Scopri Il Tuo Numero Di Angelo
Siamo realisti: tutti fanno la cacca (tranne forse Rihanna). Ma quando sei incinta, fare i tuoi affari non è sempre come al solito. Quindi non essere scosso se fai jogging più spesso dal bagno.
Il tuo duro lavoro corpo incinta sta attraversando unlottoin questo momento, e per alcune donne ciò significa movimenti intestinali più e più disordinati (cool cool cool).
Non temere, però: ti abbiamo coperto. Avrai voglia di idratarti come un atleta e persino di prendere nota dei cambiamenti di colore (grossolani ma veri).
Scorri per scoprire cosa potrebbe volerti dire la diarrea preggo e per sbirciare alcuni rimedi utili.
Perché questo ragazzo mi fa fare gli straordinari alle viscere?
Se sperimenti tre o più acquoso n. 2 in un giorno, è considerato diarrea.
Potrebbero esserci una manciata di ragioni legate alla gravidanza per cui alcune donne sperimentano la temuta D:
Cambiamenti improvvisi nella dieta
Quando scopri che stai trasportando un mini-te, potresti farne un po' cambiamenti positivi alla vostra dieta, che a volte può portare a diarrea o mal di stomaco.
Nuove sensibilità ai vecchi preferiti
Forse non esci mai di casa senza quella borsa di emergenza di Cool Ranch Doritos, ma la nuova, incinta potresti essere troppo sensibile per goderteli in questo momento (topi!).
Cambiamenti ormonali
Mentre tutte le donne incinte subiscono cambiamenti ormonali, solo alcune sperimentano la diarrea all'inizio della gravidanza. In effetti, la diarrea può essere un sintomo di gravidanza precoce per alcune donne.
Quello che succede è che gli ormoni decidono di rallentare il processo digestivo, che può portare a diarrea, gas o stitichezza (evviva).
Il rilascio di un ormone chiamato prostaglandina provoca contrazioni nell'utero. Questo è lo stesso fastidioso ormone che causa la diarrea in alcune donne durante il ciclo.
Vitamine prenatali
Questi non sono solo eccellenti (leggi: essenziale ) per la salute del bambino e della mamma, ti regalano anche capelli lucidi e unghie alla Wolverine. Ma ciò non significa che siano impeccabili: possono sconvolgere la pancia e causare diarrea.
Stress aggiunto
Hai molto nel tuo piatto. Con ormoni fluttuanti e una maggiore pressione sul tuo corpo, potresti dover ringraziare lo stress per la diarrea.
Altri motivi
È possibile che la tua diarrea non sia correlata alla tua gravidanza. Potresti voler escludere queste altre possibilità con il tuo medico:
- infezione virale o batterica
- farmaci
- avvelenamento del cibo
- cimice allo stomaco
- stress o ansia
- allergie alimentari
- parassiti intestinali
- condizioni digestive come il morbo di Crohn, la sindrome dell'intestino irritabile, colite ulcerosa e celiachia
Quando aspettarsi gli schizzi di Hershey
Ogni gravidanza è unica: alcune donne soffrono di diarrea e altre no.
gina rodriguez wikipedia
Può accadere all'inizio della gravidanza, mentre il tuo corpo si sta adattando a tutti i cambiamenti ormonali. Ma è più comune avvicinarsi al traguardo, nel terzo trimestre (settimane dalla 28a alla 40). Questo è probabilmente perché il tuo corpo si sta preparando per il grande giorno.
Che tu ci creda o no, non è insolito fare le corse subito prima di iniziare il travaglio. Ma non c'è bisogno di preoccuparsi. Se il tuo corpo fa salire la diarrea di qualche tacca in questo periodo, non significa che il tuo bambino arriverà prima.
Riesci a fare la cacca con tutti i colori del tubo digerente?
OK, non è la tavolozza di colori più carina a cui pensare, ma questi colori possono darti un'idea di cosa sta succedendo nel tuo intestino.
Marrone classico
Il colore marrone a cui siamo abituati è un delizioso mix di rifiuti batterici e globuli rossi morti (bellissimo).
La bile dello stomaco è solitamente gialla, ma i batteri nell'intestino la sovrastano e danno a tutto quella tonalità marrone. Questo non è l'unico compito dei batteri: ti aiutano anche ad assorbire importanti nutrienti dai tuoi pasti.
Quindi, quando la tua attività non è marrone, potrebbe significare che non ha avuto abbastanza tempo per digerire nel tuo intestino. Quando vedi colori diversi dal marrone nella ciotola, probabilmente significa che il tuo cibo si è precipitato attraverso il tuo sistema, non dando ai batteri abbastanza tempo per fare le loro cose.
Verde cacca d'oca
Se vedi verde, probabilmente è perché hai pascolato sui verdi.
Una dieta verde è la causa più comune di cacca verde. Spinaci, broccoli, cavoli e persino mirtilli possono aggiungere un tocco di colore alla tua attività.
Questo perché le verdure e persino gli integratori in polvere verde scuro hanno una tonnellata di clorofilla (una sostanza chimica che consente alle piante di ottenere energia dal sole), che può dare alla tua cacca un bagliore verde.
Ma questo non è un motivo per smettere di mangiare le tue verdure: non metterti in prigione per cavoli!
Questa regola si applica anche agli alimenti colorati artificialmente. Tutto ciò che è ricoperto di colorante alimentare verde, blu, nero o persino viola può dare alla tua cacca un rifacimento del giorno di San Patrizio.
Altri possibili motivi per il verde:
- antibiotici o altri farmaci
- abuso di lassativi
- batteri, parassiti o virus
- ragadi anali (piccole lacrime nel tessuto anale)
- condizioni digestive come il morbo di Crohn, la sindrome dell'intestino irritabile, la colite ulcerosa e la celiachia
Giallo morbido
Le proteine del glutine come quelle del pane e dei cereali potrebbero essere le colpevoli del giallo morbido. Ma potrebbe anche significare che c'è grasso in più nella tua cacca, che potrebbe essere dovuto alla celiachia.
Indietro nel buio
Un'estetica gotica potrebbe derivare da qualcosa di semplice come liquirizia nera, Pepto-Bismol o persino integratori di ferro. Il rovescio della medaglia, potrebbe anche indicare sanguinamento dello stomaco. Il tuo medico può risolvere questo enigma.
Rum rosso
Se c'è un'emorragia nel tuo intestino, potrebbe apparire nella tua cacca. Anche in questo caso, le ragadi anali o alcuni farmaci potrebbero essere il colpevole, ma anche cibi o bevande con sfumature di rosso vere o finte (proprio come il verde).
Diarrea rossa può anche essere un effetto collaterale diE. coli— un'infezione che si può ottenere bevendo latte crudo, mangiando carne poco cotta o mangiando cibo infetto da feci animali (ahi, ahi, ahi).
Occasionalmente, movimenti intestinali extra possono aggravare i polipi, che sono escrescenze sul colon che a volte sono un segno di cancro del colon-retto.
Le emorroidi sono comuni anche durante la gravidanza e possono essere un altro motivo per il sangue nella tua cacca.
Ricorda: Visitare il tuo medico è l'unico modo per sapere perché stai cullando qualsiasi tonalità diversa dal marrone.
Rimedi approvati per la gravidanza
Rilassarsi
La maggior parte degli attacchi di diarrea si risolve in pochi giorni. Rimani idratato e dagli un po' di tempo.
Abbandona la soluzione rapida
I farmaci antidiarroici da banco non sono per tutti e possono persino peggiorare le cose. Parla con il tuo medico prima di gettarli nel carrello.
Sono le mie medicine?
Se il tuo farmaco è il colpevole, è possibile che il tuo corpo si adatterà e le cose si calmeranno. Ma se la diarrea persiste, è tempo di parlare con il medico.
kendra wilkins pics
Cancella i cibi problematici
Potresti vivere per un latte macchiato, ma solo alcuni gruppi di alimenti incoraggiare le corse.
Evita questi ragazzi:
- latticini
- cibi fritti
- cibi ricchi di fibre
- cibi ricchi di grassi
- cibi piccanti
Tipo professionale: Tenere un diario alimentare può aiutarti a ricordare quali alimenti aprono le porte.
Sii gentile
Queste opzioni di menu rilassanti sono note per essere piacevoli e facili per il tuo intestino:
- crostini
- Salsa di mele
- banane
- la minestra
- cracker
- carote
- patate dolci
ricostituire
Dovrai sostituire alcune delle vitamine, dei minerali e degli elettroliti che il tuo corpo ha spazzato via. Puoi farlo facilmente con il succo (per aumentare i livelli di potassio) e il brodo (per aiutare il tuo corpo a rifornirsi di sodio). Non un cattivo affare.
Bevi, boo
Non stai solo mangiando per due, ma ti idrati anche per due. Le donne incinte hanno bisogno anche più acqua di tutti gli altri, indipendentemente dal fatto che abbiano o meno la diarrea.
La diarrea elimina una tonnellata di liquidi dal corpo, causando disidratazione. La disidratazione può verificarsi molto velocemente e può essere molto grave se sei incinta.
Puoi evitare la disidratazione durante la gravidanza abbassando almeno 10 tazze di acqua giornalmente.
Che succede doc?
Se sono trascorsi più di qualche giorno, fissa un appuntamento in modo che il medico possa capire la situazione.
Disidratazione grave può portare a complicazioni della gravidanza. Fai attenzione a questi sintomi:
- vertigini
- vertigini
- sete
- urina scura
- mal di testa
- bocca appiccicosa e secca dry
- fare pipì meno spesso