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I vantaggi di Giloy: tutto sui benefici di Giloy per pelle, capelli e perdita di peso Weight

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Per secoli, la medicina ayurvedica ha sostenuto l'uso del giloy (Tinospora cordifolia) per la sua gamma apparentemente infinita di proprietà curative e riparatrici. Ma funziona veramente?

Conosciuto anche come Guduchi, gurjo e (più affettuosamente) semi di luna a foglie di cuore, questa pianta fruttifera a forma di cuore è originaria della regione del sud-est asiatico. I professionisti ayurvedici lo hanno usato per trattare quasi tutti i disturbi del libro.

Come medicina naturale e rimedi omeopatici guadagnare popolarità tradizionale, le persone stanno dando la caccia a piante come il giloy. Ma rimarranno delusi quando ne troveranno un po'? O fa quello che dice?

Se questo ti parla, forse ti piacerebbe conoscere i numerosi benefici che giloy può offrire per la pelle, i capelli e la perdita di peso.

intestazione Giloy

Le immagini bagnate/Getty

Skinvincible: Giloy fa bene alla pelle?

Tra i benefici più popolari di Giloy ci sono gli effetti fortificanti che può avere sulla pelle.

Giloy è pieno diantiossidanti, che combattono i cattivi radicali liberi che causano stress ossidativo e danneggiano le cellule della pelle. Traduzione: gli antiossidanti lavorano per contrastare la merda che ti fa sembrare smunto.

Secondo a Recensione 2012 2012 , l'estratto di giloy può attaccare quei fastidiosi radicali liberi, il che significa che i suoi benefici per la pelle includono:

  • meno linee sottili e rughe
  • pigmentazione ridotta o meno macchie scure sulla pelle

Oltre al suo lavoro antirughe, la pianta contiene anche proprietà che puoi usare per trattare una serie di condizioni della pelle più dannose e gravi.

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PER carta 2010 2010 notato che le persone hanno usato Giloy per trattare vari disturbi della pelle per millenni a causa della suakushtaharao proprietà anti-leprotiche. Quindi, se la lebbra è un problema, Giloy potrebbe aiutarti a gestire alcuni dei sintomi.

Grazie a queste proprietà, se hai le seguenti condizioni della pelle, magari fai un giloy:

Se non funziona, non funziona. E non è un sostituto per il trattamento convenzionale quando si tratta di queste condizioni della pelle, ma può aiutare a lenire la pelle se usato insieme a ciò che raccomanda il tuo dottore.

Puoi provare il giloy come rimedio applicando un po' di materia vegetale frullata direttamente sulla pelle o prendendo un integratore.

Nel complesso, il antiossidante e le proprietà anti-leprotiche del giloy rendono la pianta una valida opzione per una pelle radiosa e dall'aspetto giovanile e per alleviare eruzioni cutanee e disturbi. E lebbra.

Hairodynamic: Giloy può aiutare i tuoi capelli?

Simile ai suoi benefici per la pelle, i potenziali benefici di Giloy per i capelli derivano dal suo contenuto di antiossidanti. Antiossidanti nutrono e proteggono i capelli più o meno allo stesso modo in cui fanno per la pelle: lavorando contro l'azione dei radicali liberi (seriamente, che cos'è quella roba?).

Se sgranocchiati o applicati localmente, gli antiossidanti di Giloy possono giovare ai tuoi capelli:

Con la schiacciante incapacità di vai in salone nell'ultimo anno e mezzo, molte persone hanno dato ai loro capelli una pausa dai prodotti chimici e dai trattamenti a cui li sottopongono di solito.

L'aggiunta degli antiossidanti di Giloy al tuo regime di bellezza può giovare ai tuoi capelli ripristinando la loro salute e aggiungendo protezione prima di reintrodurre le sostanze chimiche, le tinture e lo styling a caldo in una frenetica soluzione post-pandemia.

Benefici di Giloy per la perdita di peso

Forse stai cercando perdere peso extra , o desideri solo maggiore costanza per mantenere il tuo peso attuale. In ogni caso, giloy offre vantaggi sia per la perdita di peso che per la gestione. Ci sono più componenti della pianta Giloy che possono aiutarti.

PER Recensione 2016 2016 scoperto che il buon vecchio Giloy contiene adiponectina e leptina. eh? Sono proteine ​​che svolgono un ruolo importante nelle funzioni endocrine del corpo. Queste funzioni controllano il peso e molte altre cose come la crescita, lo sviluppo e il sesso.

L'integrazione di queste proteine ​​potrebbe favorire la perdita di peso in due modi principali:

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Giloy sembra funzionare anche come diuretico, il che significa che ti aiuta a creare più pipì. Quindi non solo l''erba miracolosa' può favorire la perdita di peso, ma potrebbe anche aiutarti a liberarti dell'acqua in eccesso e delle tossine. Sìì!

Se vuoi provare il giloy per dimagrire, puoi trovare degli integratori o potresti preferire il giloy sotto forma di succo. Puoi assumere giloy tutti i giorni, ma gli esperti consigliano di farlo al mattino e non a stomaco vuoto.

Immunodelicious: il sistema immunitario beneficia di giloy

Giloy contiene una vasta gamma di proprietà che possono supportare il tuo sistema immunitario. UN Recensione del 2019 ha elencato una serie di effetti positivi associati a questa 'pianta delle meraviglie', come:

  • proprietà che agiscono contro le tossine nel corpo
  • antiossidante proprietà
  • proprietà che modulano il funzionamento delle ghiandole e degli ormoni
  • proprietà antinfiammatorie

Queste proprietà possono lavorare insieme nell'aiutare il tuo corpo a proteggersi dai parassiti invasori mentre aumentano i livelli di antiossidanti, combattendo contro infiammazione e potenziando la funzione immunitaria.

I praticanti ayurvedici si riferiscono a giloy come 'Amri', che significa 'nettare degli dei'. Questo soprannome piuttosto brillante è dovuto alle sue proprietà immunomodulanti e ringiovanenti. I composti attivi in ​​questa antica erba possono potenziare l'azione dei fagociti . Queste cellule immunitarie divorano batteri e virus dannosi e sono essenziali per eliminare le cellule morenti dal corpo.

In diversi studi sugli animali, i composti giloy hanno dimostrato di poter agire contro i tumori, stimolare le cellule immunitarie, attivare le cellule immunitarie chiamate cellule T e aiutano le cellule B a maturare in modo che possano svolgere il loro lavoro. In breve, Giloy può migliorare la tua risposta immunitaria contro i patogeni dannosi.

Il verdetto: Giloy è davvero tutto questo?

Come per molti rimedi naturali e tradizionali, mancano studi scientifici su larga scala a sostegno delle affermazioni sul ruolo di Giloy come potente fitoterapia. Detto questo, ci sono alcune prove che supportano le proprietà salutari di Giloy.

Provare questa erba tradizionale può rivelarsi utile per la salute, i problemi della pelle e dei capelli. Se Giloy è qualcosa che vorresti provare, integratori e succhi sono disponibili online.

Porta via

I potenziali benefici dell'impianto di Giloy sono numerosi.

Giloy può avere effetti antiossidanti, antitossici, antitumorali, immunomodulatori, antinfiammatori e antidolorifici, nonché altre proprietà che possono supportare la salute. Ci sono una serie di fattori che rendono il giloy un'ottima opzione per ottenere pelle e capelli sani e promuovere la perdita di peso.

Quando usi un integratore, è meglio consultare un medico prima di introdurre giloy nella tua dieta o nella routine di cura della pelle.