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L'approccio genitoriale positivo è una filosofia che promuove la disciplina e le interazioni positive e sane tra te e tuo figlio. Si basa su tecniche e approcci che incoraggiano il rinforzo positivo e la comprensione, garantendo al contempo che il comportamento di tuo figlio migliori attraverso una sana azione disciplinare.
Questi approcci alla fine rafforzeranno la tua relazione con tuo figlio, contribuendo nel contempo a fornire un percorso sano per il resto della loro infanzia. Questo è vitale poiché spesso è un elemento fondamentale per il tipo di cittadini che saranno nell'età adulta.
La definizione di disciplina genitoriale positiva
La genitorialità positiva è un approccio che insegna come disciplinare positivamente tuo figlio e come avere rispetto reciproco come genitore e figlio. Inoltre insegna e si concentra sull'idea di disciplinare per il loro futuro e sviluppo piuttosto che sulla punizione e sulla sola causa. Secondo Parentingforbrain.com , gli studi dimostrano che la genitorialità positiva è più vantaggiosa per gli sviluppi emotivi, comportamentali, mentali e scolastici di un bambino.
Tecniche genitoriali positive
Accarezzare tuo figlio non è mai una cosa divertente da fare. È molto stressante e può causare a te e al tuo piccolo più stress e frustrazione. Non importa quanto grande o piccola sia la situazione, urlare contro tuo figlio farà solo più male che bene.
Per fortuna, ci sono modi per aggirare questo problema che aiuteranno te e tuo figlio a raggiungere un terreno più sano durante questi momenti. Puoi avere un risultato positivo anche se tuo figlio ha fatto qualcosa che non andava bene. Queste tecniche incoraggiano la disciplina da parte tua per mantenere la calma e la disciplina per tuo figlio per aiutare a regolare i loro atteggiamenti per un cambiamento positivo.
1. Rimani coerente
È importante rimanere coerenti in ciò che ti aspetti e non deviare da questo. Se tuo figlio ha fatto qualcosa per causare danni a se stesso o agli altri e ti aspetti che se ne vada da solo, lo stai facendo nel modo sbagliato. Invece, è importante ritenerli responsabili delle loro azioni e mantenere quelle aspettative di cambiamento. In caso contrario, ciò può portare a causare solo più problemi per se stessi o potenzialmente per gli altri.
2. Riconosci solo l'attenzione che approvi
Prestare attenzione solo ai comportamenti accettabili è qualcosa che può insegnare a tuo figlio come comunicare correttamente. Se dai loro costantemente attenzione, a volte potrebbero cercarla in modo malsano, rafforzerà solo quegli stessi comportamenti. Questo insegnerà loro che è giusto comportarsi in modo malsano perché continuano a ricevere attenzione.
Tuttavia, se ignori questi comportamenti come i capricci o le urla (in una certa misura), capiranno che c'è un modo migliore per attirare la tua attenzione. Questo, a sua volta, richiederà un adattamento nell'atteggiamento e produrrà un comportamento più positivo.
3. Qualunque cosa tu faccia, nessuna corruzione
Per quanto allettante possa essere, non corrompere mai tuo figlio per un buon comportamento. Ciò che significa tangente in questo senso è ricompensarli per non aver fatto i capricci in una giornata fuori o, in generale. Invia loro un messaggio che hanno un'opzione se ascoltare o meno, il che non è quello che vogliamo. Quindi resta fermo a ciò che ti aspetti, disciplinali e non corromperli.
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4. Garantire l'autocontrollo
Come si suol dire, due torti non fanno una ragione. Sebbene tu sia la figura autorevole su tuo figlio, devi guardare cosa fai e come lo fai. È sempre facile reagire con rabbia, ma devi implementare l'autocontrollo. Urlare contro tuo figlio perché sta urlando e lanciando oggetti non è la risposta. È meglio invece pensare e riprendersi in quel momento, respirare e contare se necessario.
Se continui a urlare o a colpire, penseranno solo che è giusto che si esprimano allo stesso modo. Quindi semplicemente allontanarsi per calmarsi e fare un po' di respiro può aiutare a liberare la mente e portare un po' più di pazienza.
5. Capire perché il comportamento sta accadendo
A volte ci sono cose che causano il comportamento di tuo figlio. Capire cosa potrebbe essere può aiutare ad alleviare la causa sottostante e consentire a tuo figlio di smettere di elaborare le proprie emozioni in modo arrabbiato. È importante tenere a mente che un bambino non vuole recitare, ma invece si esprime nel miglior modo possibile. Quindi, uno sguardo più approfondito può aiutarli a superare qualsiasi cosa possa indurli a comportarsi in questo modo.
La genitorialità positiva inizia con i più piccoli
1. Confortali
Anche se può sembrare che non sia l'unica cosa per aiutare a calmare i capricci, confortare il tuo piccolo può effettivamente fare miracoli. A volte durante uno scatto d'ira, tuo figlio può essere sopraffatto dall'emozione per qualunque cosa l'abbia causato. Dare loro un abbraccio può aiutarli a sentirsi come se non fossero soli nel complicato mondo dei sentimenti. Questo, a sua volta, li aiuterà a tornare a uno stato più morbido, permettendoti di aiutarli a sentirsi molto meglio.
2. Vivi il momento con tuo figlio
La vita accade sempre e apparentemente non ci prendiamo mai una pausa. Il lavoro e la vita domestica sono spesso una sfida da bilanciare quotidianamente e richiedono quindi un'attenzione costante. Questo, tuttavia, può far sì che tuo figlio si senta trascurato, sebbene faccia parte di questo equilibrio. A volte anche questo può farli sentire sopraffatti, portando così ad agire con scoppi d'ira.
Prendendoti del tempo ogni giorno per essere nel momento presente con tuo figlio, gli stai dedicando la tua completa attenzione che gli fa sapere che non li hai dimenticati nel mezzo della monotonia quotidiana.
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3. Stabilire una comunicazione
È fondamentale insegnare presto a tuo figlio come comunicare con te. Questo li aiuta a esprimersi in modo sano, il che può creare un legame più forte tra entrambi. Questo li aiuta anche a capire come raccogliere correttamente i loro pensieri e l'importanza di farti sapere cosa stanno pensando e come sono sentimenti. Sebbene possano essere solo bambini piccoli, il loro cervello è in costante sviluppo, quindi è essenziale che esprimano i loro pensieri mentre continuano a crescere.
4. Implementa la disciplina ma rimani gentile
Rimanere gentile e calmo mentre disciplinate vostro figlio è importante, poiché spesso si rende conto di ciò che fate. Arrabbiarsi, urlare e dire parolacce è qualcosa che impareranno e crederanno sia giusto fare quando sono arrabbiati. Questo può trasformarsi in altri comportamenti inaccettabili in seguito.
Quindi dire loro di no con fermezza mantenendo la calma può ancora aiutarli a capire il rispetto, l'obbedienza e la cooperazione senza alzare la voce o insultarli. Fare quest'ultimo provocherà solo conseguenze negative all'interno dei loro comportamenti e porterà a più rabbia e frustrazione all'interno delle loro emozioni.
5. Mettiti in pausa
Essere genitori è una bellissima esperienza ed è certamente una gioia per tutta la vita. Tuttavia, a volte può essere stancante e quindi una pausa durante i momenti di disciplina è più che necessaria. L'azione disciplinare può essere estenuante, soprattutto quando è necessario attuarla regolarmente con tuo figlio. Se durante questi momenti ti ritrovi ad arrabbiarti eccessivamente e a perdere sempre più la pazienza, è tempo di applicare la strategia del time out... per te stesso.
Fai sapere a tuo figlio che tornerai un po' per continuare la conversazione ed entra in un'altra stanza. Fai dei respiri profondi e raccogli i tuoi pensieri di conseguenza, assicurandoti di essere abbastanza raccolto prima di tornare da loro. Il punto di un time-out personale è quello di tenere a mente ciò che è veramente disciplinare tuo figlio che sta insegnando loro il modo giusto di carattere per il loro benessere.
Se perdi costantemente la calma e mostri comportamenti non accettabili, crederanno semplicemente che sia giusto fare lo stesso. Quindi allontanarsi e raccogliersi è la cosa migliore per il benessere di te e del tuo piccolo.
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I 5 migliori libri per genitori positivi
1. Genitorialità positiva: una guida essenziale (La serie dei genitori positivi)
Parenting positivo: una guida essenziale (The Positive Parent Series): Rebecca Eanes, Dr. Laura Markham Fonte: Amazon.comQuesto libro è fantastico a causa della sua natura riconoscibile. È stato concepito dalla mente di una mamma comune a cui piace di più, frustrata dai guai dell'infanzia. Tuttavia, ha iniziato a cambiare il suo approccio e ha condiviso i suoi consigli online. Dopo aver costruito un solido numero di lettori sul web, ha raccolto i suoi consigli nel suo libro. Questo libro è sicuro di portare una comprensione più profonda di come riguadagnare e rafforzare naturalmente la tua relazione tra te e i tuoi piccoli nonostante la frustrazione dei capricci.
2. Il bambino con tutto il cervello
Il bambino con tutto il cervello: 12 strategie rivoluzionarie per coltivare la mente in via di sviluppo del tuo bambino: Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson Fonte: Amazon.comUna spiegazione approfondita del perché i bambini si comportano in quel modo, The Whole Brain Child offre varie soluzioni per aiutare a superare le lotte quotidiane di crescere il tuo piccolo.
3. Essere genitori con amore e logica
Parenting With Love And Logic (edizione aggiornata ed espansa): Foster Cline, Jim Fay Fonte: Amazon.comQuesto libro ti insegna a farti strada efficacemente attraverso i capricci e le lotte al potere, e verso l'altro capo dello sviluppo di buoni comportamenti e carattere attraverso strategie semplici ed efficaci.
4. Il dono del fallimento
Il dono del fallimento: come i migliori genitori imparano a lasciarsi andare affinché i loro figli possano avere successo: Jessica Lahey Fonte: Amazon.comIl dono del fallimento è un dono a sé stante poiché insegna ai genitori l'arte di non 'essere sovragenitori' e imparano invece a promuovere le caratteristiche e il comportamento di tuo figlio per aiutare a modellare il suo sviluppo futuro, indipendentemente dalla loro età.
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5. Genitore pacifico, bambini felici
Genitore pacifico, bambini felici: come smettere di urlare e iniziare a connettersi (Serie dei genitori pacifici): Dr. Laura Markham Fonte: Amazon.comPeaceful Parent, Happy Child è la guida definitiva su come affrontare i capricci. Ti insegna a rinunciare alla lotta e come concentrarti sulla connessione diretta con tuo figlio per condurre una relazione genitore-figlio sana e felice.
Riepilogo
Ricorda, mentre insegni a tuo figlio buone caratteristiche e tratti che possono nutrirlo positivamente mentre crescono. Questi tratti positivi rimarranno con loro mentre si avventurano nel mondo da soli nel tempo a venire.
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