Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
Ci sono molte domande che circondano il cucciolo sfuggente, come 'Perché non esco con circa 20 in questo preciso momento?'
Che tu li chiami cuccioli, cuccioli, puppers, puppos o pupperinos (tutti sono validi), ci sono pochissime creature su questo pianeta che ispirano affetto e devozione come un piccolo fagotto di terra con un muso vibrante.
Sì, ci sono persone gatto. Ma i cani sono meraviglie scientifiche, e non solo perché because viaggiato nello spazio 6 anni prima i gatti lo facevano . (Nomina un gatto di cui ti fideresti abbastanza da iniziare un viaggio spaziale basato sugli animali. Pensavo di no.)
Sappiamo che alcuni di voi potrebbero avere una fobia o potrebbero aver avuto incidenti con cani arrabbiati o feroci. Non tutti i cagnolini possono essere questo cagnolino o questo cagnolino o questo cagnolino . Se i cani ti fanno sentire ansioso, potrebbe non essere l'ideale averne uno in giro tutto il tempo.
Ma se sei indeciso o hai un partner che non smetterà di prendere un cucciolo, la scienza potrebbe aiutarti a fare il salto per diventare un genitore spontaneo di un cucciolo.
Abbiamo riunito la ricerca sul perché i cani fanno bene. E ci arriveremo una volta che riuscirò a chiudere il browser che ho aperto appositamente per le GIF dei cuccioli.
Potrebbe piacerti
25 modi supportati dalla scienza per sentirsi più feliciCuccioli e salute del cuore
Certo, i baci dei cuccioli possono scaldare anche il cuore più freddo. Ma i ricercatori dell'American Heart Association (AHA) hanno scoperto che avere un cane potrebbe effettivamente ridurre il rischio di contrarre malattie cardiovascolari. Levine GN, et al. (2013). Proprietà di animali domestici e rischio cardiovascolare: una dichiarazione scientifica dell'American Heart Association. DOI: 10.1161/CIR.0b013e31829201e1
Dare tutte le carezze alla tua brava ragazza (o signora) può aiutarti a proteggere il tuo cuore e a riempirlo. Vale qualsiasi quantità di tappezzeria masticata e pipì sbagliata.
Eccoperché dovresti allenarti con il tuo cane.
Furr-apy
La pet therapy, nota anche come terapia assistita da animali, ha legami con la riduzione dell'ansia, specialmente per i bambini. Hinic K, et al. (2019). L'effetto di una pet therapy e l'intervento di confronto sull'ansia nei bambini ospedalizzati. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30852256/
best way to study for a test
Un cane da terapia è molto più di un amico che ti porta le scarpe di qualcun altro di tanto in tanto.
Persone ricevere un trattamento per il cancro cancer , veterani con disturbo da stress post-traumatico , e le persone che stanno lavorando sulle loro capacità motorie attraverso la terapia fisica possono beneficiare della presenza di un migliore amico peloso. Tepler A, et al. (2017). Attività fisica adattata assistita da cani di famiglia: un caso di studio. https://www.mdpi.com/2076-2615/7/5/35/htm
Anche alcune istituzioni accademiche ne stanno prendendo atto. A Università di Miami , gli studenti possono usufruire della pet therapy per aiutarli a superare i sentimenti di nostalgia e depressione.
I cani sono a disposizione durante le fasi intermedie e finali, quando quei sentimenti possono raggiungere il massimo storico. Professor Pupsky, qui per aiutare.
Ecco come sono i cani con i cappelli di Babbo Natale.
Fiutare il cancro
Lo sapevi che i cani hanno l'olfatto? 1 milione di volte più forte del nostro?
(Riesci anche solo a immaginare cosa? Pizza deve puzzare come quello snoot? Non sono sicuro se voglio uscire con i cani o diventarlo a questo punto. Oh, aspetta - ho appena ricordato come i cani si salutano. Andiamo avanti.)
I cani da lavoro usano il loro acuto senso dell'olfatto per localizzare bombe e droghe, ma sorprendentemente, i cuccioli possono anche fiutare cosa sta succedendo all'interno dei nostri corpi.
Secondo uno studio del 2006, il tuo cane domestico medio di tutti i giorni può essere addestrato a distinguere le differenze tra il respiro delle persone con cancro al seno o ai polmoni e le persone senza.McCulloch M, et al. (2006). Accuratezza diagnostica del rilevamento dell'odore canino nei tumori del polmone e della mammella in fase iniziale e avanzata. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16484712/
Uno studio del 2011 ha scoperto che i cani potrebbero essere addestrati a fiutare i biomarcatori nelle urine delle persone con cancro alla prostata. Cornu J-N, et al. (2011). Rilevazione olfattiva del cancro alla prostata da parte dei cani che annusano l'urina: un passo avanti nella diagnosi precoce. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20970246/ Come direbbero gli scienziati, questo è un cane dannatamente puzzolente.
Vuoi mantenere il tuo cane felice come loro tengono te? Impara come preparare il cibo per cani in casa.
Ci porta a fare un giro
Se hai un cane, probabilmente lo hai portato a spasso, giusto? Bene, tutto quel camminare può sommarsi.
Uno studio ha rilevato che i proprietari di cani avevano il 34% di probabilità in più di svolgere i 150 minuti di esercizio consigliati a settimana rispetto alle persone senza cani. Reeves MJ, et al. (2011). L'impatto del dog walking sull'attività fisica nel tempo libero: risultati di un'indagine basata sulla popolazione degli adulti del Michigan. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21487144/
E camminare non è una patata piccola. Questo esercizio a basso impatto può avere un grande impatto su la vostra salute .
Ecco cosa fare se ami così tanto i cuccioli farti piangere.
Palline antistress che ti amano
(Ma non stringerli troppo forte.)
Sì, ovviamente i nostri animali domestici possono renderci più felici, solo che guarda questa faccia .La ricerca mostra che l'interazione con i cani può aiutare a ridurre lo stress. Krause-Parello CA, et al. (2012). Interazione uomo-canino: esplorazione dei modelli di risposta degli indicatori di stress del cortisolo salivare e dell'immunoglobulina A. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22866562/
Anche qualcosa di semplice come giocare a prendere o accarezzare il tuo cucciolo può aumentare i livelli dell'ormone dell'abbraccio ossitocina nel cervello e ridurre la produzione di cortisolo, un ormone associato allo stress. Pendry P, et al. (2019). Il programma di visita degli animali (AVP) riduce i livelli di cortisolo degli studenti universitari: uno studio controllato randomizzato. DOI: 10.1177 / 2332858419852592
Dare carezze ai cuccioli è come un abbraccio per l'interno del tuo corpo. Se i cani non fanno per te, ne abbiamo trovati anche alcuni misure per alleviare lo stress che non farà pipì sulla tua gamba.
nitro cold brew vs cold brew
Abbracci migliori per la pressione sanguigna blood
1175753939
La pressione sanguigna potrebbe non sembrare qualcosa di cui ti devi preoccupare, matutti possono beneficiarnedal tenere sotto controllo il loro numero.
Uno studio del 2001 dell'AHA ha scoperto che quando i proprietari di animali domestici ricevono supporto dai loro amici pelosi, è sufficiente ridurre alcuni picchi di pressione sanguigna che lo stress mentale può scatenare. Allen K, et al. (2001). La proprietà dell'animale domestico, ma non la terapia con ace-inibitore, attenua le risposte della pressione sanguigna domestica allo stress mentale. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11641292/
Ci piace pensare che questo significhi che siamo molto più vicini a ottenere una prescrizione per le coccole da puggle.
Eccone altre modi naturali per ridurre la pressione sanguigna .
Un vero compagno durante l'isolamento
L'allontanamento fisico dagli altri può essere un drenaggio emotivo. Ma i giorni infiniti ti daranno fastidio se iniziano con baci da cucciolo, finiscono con baci da cucciolo e non hanno altro che baci da cucciolo in mezzo? Probabilmente no.
Il rifiuto può pungere, ma si attenua quando vieni accolto con una coda scodinzolante. E la scienza conferma che gli animali aiutano il nostro senso di appartenenza. Uno studio ha scoperto che i proprietari di animali domestici hanno riferito di avere una maggiore autostima, di sentirsi più coscienziosi e di essere più in grado di riprendersi dal rifiuto sociale. McConnell AR, et al. (2011). Amici con vantaggi: sulle conseguenze positive del possesso di animali domestici. https://www.apa.org/pubs/journals/releases/psp-101-6-1239.pdf
Un altro studio ha suggerito che le donne e gli adulti single sperimentano i maggiori benefici per il benessere mentale come risultato del possesso di un cane. Clark Cline KM. (2010). Effetti psicologici della proprietà del cane: sforzo di ruolo, miglioramento del ruolo e depressione. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20397589/ Hai solo bisogno di guardare” 101 Dalmati 101 ” per l'incontra-cucciolo definitivo a base di cucciolo.
Forse chiudi quel quiz di cultura generale di Zoom e cerca alcune agenzie di adozione locali. ne abbiamo un po' consigli su come rimanere in contatto durante il lockdown.
Compagni per smettere di fumare
Stai ancora accendendo ma stai cercando di abbandonare l'abitudine? Un compagno di stanza canino potrebbe essere proprio quello di cui hai bisogno. Inoltre, non ti disturberanno per l'affitto.
In uno studio del 2008, il 28% dei fumatori che possedevano animali ha affermato che sapere come il fumo danneggerebbe i loro piccoli conviventi li motiverebbe a smettere. Milberger SM, et al. (2008). Atteggiamenti e comportamenti dei proprietari di animali domestici relativi al fumo e al fumo passivo: uno studio pilota. DOI: 10.1136/tc.2008.028282
E istintivamente dicendo 'BIG STRETCH!' ogni volta che il tuo cane sbadiglia è un'abitudine molto più salutare da prendere.
Ecco com'è smettere di fumare smoking senza cane.
Un amico nel borkplace
Portare il tuo cane al lavoro può avere un impatto positivo sui tuoi livelli di stress sul lavoro, specialmente se anche il tuo cane lo è indossare una cravatta .
In uno studio del 2011, i dipendenti che hanno portato i loro amici pelosi in ufficio hanno riportato livelli più bassi di stress percepito durante il giorno. Barker RT, et al. (2012). Indagine preliminare sulla presenza del cane del dipendente su stress e percezioni organizzative. DOI: 10.1108 / 17538351211215366
sandra oh wikipedia
(Detto questo, il nome dell'autore dello studio è sinceramente RT Barker, e non posso fare a meno di sentirmi come se un cane si fosse infiltrato nel laboratorio nel tentativo di convincere i suoi umani a portarli al lavoro.)
Se desideri trascorrere più ore pagate con i pupperini, fai sapere al tuo manager quanto i cani possono aiutarti dipendenti - davanti a tutti, quindi c'è una leva aggiuntiva.
Un sistema immunitario felice
Accarezzare un cane può essere sufficiente per tenere lontano quel fastidioso freddo.
Un piccolo studio del 2004 ha scoperto che accarezzare un cane ha prodotto maggiori benefici per il sistema immunitario rispetto ad accarezzare un animale di pezza o semplicemente sedersi tranquillamente. Charnetski CJ, et al. (2004). Effetto di accarezzare un cane sulla funzione del sistema immunitario. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15762389/
Quindi la prossima volta che senti il raffreddore, prendi i fazzoletti e il tuo fidato aiutante. (Nota: per favore, per favore, per favore non soffiarti il naso sul tuo cane.)
Se preferisci le piante ai cani, abbiamo trovato sei erbe che possono rafforzare il tuo sistema immunitario .
Cani da fiuto per problemi di salute
Gli snoot super efficaci di Puppers non servono solo per trovare droghe, pistole o persone scomparse. Il loro livello ridicolmente alto di potere olfattivo può anche aiutare le persone a identificare tutta una serie di problemi di salute.
Oltre a fiutare il cancro, i cani possono essere addestrati a capire quando i loro compagni umani stanno per farlo avere un attacco .
E per le persone che lottano con graviallergie alle arachidi, lo straordinario senso dell'olfatto di un cane può rilevare quelle noci prima che il loro proprietario abbia un owner potenziale reazione .
Porta via
Sì, i nostri cani possono essere viziati con dolcetti e coccole, ma sono la vera sorpresa: veri compagni di salute, felicità, espressioni sdolcinate , e riunioni estatiche quando torni da 5 minuti interi di fare la spesa.
Avere un animale domestico è un grosso problema e richiede molto lavoro, quindi se stai discutendo sull'adozione, dai un'occhiata questo quiz che può aiutarti a decidere.
Ma non devi possedere un animale domestico per raccogliere i vantaggi di passare del tempo con uno: la tua soluzione doggo può provenire da altrove.
volontariato nel tuo rifugio per animali locale è un ottimo modo per ottenere quel contatto da cane a uomo e fare davvero la differenza per un cucciolo bisognoso. Puoi aiutarli in modo che possano aiutare gli altri: che dono per il mondo.
Ora, grazie al cielo, tutta quella scienza è finita. Torniamo alle GIF dei cuccioli. Per un sorriso veloce, ecco un promemoria di cosa è successo quandoi cani hanno invaso il nostro Instagramqualche anno fa.
Ah, tempi più semplici.