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Non hai scelto te stesso
Più ci baciamo, più vogliamo baciare.
Un post condiviso da Giulietta (@chasingwaterfclls) il 25 ottobre 2017 alle 4:50 PDT
Una delle decisioni che la natura ha posto al di là di noi è la scelta di noi stessi. Sì, mi hai sentito bene. Non puoi scegliere te stesso. Cresci solo per scoprire chi sei. È abbastanza comprensibile mentre la natura ci ha preimpostato da sola. Vieni a pensarci bene, se avessi avuto l'opportunità di determinare te stesso, probabilmente avresti preso decisioni diverse riguardo al tuo sesso, altezza, colore, forma, nazionalità, genitori, taglia o molte altre cose del genere. Lasciare a noi questa decisione avrebbe significato molte disuguaglianze nella vita. Forse, molte persone avrebbero scelto di essere bianche e pochi o nessun essere umano avrebbe scelto di essere nero. Ancora una volta, potrebbe significare un'estrema sovrappopolazione in un luogo mentre altri sono a malapena centinaia. Inoltre, puoi immaginare un mondo in cui ci saranno solo persone alte senza quelle basse e forse, tutti maschi e nessuna femmina. Può essere per prevenire ciò che la natura ha preso la decisione per noi. Sfortunatamente, alcuni di noi crescono e non ci piacciono. Ci guardiamo allo specchio e vorremmo che non ci fossimo noi. E per coloro che non sono andati così lontano, porta con sé un essere di cui non sono orgogliosi. Non è molto chiaro perché molti arrivino a questo sfortunato livello di antipatia per se stessi, ma si può tranquillamente intuire che l'ambiente in cui ognuno di noi è cresciuto è molto probabilmente responsabile di come ci sentiamo.
Ecco come sai che non ti piaci
Sei in dubbio se sei arrivato ad accettare e amare te stesso o no? Controlla te stesso con questi pochi punti. Se uno o due dei punti menzionati qui sono veri per te, non ti piaci davvero: 1. Vuoi sempre che le persone siano al tuo fianco perché non sopporti il pensiero di essere solo. 2. Sei preoccupato di compiacere gli altri perché senti di non avere quello che serve per vivere una vita tutta tua. 3. Quando vengono richieste opinioni su questioni, stai zitto anche se hai qualcosa da dire. 4. Non perdoni te stesso nemmeno quando gli altri che senti di aver offeso ti hanno perdonato. 5. Mangi ciò che vedi e non ciò di cui hai bisogno. Non ti interessa nemmeno il tuo aspetto. 6. Gli altri possono fidarsi di te ma tu non ti fidi di te stesso. 7. Non vuoi accettare sfide perché senti che potresti fallire. Nella maggior parte dei casi, hai quello che serve per avere successo. 8. Scegli di imbottigliare quando hai problemi. In poche parole, diffidi degli altri. 9. Non dai valore ai tuoi risultati. No, non si tratta di essere umili. Semplicemente non vedi i tuoi risultati come uno. 10. Contempli il suicidio. Questo è forse l'apice dell'antipatia per se stessi.
Sei il prodotto di due cose
Sei il prodotto di due cose: la natura e l'educazione. La natura determina chi sei all'esterno mentre l'educazione determina il vero te all'interno. La natura è fissa ma l'educazione è flessibile. Nella maggior parte dei casi, è possibile cambiare il tuo aspetto esteriore cambiando come ti senti dall'interno. A proposito, le persone non si odiano solo per il loro aspetto, lo fanno principalmente a causa delle molte lotte invisibili ma reali che stanno avvenendo all'interno. Hai davvero bisogno di iniziare ad amare e rispettare te stesso. Se non lo fai, non sarai in grado di amare e rispettare completamente gli altri e potresti finire per essere frustrato anche tu. Infatti, se non ti ami e non rispetti te stesso, neanche gli altri possono amarti e rispettarti. Ecco alcuni principi di ferro su cui puoi contare per iniziare ad amare e rispettare te stesso.
#1. Un modo per amare te stesso è accettare chi sei
dating stages timelineUn post condiviso da Nikhil Sarvankar (@kazuto_ncs) il 25 ottobre 2017 alle 11:13 PDT
Non ha senso lottare per ciò che non puoi cambiare. L'abnegazione è una cosa terribile perché nega il principio del buon senso. Se sei basso, accetta di esserlo e se hai gli occhi azzurri, non negarlo. Il fatto è che, che tu accetti o neghi te stesso, sei ancora quello che sei. È utile solo se accetti e ammetti l'ovvio. Porta pace interiore e calma. Scoprirai che prima che qualcuno possa amarti sinceramente, dovrà prima accettarti per quello che sei. E questo implica che si rendano conto che sei essenzialmente un essere con un'unicità. Non si imbarcheranno in una missione per cambiarti in qualcun altro, ma piuttosto si relazioniranno con te in base alla tua individualità. Questo è lo stesso modo in cui devi anche venire a patti con te stesso.
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#2. Prendi le cose con calma con te stesso
Un post condiviso da нαяѕнαℓ иαи ∂υякαя️ (@harshal_nandurkar) il 24 ottobre 2017 alle 5:33 PDT
Anche se quasi incredibile, è vero che a volte mostriamo maturità e comprensione con le emozioni degli altri piuttosto che per noi stessi. Una voce dentro di noi spesso ci porta alla memoria dei nostri difetti passati che sono terribili e questo è capace di renderci autocritici. Quando i sentimenti di delusione e dolore sorgono dentro di noi, dovremmo piuttosto assecondarli piuttosto che permettere a tali sentimenti di sopraffarci o sopraffarci. Non sei una persona debole preparando consapevolmente la tua mente a tali situazioni, in effetti, sei solo forte. È quando le persone mettono a tacere la loro possibilità di fallire o sperimentano il rifiuto e la sconfitta, forse in nome dell''essere un uomo', che si turbano quando quelle esperienze si verificano effettivamente. Dopotutto, sei ancora umano. Non sei immune agli errori proprio come nessuno dei tuoi predecessori lo era. Accetta il fatto che non hai risposte a molte domande e che potresti dover convivere con certe cose nella tua vita su cui non hai potere. Questa è la strada da percorrere piuttosto che incolpare te stesso per tutto.
#3. Ama te stesso nutrendo la tua mente
Un post condiviso da @ donneelibri il 24 ottobre 2017 alle 12:11 PDT
Tu sei ciò che pensi e ogni pensiero, per quanto riflessivo appaia, procede dalla mente. Questa posizione è vera e incontrovertibile. Se pensi di non essere nessuno, indipendentemente da come gli altri possano stimarti, sarai comunque un nessuno completo per te stesso. Per questo motivo, devi fare uno sforzo cosciente per proteggerti dalle vie del cuore. Esercita regolarmente la tua mente affrontando nuove sfide. Leggi libri che ti darebbero valore. Non permettere alla tua mente di credere a nessuna idea o filosofia spazzatura. Coltiva l'abitudine di sfidare ogni posizione o posizione pensandoci seriamente. Se devi amare te stesso, la tua mente deve essere addestrata a farlo. In genere, è generalmente accettato che siamo tutti venuti con una mente 'vuota' e le cose che alla fine diventano la maggior parte di ciò che abbiamo sono cose che permettiamo. Non permettere alcun insegnamento o discorso che ti faccia non essere in pace con te stesso. Non permettere a nessuno di farti credere di essere inferiore. Allena la tua mente ad amare te stesso perché sei speciale.
#4. Guarda bene così puoi amare te stesso
Un post condiviso da Kelly Brook (@kellybrookpretty) il 24 ottobre 2017 alle 9:55 PDT
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Proprio come l'amore e la fiducia in se stessi possono nascere dall'interno, così possono nascere anche dall'esterno. Ricorda che il tuo essere è ospitato in un corpo fisico. E se questa 'casa fisica' non è ben curata, potrebbe estendersi al 'corpo invisibile' dove inizi a definire te stesso in base al tuo aspetto. Mangia e fai attività fisica bene. Ci sono cibi da cui devi astenerti così come ci sono quelli che devono costituire la grossa fetta della tua dieta. Vieni a conoscerli cercando un consiglio dietetico appropriato. Inoltre, indossa abiti che ti facciano sembrare bello e comodo. Quando hai un bell'aspetto e in salute dall'esterno, è meno probabile che tu non ti piaccia.
#5. Per amare te stesso, devi circondarti di persone che la pensano allo stesso modo
Le persone con cui ti muovi determinano in larga misura il tipo di immagine che avresti di te stesso. Quando dicono 'Mostrami il tuo amico e ti dirò chi sei', non è affatto un errore. Nel corso del tempo, i nostri amici riescono a plasmare la nostra percezione di sé. Immagina se tutti quelli con cui ti muovi sono persone che non apprezzano, amano o rispettano se stessi, presto diventerai uno. E se lo sei già, le tue possibilità di avere una migliore percezione di te stesso diventerebbero più scarse. Detto in modo diverso, attenzione a quelli con cui ti muovi. Identificare e relazionarsi con individui che hanno trovato ragioni per vivere piuttosto che mescolarsi a semplici pessimisti.
#6. Se devi piangere per errori passati, fallo.
Un post condiviso da Rachel Colomer (@raquelbcolomer) il 4 agosto 2017 alle 13:54 PDT
Il lutto o il pianto sono terapeutici! Non perdere la sua dose. Hai terribilmente armeggiato e hai voglia di piangere? Vai avanti e piangi a squarciagola! Piangi i tuoi morti con tua soddisfazione. Maledetto il giorno della tua nascita se è arrivato a quel livello. In qualunque modo tu voglia farlo, non trattenere le tue emozioni. È pericoloso. Anche le persone ricche e potenti piangono. Il pianto e il lutto a volte sono benedizioni. Se mostri uno dei sintomi che odi te stesso come evidenziato in precedenza, è probabile che tu abbia represso alcune emozioni che avresti dovuto riversare. Non puoi venire a patti con te stesso a meno che tu non respinga tutti questi sentimenti.
#7. Donando, puoi arrivare ad accettare e amare te stesso
Ti stai chiedendo come dare può portare all'accettazione di sé? Non è difficile. L'antipatia per se stessi dice che non sei nessuno, il dare dice che sei qualcuno. Quando dai, trai beneficio più di coloro che ricevono i doni da te. L'antipatia è come l'obesità. Sorge in primo luogo perché non perdi peso. Il peso in questo senso non deve essere solo finanziario. Potrebbe essere morale e psicologico. La natura ha fatto in modo che quando raggiungiamo gli altri, noi stessi siamo aiutati. Indipendentemente dalla tua percezione di te stesso, prendi in considerazione di raggiungere i poveri e i bisognosi. Metti sorrisi sul volto delle persone. Incoraggia qualcuno a dare il meglio di sé e, se hai abbastanza soldi, condividilo con le persone. Ti renderai conto che l'apprezzamento che scaturisce da questi quartieri ti farebbe scoprire che vali più di come ti vedi.
Linea di fondo
L'amor proprio non è narcisismo. Non è un'ossessione per se stessi. Non è nemmeno egoismo o orgoglio. Questo è lontano da esso. È fare i conti con chi siamo e sviluppare una percezione di sé positiva in quella linea. È molto meglio apprezzare la tua unicità che cercare di negarla desiderando che tu fossi qualcun altro. Amare e rispettare gli altri implica che prima ami e rispetti te stesso. Allo stesso modo, le persone possono rispettarci e amarci solo quando vedono che amiamo e rispettiamo noi stessi. E come già sottolineato qui, tutti questi hanno a che fare di più con ciò che accade all'interno di ciò che è ottenibile all'esterno.