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Sapere prima di partire: 18 consigli per il campeggio infallibile

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Il campeggio può essere un'esperienza nutriente e di legame con i tuoi amici, la tua famiglia, Madre Natura o tutti e tre. Nel 2018, 41,67 milioni campeggiatori felici hanno fatto le valigie e si sono diretti nella natura selvaggia per un giorno o due.

Tuttavia, può facilmente trasformarsi in un incubo che coinvolge salsicce portatili, tende che crollano e orsi invasori dai quali non puoi davvero svegliarti. Fortunatamente ci sono molti passi che puoi fare per inchiodare il campeggio (o agganciarlo alla tenda?) In anticipo e regalarti una sana esperienza all'aria aperta.

Ci sono un sacco di ragioni per fare un viaggio in campeggio vecchio stile, dai benefici per la salute fisica al sollievo dallo stress. (Chi ha bisogno di un materasso in memory foam quando c'è un sacco a pelo?)

Abbiamo compilato le cose da fare e da non fare in campeggio per un'esperienza sicura, confortevole ed emozionante conMadre natura.Ecco come godersi appieno i Greatist Outdoors!

Consigli per il campeggio per proteggerti da orsi, morsi e noia

Per assicurarti un periodo con la natura che sia memorabile per le giuste ragioni e ti tenga lontano dai pericoli, segui la guida qui sotto, perfetta per qualsiasi collo del bosco.

Preparati

Decidi cosa portare in base a quanto spazio hai, alla tua modalità di trasporto e alla quantità di tempo che starai via. Se stai facendo un'escursione al campeggio, fai attenzione al peso e all'ingombro di ciò che stai trasportando. Nessuno vuole portare un pacco da 50 libbre su per una montagna.

Questa lista di controllo di Montgomery Country Parks dovrebbe aiutarti a rispettare il elementi essenziali assoluti e lascia gli extra fantasiosi per la prossima volta che andrai in campeggio in macchina.

Scegli il tuo pacchetto

Scegli uno zaino in base alla lunghezza del percorso e alla lunghezza della colonna vertebrale. I produttori elencano il volume delle loro confezioni in litri. Le confezioni da più giorni sono da 60 a 80 litri e sono perfette per escursioni da 2 a 5 giorni.

niños paul bettany

Se stai guidando verso le escursioni giornaliere da una posizione del campo base, un piccolo zaino sarà più che sufficiente per le provviste e i rifornimenti giornalieri per aiutarti mentre sei in giro.

Dormi bene

Non dimenticare la tenda, il sacco a pelo, cuscinetto imbottito (per un cuscino extra!) e cuscino. Essere un avventuriero non significa svegliarsi con un torcicollo.

Il dimensione della tenda ( ) dipende da quante persone si stanno stringendo. È anche sensato assicurarsi che sia resistente alle intemperie, perché... beh, incontrerai un po' di tempo, vero?

Un leggero tenda tre stagioni è fatto per le condizioni primaverili, estive e autunnali, progettato per mantenere le persone asciutte durante la neve leggera o la pioggia tenendo fuori gli insetti! Se c'è una follia da campeggio invernale nelle carte, vai con una tenda da alpinismo che può resistere a condizioni meteorologiche avverse.

Accendi

A meno che tu non abbia intenzione di sopravvivere solo con i panini PB&J, mettili in macchina per portarli al tuo campeggio designato:

Controlla sempre se il sito consente i fuochi da campo e usa gli anelli di fuoco se sono disponibili. Tieni sabbia e acqua nelle vicinanze nel caso in cui l'incendio debba essere spento rapidamente.

Masticare

Sii robusto quanto vuoi, devi ancora mangiare. Le ottime opzioni di cibo per il campeggio includono:

Sono perfetti per imballare leggeri, non si rovinano e non richiedono alcuna cottura. Tieni anche una bottiglia d'acqua vuota a portata di mano.

Usa il rubinetto fornito al campeggio per riempire 'er up — o far bollire e utilizzare pastiglie di purificazione se si raccolgono fluidi da una fonte di acqua dolce (sono disponibile online ). La ricerca raccomanda un'assunzione giornaliera di 3.000 millilitri per i maschi e 2.200 per le femmine.

Vestiti per il successo

Il cotone è ottimo per stare al fresco nei sobborghi, ma non è tuo amico nei boschi.

Invece, scegli vestiti traspiranti ecalzini sintetici o di lanaper mantenere il corpo asciutto e privo di sudore. Per ogni evenienza, non dimenticare di mettere in valigia:

Prendi i gadget

No, non stiamo parlando dei tuoi figli che portano i loro iPad. Ci sono alcuni strumenti essenziali che possono rendere il campeggio più sicuro, più facile e più senza preoccupazioni, tra cui:

Mantenere pulito

Ovviamente ti sporcherai nel bosco. Tuttavia, portare le seguenti nozioni di base ti aiuterà a rimanere igienico. Sai quanto possono giudicare gli elfi dei boschi.

I consigli per l'igiene bonus includono:

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  • Usando salviette per neonati per eliminare lo sporco (ma assicurati di portarli via con te, non seppellirli!).
  • Porta sempre con te igienizzante mani (praticamente una necessità in un mondo COVID-19 comunque).
  • Usa il sapone da campo per lavarti i capelli.
  • Portare Sacchetti della spazzatura per separare i vestiti puliti da quelli sporchi (puoi anche usarne uno per rivestire l'intero zaino se stai camminando sotto la pioggia).

Anche se questi sembrano relativamente ovvi, non vuoi essere il motivo per cui tutti nel gruppo devono pulirsi il culo sul cardo più vicino.

Rimanga sicuro

La sicurezza non è uno scherzo, soprattutto se si campeggia in una zona remota. Ogni gruppo di campeggiatori dovrebbe portare con sé:

Scopri di più su cosa cercare in a crema solare .

Aggiungi qualche extra

Il campeggio non dovrebbeappenastai al sicuro - sai che ti è permesso averevero divertimento,giusto?

Quanto segue può rendere il tuo viaggio un'esperienza completa:

Per altre idee, dai un'occhiata a queste suggerimenti di esperti!

Scegli un posto

Dopo che tutto è stato preparato, il passo successivo è capire dove parcheggiare quella tenda! Ci sono tantissimi campeggi tra cui scegliere, come parchi nazionali , parchi statali , e altro campeggi in tutto il paese .

Per capire se l'esperienza di un particolare parco fa per te, scopri quali servizi offrono. La maggior parte dei siti dispone di griglie e alcuni offrono docce. Altri forniscono anche il WiFi.

Ricordati di chiamare in anticipo e prenotare un posto, soprattutto in estate. Chiedi informazioni sulla fauna selvatica ('Potremmo avvistare uno scoiattolo e alcuni uccelli rari e educati piuttosto che orsi, per favore?') e fare attenzione ai campeggi che si trovano ad alta quota - questi possono causare mal d'altitudine .

Allestire il campo

Una volta al campeggio, trova un terreno pianeggiante per piantare la tenda. Configurarlo (alcune mani in più aiuteranno!) e assicurati di farlo usa una copertura per tenda in caso di pioggia.

Scegli un luogo abbastanza vicino all'acqua corrente per un facile accesso durante la pulizia dei piatti, la doccia e il riempimento delle bottiglie d'acqua. Ma attenzione ai regolamenti che proibiscono specificamente il campeggio entro una certa distanza da torrenti/fiumi, che molte aree, come il montagne bianche del New Hampshire — far rispettare.

E ricorda:Tieni il cibo lontano dalla tenda. Mettilo dentro orsetto scatole di cibo o borse per orsi appese se il campeggio consiglia di farlo.

Gioca sul sicuro

Sì, sappiamo che vuoi sembrare un duro. Ma non possiamo essere tutti Bear Grylls. Seguendo i suggerimenti sopra elencati dovrebbe rendere qualsiasi esperienza di campeggio una navigazione tranquilla. Tuttavia, ricorda che è meglio accamparsi con altri, in modo che qualcuno possa sempre chiedere aiuto in caso di emergenza.

Con buon senso, la giusta attrezzatura e aattitudine positiva, Madre Natura diventerà presto la tua seconda casa.

Procedi con cautela

Il campeggio spesso implica alcuni terreni accidentati, quindi assicurati di indossare buone scarpe da trekking per evitare distorsioni e stiramenti. Indossa le calze e le scarpe giuste per evitare le vesciche e tieni a portata di mano un kit di pronto soccorso per eventuali tagli e graffi lungo il percorso.

Stai al sicuro al sole

Spalma la crema solare e indossa un cappello e occhiali da sole per tenere il sole fuori. Bere pieno d'acqua anche per evitare la disidratazione.

Evita le zecche

Indossa calze alte, usa un repellente per insetti ed evita l'erba alta per high tieni lontane le zecche . Se una zecca morde, tiralo fuori con cautela con una pinzetta, facendo attenzione a non schiacciare o schiacciare l'insetto. Disinfetta la zona con il sapone e lavati subito le mani!

Essere in un'area che aveva una grande popolazione di zecche aumenta notevolmente il rischio di malattia di Lyme , che trasmettono con i loro morsi. Se noti un'eruzione cutanea rossa a forma di

Attenti agli orsi

Voglio dire, non puoi davvero essere arrabbiato. Erano lì per primi.

Per quanto riguarda la difesa dai nostri amici pelosi, assicurati che il campeggio sia pulito e rimuovi tutto il cibo dalla tenda. Tieni a mente (lol) che la maggior parte delle specie in realtà non attacca . Ma non è nemmeno probabile che ti coccolino se ti avvicini a loro.

Nell'improbabile eventualità che un orso bruno entri in un campeggio, ricorda che in genere sono timidi, quindi sii aggressivo e fai rumore, o reagisci con bastoni, sassi, bastoncini da trekking, - qualunque cosa tu abbia a portata di mano - se attacca.

cómo hacer un lindo moño desordenado con el pelo largo

Avere orso spray con te (e rivedendo come usarloprimaesci durante il tuo viaggio in campeggio) è anche altamente raccomandato.

Gli orsi grizzly percepiscono gli umani come una minaccia, quindi non fare movimenti bruschi . Rannicchiarsi in posizione fetale e fare il morto.

Se stai per andare in campeggio, guarda ' Il vendicatore ' e ' Uomo Grizzly ,' in questo ordine. Gli orsi non cazzeggiano. Stai attento.

Rompi la spazzatura e portala a casa con te se non c'è spazzatura in loco

La cosa più importante, lasciare il campeggio come l'hai trovato !

Butta via la spazzatura (il che potrebbe significare portarla a casa con te), assicurati che il fuoco sia spento e riponi la tua attrezzatura in uno zaino, un baule o un camper.

Non essere lo stronzo che lascia la spazzatura ovunque.

Perché andare in campeggio se c'è così tanto a cui pensare?

Dimentica le palle antistress e le urla nei cuscini: il solo essere in presenza di piante può essere terapeutico. Grinde B, et al. (2009). Biofilia: il contatto visivo con la natura ha un impatto sulla salute e sul benessere? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2760412/ (Sì, è scienza! Inoltre, le piante non rispondono.)

E il campeggio non è solo ilPerfettomodo per uscire all'aperto: può fornire un enorme aumento di salute per i bambini. McCurdy LE, et al. (2010). Usare la natura e le attività all'aperto per migliorare la salute dei bambini. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20381783 E per non dimenticare gli adulti, c'è tutta una serie di potenti benefici nell'esercizio all'aperto. Lahart I. et al. (2019). Gli effetti dell'esercizio verde sul benessere fisico e mentale: una revisione sistematica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6518264/

(Se hai ancora dei dubbi, ecco 11 lezioni di vita uno dei nostri scrittori ha imparato mentre si accampava nei boschi.)

Il trekking in un campeggio con il sole che picchia fornisce una sana dose di vitamina D. (non dimenticare mai quella crema solare però). Inoltre, camminare è unesercizio a basso impattoche può aiutarti a bruciare alcuni di quegli S'more da falò.

Abbracciare il tuo Orso Yogi interiore può aiutare a ridurre lo stress. La serotonina è una sostanza chimica del benessere che può circolare di più quando sei all'aperto, migliorando il tuo umore.Young SN, et al. (2007).Come aumentare la serotonina nel cervello umano senza farmaci. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2077351/

tl; dr

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