Domande frequenti sull'aborto spontaneo: come sono, quanto durano e altro

Un aborto spontaneo è la perdita di una gravidanza entro il primo 20 settimane di gestazione. È anche comunemente chiamato interruzione di gravidanza precoce o aborto spontaneo.

Gli aborti spontanei sono sorprendentemente comuni. Infatti, dal 10 al 15 percento delle gravidanze note finiscono con un aborto spontaneo, e 80 percento di quelli si verificano nel primo trimestre.

Queste statistiche possono sembrare allarmanti, ma conoscere gli aborti può aiutarti a prepararti alla gravidanza. Un po' di preparazione e conoscenza possono fare molto.

Quali sono i fattori di rischio di aborto spontaneo?

I nostri corpi sono macchine complesse. La gravidanza aggiunge un altro livello di complessità. Sebbene non sia sempre chiaro il motivo per cui si verificano aborti spontanei, ci sono alcuni fattori di rischio precisi di cui essere consapevoli.

L'età è generalmente il più grande fattore di rischio. Più invecchi durante la gravidanza, più maggiore il rischio per problemi cromosomici fetali e aborti spontanei.

Una storia di aborti spontanei, problemi agli organi riproduttivi o condizioni di salute di base come alta pressione sanguigna o PCOS sono altri fattori comuni.

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Sebbene questi fattori di rischio siano in gran parte fuori dal tuo controllo, potresti essere in grado di ridurre il rischio attraverso cambiamenti nei fattori dello stile di vita come fumo, consumo di alcol e peso corporeo.

Cosa causa un aborto spontaneo?

Le cause dell'aborto sono varie e talvolta sconosciute. Ma ecco cosa sappiamo:

Circa metà degli aborti derivano dal fatto che lo sperma, l'ovulo o il feto non hanno il giusto numero di cromosomi. Queste irregolarità impediscono al feto di svilupparsi correttamente.

Problemi con l'utero o la cervice, infezioni , traumi fisici e condizioni di salute croniche possono anche portare a un aborto spontaneo.

Non ci sono prove scientifiche che suggeriscano l'attività sessuale, esercizio , o condizioni di lavoro comuni possono portare a aborti spontanei. Anche lo shock o la paura o l'uso del controllo delle nascite prima della gravidanza non causano un aborto spontaneo.

Quali sono i sintomi di un aborto spontaneo?

La maggior parte degli aborti avviene prima che una donna si sia resa conto di essere incinta. Un aborto spontaneo in questa fase iniziale sembra un normale ciclo mestruale sanguinamento e spesso appare contemporaneamente a un periodo regolare.

I segni rivelatori di un aborto spontaneo durante il primo e il secondo trimestre sono:

• dolore o crampi addominali, alla schiena o pelvici
• un brusco calo indicatori di gravidanza
• perdite vaginali ( muco rosato , sangue, tessuto o coaguli)
• perdita di peso

Ma non preoccuparti troppo — molte donne macchia o sanguina all'inizio della loro gravidanza e continuare ad avere gravidanze sane.

Quali tipi di aborto spontaneo esistono?

Gli aborti sono complessi e presenti in diverse forme.

Minaccia di aborto spontaneo

Proprio come suggerisce il nome, un aborto spontaneo minacciato è quando c'è una possibilità e indicazioni di aborto spontaneo. I sintomi sono leggeri sanguinamenti e crampi. Con l'assistenza medica, potresti essere in grado di prevenire l'aborto spontaneo.

Aborto spontaneo inevitabile

Sanguinamento, spotting e crampi indicano che un aborto spontaneo è inevitabile.

aborto spontaneo mancato

Questo è quando un embrione muore ma nessun tessuto lascia il corpo. Potresti anche non renderti conto di aver avuto un aborto spontaneo fino a quando non vai per un appuntamento medico. Ciò si verifica in circa 15 percento di gravidanze conosciute.

aborto spontaneo incompleto

Un embrione muore e parte del tessuto fetale viene espulso, ma parte rimane nell'utero. Ciò può causare molto sanguinamento e crampi.

aborto spontaneo completo

Questo è quando il corpo ha rilasciato tutti i tessuti legati alla gravidanza. Potrebbero esserci ancora sanguinamento e crampi mentre l'utero si svuota.

Aborto settico

Sebbene sia raro, un aborto spontaneo non trattato potrebbe trasformarsi in una grave infezione dell'utero.

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Aborto spontaneo ricorrente

Alcune donne sperimentano aborti multipli (anche questo è raro). È meglio discutere la perdita di gravidanza ripetuta con il tuo medico. Insieme è possibile identificare le possibili cause e determinare un piano di trattamento.

Quando cercare aiuto

Conosci meglio il tuo corpo. Se qualcosa sembra 'spento' o noti segni di aborto spontaneo, chiama il tuo medico il prima possibile.

Durante un esame, il tuo medico valuterà i tuoi sintomi. Possono consigliare un ultrasuoni e controlla i tuoi livelli di ormoni della gravidanza per confermare che un embrione sta ancora crescendo.

Qual è il trattamento per un aborto spontaneo?

A seconda dell'esito del tuo esame fisico, il tuo medico può consigliare una varietà di opzioni di trattamento.

Per aborti minacciati , possono raccomandare riposo a letto o iniezioni di ormoni o affrontare altre condizioni mediche nel tentativo di salvare la gravidanza.

Gli aborti incompleti di solito richiedono un intervento medico per rimuovere il tessuto rimanente della gravidanza. Farmaci o una procedura chirurgica può rimuovere il materiale persistente se non lascia il tuo corpo in modo naturale.

Alcuni aborti non richiedono alcun trattamento o intervento medico, poiché tutto il tessuto passa da solo. Questo è particolarmente comune con le perdite molto presto in gravidanza. Se il sanguinamento e i crampi persistono, è meglio consultare il proprio medico per confermare che tutto il tessuto è passato.

Per ridurre il rischio di infezione a seguito di un aborto spontaneo, potresti ricevere istruzioni non inserire nulla nella tua vagina per un breve periodo. Chiama il tuo medico o vai al pronto soccorso se hai febbre, brividi o altri sintomi di un'infezione.

Quanto dura un aborto spontaneo?

Ogni aborto è diverso e l'esperienza varia da persona a persona.

Come accennato in precedenza, un aborto spontaneo in fase iniziale potrebbe verificarsi senza che tu te ne accorga e prima che tu sappia di essere incinta. I sintomi possono sembrare un normale ciclo mensile e terminare rapidamente.

Per alcune donne, l'aborto ha un corso più evidente.

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Tutto considerato, un aborto spontaneo può durare da ore a settimane. Mentre una donna può avere solo un leggero sanguinamento e crampi, un'altra può sanguinare per diversi giorni. Di solito, il processo fisico di un aborto spontaneo avviene gradualmente e si risolve entro 2 settimane.

Dopo un aborto spontaneo, può volerci fino a un mese o più affinché il tuo corpo si riprenda fisicamente. Il ciclo dovrebbe tornare tra 4 e 6 settimane. Gli ormoni della gravidanza potrebbero rimanere nel tuo corpo per un paio di mesi.

Gli effetti psicologici di un aborto spontaneo hanno un proprio calendario.

Depressione postparto

Le donne hanno un rischio molto più alto di sviluppare la depressione rispetto agli uomini. Aggiungi gli ormoni della gravidanza e l'esperienza di aborto spontaneo al mix e le possibilità sono ancora maggiori.

Depressione postparto (PPD) è un periodo di grave depressione dopo il parto o un aborto spontaneo.

Ciò è dovuto in parte alle fluttuazioni dei livelli di estrogeni e progesterone. I cambiamenti nei livelli della tiroide, l'affaticamento emotivo e fisico e il dolore sono tra le altre possibili cause. Fino a 15 percento delle donne sperimenta la PPD.

Sintomi

La PPD ha molti marcatori che possono presentarsi ovunque da poche settimane a diversi mesi dopo un aborto spontaneo. Parla con il tuo medico se riscontri questi sintomi per 2 settimane o più:

• piangere molto (una quantità insolita ed estrema)
• dolori muscolari o problemi digestivi che non vanno via
• cambiamenti nella dieta o nel sonno
• sentirsi vuoto, senza speranza, irritabile, sopraffatto, irrequieto, triste o introverso
• mancanza di connessione con i propri cari
• mancanza di emozione, energia, motivazione o interesse per attività piacevoli
• pensieri di suicidio o autolesionismo
• difficoltà a concentrarsi, concentrarsi o ricordare le cose

Trattamento

Per fortuna, il PPD è ben noto e molto gestibile. I trattamenti comuni includono terapia e farmaci. Il tuo medico conoscerà le migliori opzioni per la tua situazione specifica.

La durata del PPD varia da donna a donna. Secondo a Revisione degli studi 2014 , circa la metà delle donne che ricevono un trattamento per la PPD non presenta sintomi entro un anno. Senza trattamento, la PPD potrebbe richiedere più tempo per risolversi.

Alcune donne possono manifestare sintomi di depressione in corso, che potrebbero essere correlati a una storia personale di depressione.

Se pensi di avere una depressione postpartum, contatta subito il tuo medico. La depressione è una condizione seria e curabile e non devi affrontarla da solo.

Puoi prevenire un aborto spontaneo?

Gli aborti spontanei di solito sono fuori dal tuo controllo e non possono essere prevenuti. Ma ecco come ridurre al minimo il rischio:

• Affronta eventuali problemi di salute che potrebbero influire sulla tua gravidanza.
• Evitare droghe , alcol e troppa caffeina.
• Fai controlli regolari durante la gravidanza. (Questa è la chiave per la diagnosi precoce e per prevenire l'avanzare degli aborti minacciati.)
• Fai scelte di vita sane: mangia cibi nutrienti, mangiane in abbondanza dormire , muovi il tuo corpo regolarmente, cerca di gestire i tuoi livelli di stress e segui le raccomandazioni del tuo medico per mantenere un peso sano durante la gravidanza.
• Assicurati che tutti i farmaci e gli integratori da banco che prendi siano sicuri per la gravidanza.
• Proteggi la tua pancia e fai molta attenzione per evitare incidenti fisici.
• Prendi le vitamine prenatali.

Recuperare e andare avanti

Comprensibilmente, perdere una gravidanza può richiedere un pesante tributo fisico e mentale. Fai della cura di te una priorità e concediti del tempo per soffrire e guarire.

Tra il tuo medico e i servizi di consulenza disponibili, ci sono molte risorse per aiutarti ad andare avanti e sentirti di nuovo te stesso. E ricorda, avere un aborto spontaneo non significa che non sarai in grado di avere una gravidanza sana in futuro.