Se stare in isolamento ti fa sentire particolarmente impulsivo e tutte le tue funzioni esecutive sono andate fuori dalla finestra, ecco una routine per te.
I sintomi dell'ADHD ti infastidiscono? Prova la meditazione (non è così ferma o silenziosa come potresti pensare). Abbiamo raccolto le ricerche e i suggerimenti che funzionano.
Metti da parte 45 minuti (almeno!) e torna a conoscere il tuo amico, o il futuro amico, da capo.
Tutti provano sentimenti per il 69ing. Questa posizione controversa, che consente ai partner di fare sesso orale simultaneo, è spesso considerata difficile o distraente. Abbiamo parlato con esperti su come farlo funzionare.
Un viaggio alla clinica dell'aeroporto sarà il momento clou del tuo itinerario? Probabilmente no. Ma una volta che vedrai quanto possono essere convenienti, convenienti e vasti i servizi, ti renderai conto che queste strutture sanitarie sono una delle gemme nascoste del mondo dei viaggi. E questo è un segreto che vale la pena condividere.
Perché, quando ne viene data la possibilità, è così facile allontanarsi dalle esperienze nere? Come possiamo continuare ad andare avanti?
Il primo passo per gestire con successo la tua rabbia è riconoscere che va bene sentirsi così. Con l'aiuto del terapeuta autorizzato Jor-El Caraballo, affronteremo come approfondire la tua rabbia e comprendere le tue esigenze.
C'è un motivo per cui siamo così interessati alla persona che non ci dà l'ora del giorno. Potrebbe essere perché il rifiuto invia un messaggio che hai imparato presto. Ecco quattro teorie sul motivo per cui potresti essere attratto dal rifiuto.
Tatto affamato, fame di pelle o privazione del tatto: non importa quale parola risuoni, conoscere una parola per il nostro desiderio non risolve necessariamente il bisogno. Se sei alla ricerca di modi per sentirti fisicamente confortato e amato, abbiamo parlato con esperti che dicono che queste 7 cose si avvicinano.
L'amore è esattamente come avere un movimento intestinale, buono o cattivo che sia. Lasciatemi spiegare.
Perché le brutte date sono così memorabili? Si scopre che ha qualcosa a che fare con il nostro succo cerebrale e come scorre e carica la situazione. La scrittrice Anna Lee Beyer condivide il suo appuntamento più memorabile e peggiore e intervista un'esperta sul perché è stato così d'impatto.
Cosa significa identificarsi come bisessuale? Non è così semplice. L'esperta di relazioni Melissa Fabello ci guida attraverso questa guida rapida su come convalidare un'identità bisessuale.
Aggiungi voci culturalmente rilevanti al tuo elenco di podcast con queste opzioni.
Essere in una relazione sana non può guarire tutti i traumi della tua relazione dalle relazioni difficili del passato. Ecco cinque modi in cui una persona avrà bisogno di fare il Lavoro da sola per costruire relazioni più forti e più sane.
Come superare i momenti di incertezza? Ricalibrare il comfort. Ecco come.
Ecco come la comunità LGBTQ celebra il Pride e onora il proprio passato.
Sentirsi ansiosi durante l'epidemia di nuovo coronavirus è normale, ma non deve nemmeno sopraffarti. Ecco come interrompere il ciclo dell'ansia e trovare il tempo per rilassarsi.
Le vibrazioni del blocco potrebbero tenerci fisicamente separati, ma ecco sette modi in cui puoi ancora mantenere vive le connessioni.
Dato che è il mese nazionale della consapevolezza sugli abusi domestici, dobbiamo parlare del modello fin troppo familiare 'arcobaleni e farfalle, ma solo all'inizio'.
Piangere al lavoro può sembrare poco professionale, ma studi e sondaggi mostrano che i tuoi colleghi sono più empatici di quanto pensi. Tuttavia, potresti avere validi motivi per asciugare quelle lacrime, quindi ecco cosa fare e come far fronte.
