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Superfood o Supergross? La verità sullo sperma

nutrizione dello sperma

Preparati. Stiamo per portare qui tutte le lezioni di salute del liceo. Tutti si sono chiesti in un momento o nell'altro cosa sta succedendo con lo sperma - e forse anche cosa succede quando lo ingerisci.

Lo sperma ha calorie? Lo sperma fornisce ai tuoi muscoli proteine ​​extra? L'eiaculazione è un segreto?supercibo? Nel bene e nel male, stiamo andando a fondo di questo mistero appiccicoso.

Nutrizione dello sperma: calorie, proteine, vitamine, minerali

Dato che qui siamo tutti adulti, possiamo riconoscere che a volte lo sperma finisce in posti inaspettati. Fortunatamente, è improbabile che un po' di succo d'amore rovini il piano alimentare a basso contenuto di grassi, a basso contenuto calorico, senza glutine, senza latticini o senza zucchero di nessuno.

Sebbene le quantità di eiaculazione varino da persona a persona, poco più di mezzo cucchiaino è nella media. Quella quantità di sperma ha un valore nutritivo molto basso, soprattutto perché contiene meno di una caloria. Owen DH, et al. (2013.) Una revisione delle proprietà fisiche e chimiche dello sperma e la formulazione di un simulante dello sperma. DOI: 10.2164 / jandrol.04104

Parliamo di meno di un cucchiaino di fluido composto da zucchero, proteine ​​e tracce di vitamine e minerali.

líneas de recogida de enfermería

Sebbene le quantità di eiaculazione varino da persona a persona, poco più di mezzo cucchiaino è nella media. Quella quantità di sperma ha un valore nutritivo molto scarso, soprattutto perché contiene meno di una caloria.

Nutrienti nel seme:

  • citrato
  • calcio
  • magnesio
  • potassio
  • zinco
  • fruttosio
  • glucosio
  • proteina
  • acido lattico

Lo sperma difficilmente arriverà presto nella piramide alimentare. E il carboidrato e proteina i grammi sono frazionari al massimo. Ma probabilmente ti starai chiedendo perché questo eiaculato ha tutti quegli ingredienti. Ti abbiamo preso.

Di cosa è fatto lo sperma?

L'eiaculato maschile non riguarda solo quei piccoli nuotatori. Lo sperma è un liquido viscoso composto da spermatozoi, ovvero cellule riproduttive maschili e varie altre secrezioni del sistema riproduttivo maschile che vengono rilasciate durante l'eiaculazione.

La miscela è magistralmente progettata per aiutare gli spermatozoi a uscire dal pene, raggiungere il loro obiettivo e fertilizzare alcune uova. Madre Natura pensa a tutto, no?

Gli spermatozoi sono prodotti nei testicoli in tubi densamente arrotolati chiamati tubuli seminiferi . Direquella10 volte veloce! Dopo questo passaggio, chiamato spermatogenesi , lo sperma si trova dietro i testicoli in un lungo tubo a spirale chiamato called epididimo , dove maturano.

Quando arriva sexytime, lo sperma conga-linea attraverso il dotto deferente e i dotti eiaculatori e infine fuori attraverso l'uretra. Ma non è tutto, gente!

Un piccolo spermatozoo solitario senza alcun aiuto o protezione non sarebbe mai arrivato alla zona terminale. Durante il viaggio dello sperma dai testicoli alla 'punta', altre ghiandole e dotti contribuiscono con i fluidi extra che compongono lo sperma.

La prostata produce una sostanza lattiginosa chiamata fluido prostatico che fluidifica lo sperma. Le vescicole seminali e ghiandole bulbouretrali producono anche fluidi che accompagnano il viaggio. E ciascuno di questi componenti aggiuntivi ha una funzione importante infare il bambino.

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Il liquido prostatico neutralizza l'ambiente vaginale leggermente acido, il liquido seminale contiene sostanze nutritive per nutrire lo sperma , e il fluido bulbouretrale pulisce l'urina nell'uretra e fornisce anche una piccola lubrificazione per far scorrere l'intero cocktail.

Mettere a letto il mito della nutrizione del seme

Quei nutrienti nello sperma sono in gran parte lì per lo sperma, gente. Non ti offriranno alcun valore nutritivo.

Quindi mettiamo a tacere questa voce di terza media una volta per tutte. Nonostante i complessi composti che compongono l'eiaculato, lo sperma non ha concentrazioni significative di proteine ​​o calorie.

E non costruirà i tuoi muscoli, non renderà i tuoi capelli lucidi o rovinerà la tua cena.

Ricorda anche che lo sperma non è affatto uno spuntino privo di rischi. Saremmo negligenti per non menzionare che rinunciare apreservativodurante il sesso orale potrebbe avere ripercussioni, in particolaremalattie sessualmente trasmissibili.

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