Illustrazione di Maya Chastain
Diversi anni fa, al matrimonio della sorella di mia moglie ad Altoona, in Pennsylvania, sono stato avvicinato da una donna che mi ha dedicato tutta la sua attenzione. Nonostante avesse evocato tutta l'energia del mio corpo nel tentativo di rendermi invisibile contro il tavolo di scena della cabina fotografica, i suoi occhi si erano incrociati su di me. Ho afferrato una maschera piumata su un bastoncino, tenendola nel palmo sudato, sperando che mi trasformasse in un altro invitato occasionale al matrimonio, ma...
La donna, la nuovissima suocera di mia cognata, mi ha avvolto le mani, il bastone della maschera e tutto, nei suoi, mi ha guardato negli occhi e ha detto in completa sincerità: '... Hai un'aura così calda'.
Era la prima volta che parlavo con lei e da allora non ho più parlato con quella signora. Penso al nostro scambio almeno una volta all'anno, e mi è tornato in mente di recente quando un meme ora cancellato ha iniziato a circolare su Twitter, suggerendo alternative alla domanda 'come stai?'
L'arte originale è disegnata da Keeley Shaw , che si accredita come sostenitrice dell'autoconsapevolezza nella sua biografia su Instagram. La didascalia per la pubblicazione originale dell'illustrazione trasformata in meme su Instagram afferma il ragionamento di Shaw dietro le sue alternative creative.
''Come stai?' è sempre stata una domanda travolgente per me, a cui di solito non conosco la risposta... o è troppo astratta per rispondere... ad esempio come sto come?' Shaw dice nella didascalia .
'Di solito di solito dico 'Sono vivo'... perché è l'unica cosa che sembra vera... specialmente negli ultimi mesi... questa domanda è circolata così tanto... e sembra più pesante ogni volta che viene posta. Mi chiedo quanto abbiamo tenuto dentro quando rispondiamo 'come stai?' parlando con un amico al telefono... un vicino a passeggio... le nostre famiglie... forse possiamo controllare la nostra gente un po' più intenzionalmente... scavare un po' più a fondo e praticare la vulnerabilità un po' più spesso'.
Certo, la distinzione 'la nostra gente' si è persa quando l'immagine si è diffusa su Twitter, ma il vetriolo (un po' divertente) per 'come va?' non è nuovo . Tuttavia, senza contesto, le alternative offerte da Shaw sembrano il permesso per il controllore di Trader Joe's di tuffarsi sotto la superficie del tuo benessere mentre ti telefona.
Abbiamo davvero bisogno che estranei e conoscenti miti chiedano: 'quali bugie ti ritrovi a credere?' o 'come posso supportarti?' o 'di che colore è il tuo cuore oggi?' che viene fornito con la domanda successiva ... 'perché?' Certo, potrebbe essere bello quando 'la nostra gente' lo fa (e dovrebbe benissimo), ma 'la nostra gente' o no, questi suggerimenti sono stati accolti con sentimenti contrastanti, sia sul post originale di Instagram che senza contesto su Twitter.
Anche se un pomeriggio passato a esaminarli non sarebbe sprecato, la maggior parte di essi può essere ridotta alla parafrasi 'per favore non stressarmi chiedendomi qualcosa di selvaggio come di che colore è il mio cuore oggi. Come stai va bene, grazie.”
look de maquillaje hippie
Quante volte al giorno, in media, qualcuno ti chiede 'come stai?'
Un fatto poco noto su New Orleans è che la gente del posto può individuare turisti e recenti trapianti da un miglio di distanza perché non salutano ogni persona che passano. Anche se qui, piuttosto che 'come stai?' la maggior parte delle persone saluta i passanti con 'come va?' O 'stai bene?'
L'ultima domanda, 'Stai bene?' può significare qualsiasi cosa, da 'ciao' a 'sembra che tu abbia qualche tipo di problema, ci sarà un problema qui?'
Indipendentemente dai diversi significati dietro la semplice domanda, la risposta di solito è la stessa... 'Sto bene'. O nessuna risposta a parte un sorriso e un cenno del capo. Proprio come 'come stai?' è un modo per riconoscere la persona, o il gruppo di persone, vicino a te, econtinua a muoverlo.
Sicuramente Shaw potrebbe essere su qualcosa chiedendosi quanto ci lasciamo dentro quando ci viene chiesto 'come stai?' – o ecco un pensiero: forse, in realtà dovremmo lasciare alcune cose dentro.
Se hai pensato che fosse un po' strano per qualcuno con cui non ho mai parlato prima rinunciare a 'ciao' per 'hai un'aura così calda', allora probabilmente conosci la differenza tra 'come stai?' la gentilezza e 'come stai?' la domanda, che è un po' di differenza. E tutto dipende da se un estraneo o qualcuno che conosci, anche un po', sta chiedendo.
Quando uno sconosciuto chiede 'come stai?' diventeranno 'bene, grazie, e tu?' come risposta da parte mia. Non richiede alcun tipo di risposta a parte questo. In effetti, è sicuro dire che, per la maggior parte di coloro che lo chiedono, una risposta lunga non è nemmeno così gradita. Ma se mia moglie me lo chiede, probabilmente sentirà parlare dei miei crampi o qualcosa del genere.
'Come stai' è flessibile. La domanda 'di che colore è il tuo cuore oggi' richiede una risposta. E non importa chi lo chiede, a una domanda del genere non si può rispondere con 'bene'. Molto probabilmente, la risposta più comune a quella domanda specifica sarebbe... 'cosa?'
Durante una crisi collettiva, 'come stai?' ha un contesto diverso
'Siamotuttifar fronte. Il modo in cui affrontiamo le cose varia a seconda dei nostri privilegi e delle risorse a cui abbiamo accesso', afferma Melody Li, una terapista del colore e attivista per la giustizia della salute mentale. 'Posso vedere come una domanda una volta generica o innocente come 'come stai?' possa risultare piuttosto vuota. Dopotutto, molti di noi stanno correndo a vuoto!”
Li ha anche creato Inclusive Therapists, una directory e una comunità sulla salute mentale orientata alla giustizia sociale che centra i bisogni delle comunità emarginate. Per lei, l'intero dibattito sul 'come stai' dipende dal contesto e dall'enfasi.
Ad esempio, un testo 'come stai?' contro di persona 'come stai?'
'L'impatto di questa domanda è cambiato quando noi come società siamo passati dalla comunicazione di persona, alla voce, alla comunicazione basata sul testo', afferma Li.
“In passato, si poteva vedere l'espressione fisica di una persona, il linguaggio del corpo e ascoltare il tono di voce di quella domanda. Quando viene chiesto in modo disinvolto, di solito si risponde con nonchalance. Tuttavia, ora che gran parte della nostra comunicazione avviene tramite testo, è difficile sentire il tono o l'enfasi'. L'enfasi può essere su una qualsiasi delle tre parole: COME stai vs. COME STAI vs. COME STAI.
Quello che Li aiuta a chiarire qui è che mentre, sì, 'come stai' è usato principalmente come domanda usa e getta, ci sono alcuni casi in cui il richiedente vuole davvero sapere, o la persona a cui viene chiesto potrebbe avere un disperato bisogno di * essere * chiesto. È importante prendere in considerazione il contesto per determinare quale livello di conversazione può svolgersi comodamente in quel momento.
'Rimanere in comunità ed essere in contatto con i propri cari è ciò che ci aiuterà a superare questa crisi', afferma Li. 'Piuttosto che dividere o criticare COME i folk stanno facendo il check-in, invito le persone a considerarlo come un'opportunità di connessione.'
“Certo, possiamo tutti imparare ad essere più in sintonia. Se un semplice 'come stai' non sta atterrando, potrebbe essere un buon momento per immaginare il mondo di quella persona e considerare le aree in cui potrebbero aver bisogno di più cure e attenzioni in questo momento. Prova a mostrare più attenzione a quelle aree e guarda cosa succede!” dice Li. La parte più importante è che stai effettuando il check-in, non che lo stai facendo perfettamente.
Siamo tutti d'accordo che il check-in sia carino
Quando non scrivo articoli come questo, lavoro come pubblicista. Spesso mi imbatto in situazioni in cui una band non è troppo entusiasta di aver ricevuto una recensione o una singola condivisione da un sito più piccolo. Tutti vogliono la cosa 'più grande'. La cosa 'perfetta'. In questi casi, dico spesso loro 'come le persone a cui piaci'. E sento che è qualcosa che potrebbe applicarsi qui. Indipendentemente da quanto siano fioriti e generosi il fraseggio, il tempo e la pazienza di qualcuno con il loro approccio 'come stai' ... è bello che qualcuno lo chieda.
Potremmo non essere pronti per un viaggio 'di che colore è il tuo cuore', ma è bello quando qualcuno, chiunque, si prende cura di te.
