Dovresti aggiungere la crema al latte alla tua routine di cura della pelle? Ti aiuteremo a decidere
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La crema di latte - chiamata anche malai - è un tipo di panna rappresa comunemente usata in India, sia in cucina che nella cura della pelle e cura dei capelli .
Chi lo usa crede che il malai possa idratarsi Pelle disidratata , uniforma il tono della pelle, illumina la carnagione e migliora l'elasticità della pelle. E poiché è facile da realizzare a casa, le persone di tutto il mondo stanno diventando curiose del suo potenziale come prodotto di bellezza fai-da-te.
Oggi daremo un'occhiata a ciò che le prove scientifiche hanno da dire sui benefici del malai, daremo istruzioni su come realizzarlo e esamineremo i possibili effetti collaterali.
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La crema di latte Malai è facilissima da fare in casa
OK, quindi sì, è tecnicamente facile da preparare a casa, ma c'è un avvertimento: l'autentico malai è fatto con latte di bufala, che potrebbe essere difficile da trovare dove vivi.
Puoi ancora fare il malai con il latte di mucca, la consistenza sarà solo leggermente diversa poiché il latte di mucca ha un contenuto di grassi inferiore. (Il latte di bufala ha un contenuto di grassi di circa dal 7 all'8 percento mentre il latte intero di vacca tende ad essere circa 3,25 percento Grasso.)
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Come farlo
- Versare il latte in una casseruola e mettere il fuoco a fuoco medio basso.
- Portalo a 180 ° F (82 ° C). Per quelli di voi che non hanno un termometro da cucina, questa è la fase prima dell'ebollizione in cui iniziano a emergere piccole bolle dal fondo della padella.
- Tienilo a questa temperatura per un'ora.
- Spegnete il fuoco e lasciate raffreddare. Noterai uno strato di grasso e proteine coagulate salire in cima alla tua pentola. Questo è il tuo malai!
- Scolalo, mettilo in una ciotola e sei pronto per partire.
Tieni presente che non è come usare metà e metà o panna, che sono solo versioni più grasse del latte. La separazione del grasso durante il processo di bollitura è la chiave per fare il vero malai.
Cosa dice la ricerca?
Al momento, non abbiamo alcuna ricerca clinica sugli effetti del malai sulla pelle o sui capelli. Tuttavia, il malai contiene uno di gli eroi della cura della pelle: l'acido lattico. Per questo motivo, i presunti benefici del malai sono totalmente plausibili.
L'acido lattico è un tipo di alfaidrossiacido , per esfoliante chimico comunemente usato nei prodotti per la cura della pelle per rimuovere le cellule morte della pelle e stimolare la ricrescita cellulare .
I vantaggi di questo tipo di esfoliazione includono consistenza e tono della pelle uniformi, levigatura delle linee sottili e delle rughe e pulizia dei pori. Anche uno studio più vecchio ha trovato che l'acido lattico può migliorare i segni dei danni del sole.
Come con qualsiasi trattamento per la cura della pelle, fai da te o altro, non aspettarti di vedere risultati durante la notte o anche dopo una settimana! La maggior parte degli studi sono condotti nell'arco di settimane o mesi.
Ci sono inconvenienti che devo conoscere?
A causa della mancanza di test clinici, non possiamo dire con certezza che il malai non abbia potenziali effetti collaterali. Se sei interessato a provarlo, ti consigliamo di fare prima un patch test per eliminare eventuali effetti negativi prima di applicarlo su tutto il viso.
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Se sai di essere intollerante al lattosio, o sai che mangiare i latticini causano l'acne per te, dovresti probabilmente stare alla larga.
È sempre importante procedere con cautela quando si tratta di trattamenti per la cura della pelle fai-da-te, poiché la pelle di ognuno risponde in modo diverso agli ingredienti e questi intrugli non sono stati testati per la sicurezza come lo sono i prodotti fabbricati.
tl; dr
Malai - o crema di latte - è un tipo di panna rappresa ottenuta facendo bollire il latte non omogeneizzato e scremando il grasso. Utilizzato principalmente in India in cucina e nella cura della pelle, si ritiene che idrati la pelle e persino il tono della pelle. È probabile che questi benefici siano dovuti alla sua concentrazione di acido lattico.
Economico e facile da realizzare in casa, è un modo accessibile per immergersi nel mondo dell'esfoliazione chimica. Ma come sempre, dovresti essere sicuro di procedere con cautela con qualsiasi trattamento per la pelle fai-da-te. La cosa più importante è essere gentile con la tua pelle e trattarla con l'amore che merita!