erbe .
Design di Mekhi Baldwin
Allora perché il tè Yogi DeTox ti fa fare la cacca?
È nel tè , letteralmente. Il tè Yogi DeTox ha una grande miscela di ingredienti. Quelli che possono avere un lassativo l'effetto include:
- Cardamomo. Questa spezia è stata usata come a rimedio naturale contro la stitichezza per secoli.
- Pepe nero. Un studio sugli animali scoperto che un composto chiamato piperina può stimolare i movimenti intestinali.
- Radice di Dente di leone. Animale studi suggerire radice di Dente di leone può aiutare a mantenere i tuoi n. 2 su a programma regolare .
- Radice di zenzero. Alte dosi diZenzerosono stato trovato aumentare movimenti intestinali . È anche un ottimo modo per alleviare nausea .
- Radice di rabarbaro. rabarbarocontiene composti che può aiutarti a fare la cacca. Questo include glicosidi antrachinonici, aloe emodina e sennosidi.
Cordiali saluti: Questi studi si sono concentrati su quantità concentrate di questi ingredienti. Abbiamo ancora bisogno di ulteriori studi per dimostrare quanto siano efficaci come tè.
Cos'altro fa il tè Yogi DeTox?
L'affermazione fondamentale del tè Yogi DeTox è che può purificare e disintossicare il corpo.
Bevande disintossicanti in generale sono spesso commercializzati come detersivi. Alcuni affermano anche di poter:
- sostenere la digestione e la circolazione
- Aiutarti perdere peso
- darti più energia
- supporto rene e funzionalità epatica
- promuovere la salute e il benessere in generale
PSA: Non ci sono prove reali che il tè Yogi DeTox possa fornire uno di questi potenziali vantaggi. È anche non approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti come metodo per trattare, prevenire o curare qualsiasi malattia.
Il tè Yogi DeTox è davvero disintossicante?
Ancora una volta, non ci sono prove che questo tè possa effettivamente ' disintossicazione ' voi. E TBH, l'intero concetto di disintossicazione è super incerto.
L'idea alla base di una 'disintossicazione' è rimuovere le impurità dal corpo. La gente pensa che questo possa portare a meno gonfiore , organi sani, perdita di peso e pelle più chiara.
short haircuts for round faces women
Ma non ci sono prove scientifiche che abbiamo effettivamente bisogno di disintossicarci. Il tuo corpo è progettato per espellere le sostanze tossiche da solo. (Grazie, fegato !)
Effetti collaterali del tè Yogi DeTox
Il tè Yogi DeTox è probabilmente sicuro da bere con moderazione. Ma ci sono alcuni potenziali rischi, soprattutto se si esagera.
Interazioni farmacologiche
Il tè detox può contenere ingredienti che potrebbero interagire con i farmaci. Parla con il tuo dottore delle potenziali interazioni farmacologiche prima di iniziare a sorseggiare.
Sintomi digestivi
L'effetto lassativo del tè detox può causare disturbi digestivi. I sintomi comuni includono:
Danno al fegato
PER Case report 2017 scoperto che alcuni degli ingredienti del tè Yogi DeTox possono causare danni al fegato. Possibili colpevoli inclusi:
- radice di rabarbaro
- bacca di ginepro
- radice di zucchetto
- Pepe nero
- radice di gardenia
- corteccia di cannella
Altri modi per aiutarti a fare la cacca
I tè disintossicanti non sono l'unico (o il migliore) modo per aiutarti a far cadere un diavolo. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare il tuo sgabello a fare il suo debutto nella grande cacca.
- Idrato. Mantieni i tuoi livelli di liquidi su Flek. Può aiutare allontanare la stitichezza e puoi fare il tuo cacca più facile da passare.
- Risolvilo. Un veloce allenamento cardio potrebbe far muovere le cose nel tuo tratto digestivo.
- Caffeina. Un po' di caffeina può stimolare il movimento intestinale. Ricorda solo di non andare livello di minaccia mezzanotte con il caffè . Caffeina può anche disidratarti, il che può peggiorare la stitichezza.
- Prova un lassativo. I lassativi possono aiutare il fiume Hershey a scorrere di nuovo. Vengono in forma di pillola, liquido o supposta, ma dovresti prenderli solo occasionalmente o per brevi periodi di tempo.
- Fai il pieno di fibra. Assicurati di averne abbastanza fibra nella tua dieta. Verdure, cereali integrali , e fagioli sono tutte scelte di prim'ordine.
- Prendi un integratore di fibre. Un integratore di fibre da banco (OTC) può aiutare a irrobustire le feci. Questo potrebbe essere utile se stai seguendo una dieta povera di fibre come fiber questi . Assicurati di chiedere al tuo dottore prima di prendere un nuovo integratore.
Conclusione sui tè di cacca?
Il tè Yogi DeTox è una tisana popolare che potrebbe aiutare a stimolare i movimenti intestinali. Ma ci sono sicuramente modi migliori per aiutarti a fare la cacca.
Inoltre, c'è poca scienza a sostegno dell'idea che un tè possa 'disintossicarti'. Il tuo corpo può purificarsi da solo dalle tossine e da altre sostanze.